期腰背痛 慎防僵直性脊椎炎
好新者建元／新北
：院「世界僵直性脊椎炎日」，林子玉副院（中）出席教座，由建主任（右）昭竣（中）解析病因、、治照重／院提供
僵直性脊椎炎是一慢性炎性疾病，常於20至40的年男性，早期症容易一般腰背痛混淆，容易被忽。38的蔡先生最近起床容易腰酸背痛。他去，常球、爬山等活，然而最近因忙碌有。起初以背痛只是去害或姿不良所致，短期吃消炎止痛、透推拿或按摩或有舒，然而早晨半夜僵硬感作越越繁。直到在家人建下前往院查，才「僵直性脊椎炎（Ankylosing Spondylitis, AS）」。
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院敏免疫科主任建指出，僵直性脊椎炎非「腰痛」，而是一全身性自免疫疾病。早期典型表包括下背痛、腰背於晨或半夜有僵硬感，若症持三月以上、活後改善、止化，高度疑炎性背痛，建早至免疫科行估。
此外，建主任也提醒，部分患者伴虹彩炎、周寡、跟肌腱疼痛等症，些也可能是僵直性脊椎炎的相床表。治初期以非固醇抗炎物（NSAIDs）控制症，病情加可使用免疫或生物。每位患者不同，共同定人化治。
因痛就不，教你安全不怕痛
健科昭竣一步明，代人常的「下背痛」分「械性」「炎性」。械性背痛多因姿不良、搬重物或肌肉拉引起，休息後改善；而僵直性脊椎炎炎性背痛，特徵止加、活後解，晨起腰背感特僵硬。
昭竣也呼患者不要因疼痛而害怕活，反而透律持活度，需了解正姿持之以，不需高度也有效果，建的型如瑜珈、伸展操、游泳、快走或慢跑，皆有助於症延退化。昭竣更提醒，日常重正姿睡眠品的重要性，例如使用支性佳的床、避免久坐或腿、戒菸均衡食等，皆有助於少脊椎力、定病情。
- 者：好新
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