牙出血、口臭是警 示警「口腔菌失衡」胰癌恐3倍
[周刊王CTWANT] 基因家近日在粉指出，最新研究示，口腔菌相的化胰癌之存在密切。研究，若口腔菌比例高，胰癌可能上升超三倍，「嘴巴其藏著胰的秘密。」
家指出，胰癌是目前後最差的癌症之一，五年存活率13%，且多患者在被已晚期。去界已知吸菸、糖尿病、慢性胰炎等因素提高罹病率，但些能解不到三成的病例。家表示，研究超十二人的口腔本行分析，追近九年，於揭露出另一索，自口腔的菌真菌。
研究示，特定的牙周病菌，如牙卟啉胞菌（Porphyromonas gingivalis）、棒菌（Eubacterium nodatum）微小副胞菌（Parvimonas micra），胰癌上升有著相。口腔真菌中的念珠菌，尤其是念珠菌（Candida tropicalis），同被胰癌有。些微生物身期於慢性炎，影胰胞代免疫境，久而久之可能促癌胞生成散。
家解，些菌不停留在牙，可能透血液或淋巴循移至胰，引局部慢性炎，「口腔到胰的『菌之路』，去乎人注意。」研究一步建立了「微生物分」（Microbial Risk Score），果分越高，胰癌的就越大，甚至可能超三倍。
家提醒，多人得早上起床嘴巴有怪味、舌苔厚、或刷牙牙出血只是小，但事上，些都可能是口腔菌失衡、炎的警，「不是年大的正常象，而是身在你警告。」
家指出，糖分取多、抽菸熬夜是菌增生的主要推手。糖是菌最的分，抽菸破口腔黏膜防力，而熬夜使唾液分泌少，降低自然抗菌能力。三交互作用，菌乎能「行阻」。
相地，多取富含多酚益生菌的食物，像是茶、蔓越莓、格泡菜，能助重建口腔道菌相平衡。家表示，他察到多患者在改善食作息後，不口清新，胃都明改善。
此外，家也建民定期行牙清口腔查。多人往往等到牙痛才看牙，但那往往已是牙周病化的段。每半年洗牙一次，不能保牙牙，更可能是防胰癌的一步。
家最後提，防永於治，而健康的起就在嘴巴，「身不是突然生病的，它其早就透舌、牙、口在出。」口腔菌相始失衡，代表身可能正朝炎展，而慢性炎正是多癌症的床，多刷一次牙、多喝一口茶、少一杯含糖料、多睡一小，些看似微不足道的日常，就是改、防疾病的起。
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- 者：周刊王CTWANT
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