2025-10-01 16:00:00　新 : 活健康
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腹痛休克、心破裂！42小吃店老娘因「心病」命

一名42的小吃店老娘某天突然肚子不舒服，一度痛到冒冷汗，原以是吃西致胃不不以意，想到、三天後，疼痛不但有解，愈愈痛，最後竟休克昏厥，被送往院救治。透心查「心肌梗塞」，且部分心肌已因重死而破裂出血，所幸靠著急做心管手，克膜和左心室助浦，治三多月後才利出院返家。然而，管幸回一命，也逃心衰竭的後症，必身服控制。指出，心功能一旦重就不可逆，有病人甚至得心才能保命，提醒有三高或家族病史的民，做好四件事，第一，成律的；第二，定期血、血脂血糖；第三，善用行置心律；最後，最重要的是快戒菸，心血管疾病引起的死亡威！

/2025世界心日，中民心基金在9月29日世界心日天，活，召大家一起用行心自己的心血管健康。

人十大死因第二位！中年男性心梗生率激增

根世界生，心血管疾病高居全球死亡原因第一名，每年走2,050性命。在台，依福部113年死因示，心血管疾病共走23,276人生命，位居人十大死因第二位，威不容忽。中民心基金董事林俊立察，在心肌梗塞生率上，女性然些年有在慢慢少，但40～60年段的男性，反而在最近五、六年有上升的，床上也不乏40身健康、三高及慢性病史心梗猝死的案例，深究其因不「抽菸」是唯一共同的危因子。

/中民心基金董事林俊立

吸菸者心病多4倍！戒菸一年危砍半

吸菸心，戒菸救心！多人都知道吸菸致肺癌，不知道吸菸造成心肌梗塞和中！中民心理事暨中民心基金行李恒表示，吸菸者本身生心疾病，包括心肌梗塞、心痛的，比有吸菸者高出2～4倍，但只要戒菸就可以改善血跟血管功能。研究示，戒菸一年後，心病生的就能少一半，如果持戒菸近十年的，生就回到吸菸者一。另外，戒菸五年以後，中率也降低至吸菸者。

/中民心基金行暨中民心理事李恒

每累150分心血管疾病少3成！

除了戒菸以外，律可化心肺功能，降低心血管疾病的生。李恒行，只要律就可以少30％的心血管疾病，同可以降血、改善血糖、少血脂、增加高密度固醇。所「律」，指的是每累至少150分以上的中等度有氧，快走、游泳、、健行皆可，不一定要做度很高的激烈，就算只是散步也可以，而且不限每次的，只要每累超150分即可，最重要的是要能持之以，成固定。

/中民心基金副行暨中民心秘宜璋

善用行置和免健莫忽常警！

林俊立董事提醒，假如走路常胸口痛、稍微一下就喘得很害，甚至故痛到冒冷汗，都可能代表心功能已缺氧或受，千不可忽！尤其有三高、慢性病、家族病史及抽的民，都是好心血管疾病的高危群，建每日量血，一旦血超130/80 mmHg，就快就接受治。

著智慧型穿戴置的普及，多民都使用智慧型手或健康置心律常，李恒行，然穿戴置本身可以一些心律不整的，但度有院的心等正查工具得高，可提醒工具，假如置出警，建完整下，再去院求治。特是高危族群，如果在使用些健康置有收到似警的，一定要快就。

/中民心病童基金董事基

DON'T MISS A BEAT. 自己家人的心跳把！

今年是世界心盟起世界心日第25周年，心基金在推心健康上，首次消防局合作，心呼全民共同CPR急救技能！林俊立董事，心肌梗塞生後的五分非常，只要透CPR+AED救，就有超4成的率可以把人鬼前救回，但假如都有人做CPR的，被救活率就只剩下不到2％，即使病人利存活，也容易因部缺氧受而成植物人，需要期照。提醒民，只要有人倒下，摸不到心跳搏、且呼叫都有反，就立即方做CPR，心按摩胸腔迫次必到每分一百下以上，且需持至救抵接手。台救系很，台北市、新北市救平均七分就抵，可以上患者做急插管置。

了鼓民救人，台法律早已透《急救法》、《刑法》、《民法》等制度，明立「急救免定」，即使是有救人格的民，基於救人目的所行的急救，果是否成功，都能得法律保，而不被追究任。林俊立董事因此呼，今年世界心日的主「守心奏」，不是一句口，更是日常的行，所有人都拼全力救每可能消逝的心跳，床上甚至有多中生把家中救回的例子。

/今年是世界心日第25周年，中民心基金首次消防局合作，心呼全民共同CPR急救技能。

年30即可免健揪出藏的健康威！

李恒行充，防之道需日常做起，定期血、血脂血糖，及早常；律，化心肺功能；善用行置，提前掌握心律常徵兆。同，提升急救意、熟悉CPRAED，更能在危急刻把握金救援，全面守自己家人的心跳。

此外，李恒行提醒，只要年三十人，即可接受政府提供的免健康查，包括固醇、血、血糖，透免成人健，可助民了解自身健康，揪出藏患者，加以治，避免心血管疾病成悲。了起民心血管健康的重取行，心基金在9月29日世界心日天，活，召大家一起用行心自己的心血管健康。

/左起：中民心基金宜璋副行、中民心基金林俊立董事、中民心基金李恒行

/健康互位合四大心守，邀全民，百名人。

新字：小吃、健康查、猝死、新北市、救援、肺癌、台北市、手、鬼、威

者：好的固醇
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