心病作如何自救？家教你四步保命

【健康／者靖安】多人以心病作像影一捂著胸口倒地，但中症往往更晦。泰合院心血管中心主治郭志指出，急性心肌梗塞是台十大死因第二位，心血管疾病的重要元凶，主要因冠突然阻塞致心肌缺血死。若未及打通血管，死愈大，死亡就愈高。

四步因分秒都是救

典型症包括胸胸痛、感，疼痛可能延伸到左肩、部或下巴，伴冒冷汗、呼吸急促、心等。女性、者或糖尿病患者可能以背痛、消化不良、度疲倦甚至胸痛表，容易被忽略。住：不是只有「胸口痛」才是心肌梗塞。

郭志，心病作，每分都在生命拔河。民可依循四步：

第一步，立即停止活保持定，避免血烈波。

第二步，打 119 求救助，切勿自行或家人送，以免途中生心律不整或停。

第三步，若曾立硝化甘油舌下含片，可依服用，但勿自行使用止痛。

第四步，若患者失去意心跳，立刻 CPR 及 AED。胸口按每分 100 至 120 下，每延 1 分，存活率下降 7 至 10%。金救 10 分。

患者送到急後，先安排心抽血查。若 ST 段上升型心肌梗塞，立即心科，安排心管查球，最佳是病人到院後 90 分打通血管。

手後仍需住院察，接受物治心健，以恢心功能降低再次作。

郭志提醒，心肌梗塞後若忽生活管理，可能再次作。病人出院後做到五大：

一、律服，包括抗血小板、降血脂控制血血糖物。

二、戒菸戒酒，食清淡低脂。

三、律，每至少 150 分中等度活。

四、控制三高，血、血糖、血脂。

五、定期回查，追血液心功能。

一般民熟悉心肌梗塞的典型非典型症，量CPR和AED的操作。若家中有心病史，出疑似症不要豫，可多送一次，也不要救命。

郭志提醒，多悲自「太晚」或「理太慢」。若能第一冷、打119、AED，就可能成的救命力量。心病的防不靠，更取於日常生活中的正。

【延伸】