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邰智源揭「瘦」真相! 2大不可控因素你好瘦

邰智源揭「瘦」真相! 2大不可控因素你好瘦

【NOW健康 如/台北】得2016年「瘦香菇」的影片在路上,今天邰智源任肥胖症教大使,揭「瘦」真相!他表示,肥胖症成因,光是少吃美食、多走路、靠意志力,想要脂肪,率不高,建BMI27,求重助。


我每2人就有1人重或肥胖 BMI大於27就找出肥胖原因


根福部健署定,身量指(BMI)大於24即重,大於27肥胖,2017年至2020年「民查」示,我每2人就有1人重或肥胖。除BMI以外,成年男性腰如大於90公分、女性大於80公分,就代表脂肪多。


台肥胖理事林文元一步明,肥胖可以分「一般型肥胖(BMI超)」、「中央型肥胖(超)」等2大,後者脂肪多,同重危害健康。


林文元表示,肥胖就是一疾病,除了多吃、少等生活之外,其背後其藏有多意志力法改的2大「不可控因素」,其中,法控制想吃的?道荷蒙大的通失衡,可能增加你的食;此外,持於高刺激皮醇分泌,造成脂肪堆。因此,建BMI大於27的民就,,找出肥胖原因,千不要自己重,以免出。


再以靠意志力能脂肪? 症下以健康生活型健康瘦


「找才是真正身任的作法。」邰智源,以前以重管理很,只要少吃美食、多走步路,靠意志力,就能脂肪,至於就、接受物治,於偷吃步作法。但在任教大使後才知肥胖症成因,如身重、肥胖,影到健康,就求科助。


林文元指出,大道的,直接影人的足感控,其中道分泌的荷蒙「泌素」向大「」的,一旦「泌素」作用下降,大法利接收,就可能吃太多。再者,久於力,力荷蒙「皮醇」容易持作用,增加食,促脂肪堆。


林文元,如果因分泌基因等不可控因素,而致肥胖,已非靠意志力、少吃多,就能成功甩肉、甩油。在已有愈愈多治方式,供患者,症下,再以健康的生活型整,就能利控制重,疾病。


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