如何照失智患者？林芸揭攻略：他活在「快」才是核心指
在完激人心的籍後，我下心思考，做了2定：
- 第1，要修改照策略。乎我看的每一本和失智有的，都提到同的：任何物，都比不上行治。
- 第2，我自己：「到底要不要好好照人？」坦白，如果好好照，一位失智者有活1020年。但如果便照，那病人可能很快就因各原因世。
我自忖一生之所以能成在的我，我先生是我的伯。他是世界上，我唯一的。有念，我定要好好照他。我自，他如果意仍清醒，期待我如何照他？他初因我是很活很快才娶我。所以我定「快」才是照他的核心指。
至於要如何他活在快中，作一位，我好的照得落在「吃喝拉撒睡」件基本生活要求。也就是吃喝得好、睡得著、拉得出，加上每天。至於物，吃的吃，能不吃的就不要吃。於提高知功能的活或是上日照中心，意去就去，不意就算了。在生活中也能融入很多活。就，我定地定照策略和行：
食：原形食物是最好的
多好心的友推介各式健食，比如有一道是人煮五米，我一就放了，竟烹非我。不如掌握大原，我出「地中海食法」及「得舒食法」尤可取，前者能助抗失智症，後者合高血病人，因我先生有些微高血。食有共通：量不吃加工食品，多食用水果、蔬菜、豆、低脂肪蛋白、全物、果和子。
像今天早餐，我先生吃一式包、1蛋，吃了4水果。包括4小片柚子、1小柿、1小根香蕉及一火果，水果多、色粉多彩但分量不大。本有牛奶，因他最近重超重才省略。如果得起，自然可以吃得更富。但依我的心得，原形食物正是最好的，神置特食可能得其反。
我先生生病胃口不好，我不知哪的感，竟把他的三餐食物都弄成糊，面有各。果他都指著要吃我的菜，不意吃自己的糊健康食物。我才，他很喜咀嚼，而咀嚼於吞功能、吸收、甚至知功能都大有助益。於是他很快又回吃正常菜。若非有特殊需求，量失智者吃他以前吃的食物型，他多咀嚼。
睡眠：白天大量，晚上安然入睡
我的表姑丈罹患失智症後，是白天睡，晚上就精神抖地在家走走去，我的表姑晨昏倒照，不得了症，很早就去世了。
可睡眠失智者和照者都同等重要。所以，我安排我先生白天律且大量的，保他晚上能安然入睡。我先生的是每天雨阻的。9出，在二女及「旅」陪同下，天好就去明山大屯山自然公或二子坪等步道。
近年夏天很，不有暴雨，就改去松山附近，遇雨能躲室景步道看起降。也去台北一些捷站附近廊道，例如到北捷站的地下走道，既明亮平整有冷可吹。他一行3人在外「流浪」到中午，回家都身大汗，晚上9上床倒就睡，一睡到清晨6。果真是最好的安眠。
排泄：他成律的
我意在本分享理很私密的事，是因事照失智者至重要。我很感二女，是她助我先生成律。每天早餐後，我先生在家走5～10分，二女就引他去所坐桶，耐心地陪他，西，反正一定要等他完成排便大，才所。
律且好好完成排便件事，才能到病人、照者乃至全家都皆大喜。我即使安排出或出，也必定把行程安排在9之後，就了配合他的排便。
我我先生和其他失智者的察，一定要最大努力保他在所排便。如果在不的地排便，他很慌，甚至不清楚那是排泄物，有些失智者弄得手身排泄物，旁人不解，他自己可能更。
如果便，失智者苦在心不出那受。像我先生，每次完成大事所走出，上就是成就感的笑容。至於另一件排泄大事「小便」，和他的仔察，他多都能表去所小解，不失禁。
：上午出3小，下午看
有人主，失智者早上和下午都。但我先生只有早上出3小後返家吃午、洗澡。因量足，他常是吃完午就快睡著了。避免午睡太久影晚上睡眠，以前只他在躺椅上小睡一半小。後因有，也他上床睡。
午後，下午是他的。他看新，例如，柯文哲是他在台大院的，他很真看柯P的新。至於用，始很多他了很多，如今到只剩1降血。他血多半正常，常常可以停。有有些症，相物，也是吃一段即可停。
於他的知功能，我曾特找有相的老，教他玩桌或手做，最後都因挫折感告。倒是他年就看，在仍常看。不管懂不懂，我鼓他看。在任何他挫折的事，皆不求了。
「旅」陪伴激血精神
每天陪我先生一起出的「旅」，是一位退役少校。旅除了陪同爬山健走，利用公的器材，能。可能我先生年中光退役仍有烈，又感受到旅的人，人很能「聊天」，你一言我一不停，有「嘴」。旁人可能不太懂，但能通已能可，人欣喜。
我是朋友介找到旅，他每天忙半天，就像一般到宅居服。我拜他要以旅的身分，以操新兵的度要求我先生。我也慎重其事地跟我先生介他是一位「旅」。
的安排果真奏效。旅要求我先生，例如要求他「立正站好」，或者要做次等，我先生真的一口令一作服配合。著旅格的例行，意外地合我先生，猜想，是激出他年服役的血心情。
我很坦地分享照，都是我修正、可行的，也考到人力和花上是能期持的模式。者可以依，性整。例如，一位外籍看搭配一位薪的照居服，程或搭捷代步，就能安全地陪失智者出健行散步三、四小。主要照者就能工作或稍喘息。
身，感老天我先生仍能好好地陪著我，也得我是。祝福正在本的者，能我的方法得到一考值，也希望我的身法或能像微光，能鼓到你，陪你定向前行。
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- 者：本文摘自／你留下陪我／合
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