走山林享受光 秋邂逅大自然原民文化
秋天是最合旅行的季,既能避酷暑的炎,也能免於冷冬的寒侵,城市的奏人透不,不少人利用假期走入山林,展一的「芬多精之旅」。
台北近郊的,交通相便捷,程不到一小,就能感受到市截然不同的氛,意盎然的山林步道、清新的空,以及厚的原住民文化氛,散步、景到品在地味美食,都能人身心放,因此也吸引大量外客前往度假。
山林洗──秋日健康休憩的最佳
秋高爽的日子,走山,最直接的感受便是的芬多精。研究示,森林浴能有效降低力荷蒙、促免疫力,也能改善睡眠品,有多民步道自然景,包含平坦好走的信步道、意的洞家森林等,合全年在此散步。
而是沿溪而行,欣瀑布溪谷景,或是停下步深呼吸,感受山林的,上班族或生而言,都能期忙碌的身心注入一股能量,短短一日的秋,就能重一的能量。
原民文化──近距泰雅情
除了自然景,由於是泰雅族重要聚落,承著泰雅族的文化,客也能透泰雅民族博物或在地,了解原住民歌舞、祭背後的故事。
走,老街巷弄常能看到象徵族群的,也有承部落古老技作出的品,客置身於文化真流的的氛,的旅程不只是光,更是一文化交流心。
味蕾──季食材特色美食
健康的旅行不自於行走呼吸,更自於餐桌上的,以泰雅料理名,用季食材,如桂竹、野菜山泉水,烹出兼具生味的佳,老街上能找到烤山肉、泉蛋、麻等小吃,足客的味蕾。偶遇上店家推出的小活,像是抽、伴手惠,旅程添上意想不到的喜。或正是些,一趟之行,不只是光,而是一段著人情味的回。https://www.wulaishop.com.tw
- 者:活健康
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