零卡可就等於不胖？ 小心覆的陷阱卡「越喝越胖」！

著民健康、重的意越越，之出的不是各重商品，甚至榜「量、零卡」的料、食品等也粉墨登，尤其是零卡可、汽水都很受迎，而所的零卡、量真的就等於不胖？ＨＯＷ棒微笑局廖呈指出，所的零卡、量的可等是解了量的威，但藏了其他陷阱，你出越喝越胖的！

究竟零卡可、汽水是不是能助重肥？又有哪些藏危呢？廖呈解，所的零卡可、汽水等，然有往果糖、砂糖等糖的成份，但是含有代糖、人工甜味如阿斯巴甜等，而阿斯巴甜人工甜味引大的，再加上然是零卡可、汽水但仍含有碳酸的成份，而碳酸也增加度，你越喝越。

然喝了零卡可、汽水，但在人工甜味跟碳酸的加成下，使你生更大的感，而取更多不必要的量，反而重造成阻，甚至胖、胖，成得不失！

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