台逾4成者自健康差 比例著年增加

【NOW健康 思奕／台北】根生福利部2024年的查示，台65以上的者中，有41.11%自己健康不好；9.11%的者居；4.39%常感有伴（孤）；6.5%常「感到、不安或躁」、5.4%常「感到心情低落、沮或望」、5.34%「做事提不起或有趣」、4.78%「法停止或控制」。查也指出，著年增，者出向的比例增加，其中又以「做事提不起或有趣」增加的幅度最大，2.07%。

期刊指出 社支持是防

研究指出，社、社支持和人社境的敏感性是幸福感和防症的重要因素（美精神期刊, 2023）。因老年人口增加及相心理健康逐年攀升的，社支持已成防老年症的重要策略。董氏基金佳公益慈善基金手推老年防治，今年再度天演合作，邀金身成就的民阿淑芳、《突破：三千米的勇》影主角范逸臣、型人沐妍（小）一同公益演出。

2部短片分由范逸臣、沐妍出演，在中偶遇正於向、、低落期的者。他透看似平凡的，主陪伴，由淑芳、理演的者敞心房，出心的，道出深埋心中的失落、孤、憾自等情。短片已於日前拍，目前正於剪段。

老年症3大警 疲、性衰退、身不

董氏基金心理生中心主任雅馨提醒，老年症的特大多以身症表，包括「疲、性衰退、身不」3大警，而些警容易被以是外科疾病或老化象，因而失治。雅馨呼，民主身者，引他出心中的感受，不是心的或，都能情有出口。

此外，若年者出持2以上的症，如：情低落、事物失去趣、睡眠食改、值感、疲倦力等，且已重影日常生活，甚至超出自身或家人的能力，建主助者求相源。前述2部宣片於2025年11月26日首映，民可至董氏基金心理生中心的Youtube看，一同陪伴者、守心理健康。

# 首源／Freepik

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