正老年，他孤，3件事是防症的

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根生福利部2024年查示，台65以上者中，有高41.11%自己的健康不佳，9.11%於居族群。一步分析，者心理健康不容忽有4.39%常感到孤、6.5%常不安或躁、5.4%常情低落、5.34%事提不起、4.78%法控制情。

著年增，向同步上升，其中「做事提不起或有趣」的比例增幅最大，2.07%。

社是防老年的

根《美精神期刊》（2023）研究指出，社、社支持人境的敏感度，是影幸福感防症的因素。了回台高化心理健康日益重的挑，董氏基金佳公益慈善基金持推老年防治，鼓社「多、多陪伴」。

今年，方再度演天合作，邀「民阿」淑芳、歌手及演范逸臣人沐妍（小）共同演出部公益短片。

短片中，范逸臣沐妍分演年世代角色，偶遇陷入孤的者（由淑芳、理演）。透一平凡，他用真的陪伴，者慢慢吐露心中抑已久的失落、自憾，重新打心、看希望。

目前部短片已完成拍，正入剪段，年底前公。

症常被「老化」 失治金期

董氏基金心理生中心主任雅馨指出，老年症往往以身症主，如「疲、性衰退、身不」，容易被以是老化或其他慢性病，致延就。

雅馨提醒，家人照者若出以下

*持以上情低落

*事物失去趣

*睡眠或食明改

*感到值、助或疲倦力

早求助，包括精神科、心理商或社心理健康源。

是最柔的陪伴

雅馨，「陪伴，是防最也最有力量的方式」。

日常中多者聊聊，不是心的或的事，都能情有出口，少孤助感。她也呼社大共同注者心理健康，造一有度、有的老年生活境，在人生的下半，依然能安心、自在、被。

（者李政、片源：Dreamstime/典匠影像）

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