走出戶外保護視界 土城醫院千人健走護眼新典範

【民眾新聞葉柏成新北報導】新北市立土城醫院今（21）日於斬龍山公園盛大舉辦「健康齊步走 亮眼護視界」健走桐樂會，吸引近千名市民熱情參與，全程約2.5公里的健走路線，現場氣氛熱烈，不僅展現社區居民對健康生活的高度關注，也充分體現土城醫院在推動全民健康生活方式中的核心價值。

土城醫院院長賴旗俊表示，健走是最簡單且有效的全民運動之一，日走一萬步、健康有保固，健走不僅能促進全身循環與新陳代謝還能幫助放鬆身心，並透過遠眺自然景色延緩兒童近視惡化、減輕成人視覺疲勞。

根據衛福部統計，台灣青少年近視率已突破九成，且高度近視比例從國小六年級的10.3％攀升至國中九年級的28％，高度近視不僅影響生活品質，還大幅增加黃斑部病變、青光眼及視網膜剝離等風險，嚴重者甚至可能導致失明。

賴旗俊呼籲視力保健應從小養成，並強調走出戶外、保護視界的重要性。並強調視力保護不應僅依賴醫療介入，更應從日常生活開始，鼓勵民眾走出戶外，減少孩子長時間使用電子產品，並透過健康生活方式促進親子互動。

他指出，土城醫院身為市立醫院，不僅致力於守護病人的健康，還希望引領全民追求更健康、更有品質的生活。此次健走活動不僅是一次活動的結束，更是全民健康行動的全新起點，亦是土城醫院履行社會責任、與市民攜手邁向更美好生活的最佳體現。

今年的健走桐樂會迎來了第四屆，並進一步強化環保意識，活動現場全面採用環保提袋替代一次性餐盒包裝，並設置資源回收站，成功回收近7.2公斤的保特瓶，展現土城醫院在減少一次性用品、推動環境永續方面的堅定決心。

員工許小姐表示醫院從綠色採購、節能設備到社區健康推廣，始終不斷實踐環境永續責任，讓民眾感受到ESG不僅是口號，而是切實融入生活中的行動。

現場洋溢著親子互動的溫馨氛圍，參加者陳小姐分享健走不僅是一項運動，更是珍貴的親子共處時光，看到孩子開心玩耍，自己也感到無比幸福。志工黃小姐則表示深刻認同醫院的理念，並對民眾的熱情回應感到非常欣慰，認為這一切付出都值得。