金鐘60｜潘越雲經典名曲致敬瓊瑤 接力林凡讓全場都陶醉了
第60屆金鐘獎今晚（10/18）在台北流行音樂中心登場，典禮星光熠熠，老中青三代演員共襄盛舉，主辦單位準備了多場精彩演出，其中最有話題橋段的莫過於「那些年，我們一起追的劇」，邀請實力派歌手林凡與金曲天后潘越雲同台，接力演唱多首經典戲劇主題曲，讓觀眾們陷入「回憶殺」。
「Lydia 迷離的眼眶，為何流浪心碎的海洋？」熟悉的前奏伴隨經典的歌詞，林凡以渾厚的歌聲唱出《鬥魚》主題曲〈Lydia〉，接著演唱《想見你》的〈想見你想見你想見你〉，讓全場觀眾一起合唱。潘越雲隨後接棒，獻唱〈幾度夕陽紅〉向瓊瑤致敬，充滿磁性的美聲，所有人陶醉，也讓金鐘舞台掀起一波懷舊風潮。
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金鐘60必看／潘越雲、林凡飆嗓掀回憶殺 麋先生攜手小男孩樂團致敬經典
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鏡報 ・ 1 天前
更年期常見四大症狀 中醫師揭示身體變化與調養重點
更年期是一個漫長而漸進的身體轉化過程，可以持續10至20年。中醫師吳宛容說明，更年期因為體內女性荷爾蒙分泌逐漸減少，部分婦女會產生生理及情緒變化，以及身心不適的症狀。 更年期通常分為停經前期及停經後期，停經前期，因卵巢分泌雌激素及黃體素加速減少，排卵及月經變得不規則，容易出現不適症狀，通常持續4~5年或更久；停經後期，因卵巢功能衰退，雌激素及黃體素的保護作用減少，慢性健康問題開始出現，例如：心血管疾病、骨質疏鬆症等。 1.月經異常月經異常是進入更年期的重要指標，經期變得很不規則，月經量變成很多或很少，最後停經。 有的人可能是月經周期延長或經期天數縮短，月經量少而慢慢停經；也有的人月經周期變得不規則，經期天數延長或經量變多，甚至大出血；還有的人可能會突然停經。 2.情緒不穩定更年期婦女容易出現情緒困擾，例如：心情低落、沮喪、焦慮、煩躁、恐慌等情緒變化，甚至伴隨失眠、記憶力衰退等現象。根據研究顯示，更年期婦女罹患憂鬱症的機率，高出未停經女性的2.5倍之多。 3.神經血管控制失調更年期最明顯的症狀就是熱潮紅，因為卵巢製造的女性荷爾蒙逐漸消失，大腦下視丘內的體溫調節中樞變得不穩定，使血管擴張失
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