謝忻美國披國旗崩潰大哭點名他痛罵「變態」：每個禮拜死好幾次

周刊王CTWANT |邱柏玟

2025年10月14日週二下午2:57

43歲女星謝忻近年熱愛運動，甚至屢屢挑戰馬拉松，持續不斷訓練。最近謝忻飛往美國參加芝加哥馬拉松，在教練給的「地獄課表」磨練下，宣布自己「成功破4」（4小時內完成全程馬拉松42.195公里），賽後更披著國旗喜極而泣，還痛罵教練「非常變態」，害她像是每個禮拜死好幾次。

謝忻昨（13）日先後在臉書和Threads發文表示，她從在台灣參加嘉義故宮南院的馬拉松，到12日在美國芝加哥馬拉松以3小時59分18秒的成績完賽，她坦言「在跨過終點後的我徹底氣力放盡，眼前一黑，甚至需要工作人員攙扶才能站立」。

當時謝忻身上披著國旗、頭戴拱天宮的帽子，坐在地上痛哭到不能自我，她也忍不住抱怨教練給的地獄課表「真的非常變態」，即便每個禮拜讓她感覺死好幾次，但她仍然熬過去。謝忻還吐槽教練，自己在跑馬拉松的時候，對方在睡覺，讓她哭笑不得。

然而謝忻除了分享自己這些年挑戰馬拉松的感想，最後也鼓勵其他人，「有夢想就勇敢去追吧！就是因為不容易才是夢想，如果連我都可以，你也可以。」

從謝忻列出自己跑過的馬拉松成績，可以發現她從要花6個小時完賽，慢慢進步到5個小時和4個多小時，如今終於在4個小時內完賽，她也透露，在這段42.195公里期間，她不斷自我對話與激勵，「要勇敢，要堅持，別放棄，妳可以。」

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