其他人也在看

鳳小岳搶金鐘迷你視帝!組樂團雙線衝刺 被問紅毯幸運物他鬆口了
鳳小岳終於實現玩團夢,15日帶著樂團「鳳小岳&壓克力柿子」亮相媒體見面會,雖然成團僅短短半年,但戰績亮眼,已登上野人祭、中職開球、金曲國際音樂節與Legacy鐵漢柔情等舞台,更確定年底將踏上火球祭,同時參與音樂養成節目樂團祭,以充滿爆發力的現場魅力收穫樂迷一致好評。
林政平|Yahoo名人娛樂特派記者 ・ 1 天前
預防三高,快點動起來!!規律運動,降低20%心血管疾病死亡
文章也可以用聽的 世界衛生組織指出,身體活動不足已成為影響全球死亡率的第4大危險因子,也是造成非傳染性疾病的主要因素之一,並直接將缺乏身體活動視為心血管疾病的主要危險因子。 根據世界衛生統計報告資料顯示,全球每年約有6%的死亡率與身體活動不足有關,僅次於高血壓13%、菸品使用9%及高血糖6%,有超過200萬死亡人數可歸因於靜態生活。 靜態生活除了增加死亡率,還會使心血管疾病、糖尿病、肥胖的風險加倍,並增加癌症、高血壓、骨質疏鬆症、憂鬱症、焦慮症的風險,大約21~25%乳癌及大腸癌、27%糖尿病及30%缺血性心臟病,都是因身體活動不足所造成。 國家衛生研究院曾進行國內大型的追蹤世代,分析各個不同運動量的健康效益,結果研究發現,每天運動15分鐘可以延長3年壽命,可以減少14%總死亡、10%癌症死亡及20%的心血管疾病死亡。 物理治療師簡文仁指出,運動的好處很多,以宏觀來說,運動可以維持良好體態、增加心肺功能、強化肌肉組織與功能、增強關節靈活及協調能力、增加疼痛忍耐力,提升睡眠品質、免疫力、抗壓力、降低老人跌倒風險、幫助戒菸,預防癌症、心血管疾病、腦中風、糖尿病、骨質疏鬆症、憂鬱症、焦慮症、
常春月刊 ・ 1 天前米蘭:經濟正面臨下行 應盡快降息
聯準會理事米蘭(Stephen Miran)15日接受CNBC採訪表示,與上周相比,他認為經濟正面臨著更多的下行風險,因此盡快將聯準會的政策利率降至中性水準變得更加重要。
中時財經即時 ・ 1 天前
賴清德宣示打造台灣之盾 朱立倫質疑:要花多少錢先講清楚
針對賴清德總統在國慶演說宣示打造「台灣之盾」(T-Dome),國民主席朱立倫今(15)日在國民中常會時質疑,台灣之盾與美國金穹、以色列鐵穹有何差別?美國金穹第一階段花費高達5.2兆元台幣,台灣之盾要花多少錢?總統府有責任提出整體戰略,再提出國防特別預算。朱強調,國民支持國防,但整體戰略上要清楚到底如何發展台灣之盾?朱立倫表示,這次國慶演說中,賴清德提到......
風傳媒 ・ 1 天前
南區青少年活動中心明年4月重開放 桃市議員盼寒假前完工
位於桃園市平鎮區延平路的南區青少年活動中心原由救國團負責營運,因10年租約在去年底到期,今年3月底停止營運,機關團體少了舉辦活動據點、民眾不能前往運動,連帶場館停車場也關閉。市府社會局長陳寶民表示,該場館已經順利重新委外,新廠商將投資6000萬元進行為期半年的內部整修,預計明年4月底重新對外開放。
自由時報 ・ 1 天前溢泰實業今日向證交所送件申請股票上市
溢泰實業(7818)今(15)日向臺灣證券交易所申請股票 市,為今(114)年第24家國內上市公司(不含創新板)申請股票上市。溢泰興業今日午盤在興櫃市場成交價約落在113元上漲0.99%。
中時財經即時 ・ 1 天前
長期病假竟兼職開餐廳 海巡隊員2大過免職
新竹市 / 綜合報導 海巡署艦隊分署 澳底 海巡隊一名林姓隊員被爆料,疑似以情緒不穩為由申請了有薪延長病假,但他卻不是在養病,而是在新竹市開了兩間海鮮燒烤餐廳,還有開了海鮮團購群組,一邊領公務員的薪水,一邊經營副業賺飽飽,被指控是最會養病的公務員,被爆料之後,燒烤店在社群上公告,表示林姓隊員只是老闆朋友,但海巡署艦隊分署今(15)日召開考績會議,決議給林姓隊員,兩大過免職處分。穿著橘色海巡制服對著鏡子自拍,看似自信滿滿,他是海巡署艦隊分署第16海巡隊的林姓海巡隊員,不過他卻被爆料長期請病假,但不是在養病,而是在養事業。林姓隊員以情緒不穩為由,3度申請有薪延長病假,合計到今年底總共休10個半月,期間每月領5.6萬元的薪水,若是加上年終獎金,預估可以領超過60萬元。不僅如此,林姓隊員在養病期間,還在新竹開了兩間海鮮燒烤餐廳,外加一個有3700人的海鮮團購群組,再透過社群行銷,餐廳幾乎每晚都高朋滿座,口袋賺飽飽,被指控是最會養病的公務員,海巡署艦隊分署澳底海巡隊副隊長許清江說:「人員須依規定,檢具醫院診斷證明,申請延長病假獲准,唯請假期間,仍具公務員身分,依法不得兼職。」實際來到燒烤店,店內照常運作,員工忙著備料,準備開店營業,似乎沒有受到爆料影響,燒烤店員工說:「這我不曉得欸,這我不清楚,我只知道老闆在東北角。」燒烤店在社群上發出公告,表示林姓海巡隊員只是老闆友人,因為醫生建議多出門走走,才會偶爾來店內接觸人群,不過海巡署艦隊分署,15日召開考績會議,決議給林姓隊員兩大過免職處分。 原始連結
華視影音 ・ 1 天前
社恐非天生性格!創傷經驗是主因 多數源於過度自我監控
心理學研究指出,許多人所謂的「社恐」並非與生俱來的性格特質,而是因過度監控自己的行為所導致。專家表示,社交恐懼症患者往往具備足夠的社交能力,但因為過度關注自身表現,反而無法在社交場合中自在表現。
中天新聞網 ・ 1 天前民眾第二波提名中彰投雲6選區議員 明起開放登記
(中央社記者陳俊華台北15日電)民眾今天召開中央委員會,通過2026年議員提名選區包含台中、彰化、南投、雲林等6選舉區,將各提名1名參選人,並從16日上午9時起公告登記。民眾主席黃國昌說,以「先易後難」原則,機動式分階段、分區進行後續提名公告。
中央社 ・ 1 天前
苗栗苑裡、造橋衛生所將拆 將重建衛生社福聯合大樓
苗栗縣苑裡鎮衛生所、造橋鄉衛生所因目前建物使用年限已超過30年,苗縣府爭取衛生福利部國民健康署補助,各獲得核定補助7250萬元,總經費分別達1.4、1.5億元重建,其中,造橋鄉衛生所將原地重建,苑裡鎮衛生所將搬遷至苑東里新建,且衛生所將結合縣府社會處重建為衛生社福聯合大樓,目前工程規劃案已上網招標。
自由時報 ・ 1 天前
強化無人機產業!行政院拍板6年投入442億 卓榮泰曝3目標、4策略
即時中心/黃于庭、李美妍報導無人機為「五大信賴產業」當中重要項目之一,行政院今(16)日召開院會,經濟部於會中報告,預計將於未來投入442億元,目標2030年產值躍升至400億元。對此,院長卓榮泰指出,面對全球地緣政治轉變,供應鏈日益強調安全與信任,無人機是扮演不對稱作戰中重要的角色,同時也具有民生產業新興應用的潛力。
民視 ・ 7 小時前義大利台商會長:台義產業互補商機多 盼搭平台合作
(中央社記者黃雅詩諾瓦納15日專電)環球晶在北義擴建的12吋晶圓廠今天開幕,台灣對義投資除了半導體,另包括海空運、資通訊等。義大利台商會長張聆音表示,台義產業屬性互補,有很多待開發商機,可惜台商對義國環境不夠熟悉,盼搭建平台促成台義更多合作。
中央社 ・ 1 天前
花縣府新版撤離計畫未核定 季連成:會協助當壓力測試
生活中心/綜合報導花蓮洪災還沒有完全復原,又有準風神颱風來勢洶洶,不過,最關鍵的「疏散避難收容計畫」,花蓮縣府至今還沒核定,還建請中央取消垂直撤離,改為疏散撤離,總協調官季連成表示尊重,就當作壓力測試,會讓疏散撤離成真,也將召開防颱協調會,定案撤離計畫。「是誰家的箭筍園都是垃圾。」滿地垃圾堆得像小山,夾雜木頭、塑膠瓶,發出陣陣惡臭,有民眾發現光復鄉東富村,一大片垃圾沒清理,蔓延到旁邊稻田,長達好幾公里。民眾:「20天了,那應該早就看過了吧,因為他們對面也清了,那你多少損失,如果可以把垃圾全部移走,我覺得就OK了。」災區還未完全復原,又有準風神颱風來勢洶洶(圖/民視新聞)災區還沒完全復原,又有颱風即將形成,但,最關鍵的"疏散避難收容計畫",縣府到現在都還沒核定,還建請中央取消垂直撤離,改為疏散撤離。花蓮縣行研處長陳建村:「因為他的廚房很可能在一樓,他的民生用品可能在一樓,我們如何確定,他在這麼長的紅色警戒,到大水來中間的時間,他在他的建築物裡,他有沒有又下到,不應該在的一樓。」中央前進協調所總協調官季連成(圖/民視新聞)中央前進協調所總協調官季連成:「但是我是尊重這個縣府的這個撤離計畫,我們就把它當作一個壓力測試,看看我們在疏散這個部分,疏散撤離的部分,我們究竟做得到做不到,所以我們來主動來協助他們,所以說我們會準備非常好的資源,讓這個疏散撤離能夠成真。」不過,3個鄉鎮、保全戶高達7、8000人,就怕無法完全撤離,前進協調所因應颱風,將改為應變協調所,也將召開防颱協調會,就是要避免花蓮洪災的悲劇,再度重演。原文出處:花蓮縣府新版撤離計畫未核定 季連成:中央會協助當壓力測試 更多民視新聞報導水庫光電板清洗案!7大光電公協會出面闢謠 發4聲明嚴正澄清將提告有夠熱!6縣市亮高溫燈號 新北恐達38度發燒、氣喘、過敏怎麼辦?嬰幼兒常見不適TOP10 中西醫師分享實用指南
民視影音 ・ 1 天前
流浪犬成運動場惡霸!22隻齊躺兒童沙坑曬太陽 追吠機車騎士險釀禍
彰化鹿港運動場內的「兒童遊戲沙坑」,近期遭20多隻流浪狗霸佔,狗群甚至還會對民眾吠叫、追車,讓不少民眾擔心恐會有危險發生,加上最近台灣設計展也在鹿港展出,鹿港鎮公所積極誘捕流浪狗。鎮公所前往運動場周圍擺放誘捕龍,不過卻遭愛狗人士打開誘捕籠,半個月內已放走3隻流浪狗。
三立新聞網 setn.com ・ 1 天前金鐘60戲劇頒獎典禮 許瑋甯搭檔柯震東、潘迎紫任頒獎嘉賓
第60屆金鐘獎戲劇類頒獎典禮將於10月18日在台北流行音樂中心登場,今年頒獎嘉賓陣容星光熠熠,不僅有永遠的「一代女皇」潘迎紫現身,金鐘影后許瑋甯也將與柯震東首度同台頒獎,堪稱戲劇世代的華麗交會。 今年金鐘以「經典重現 × 新生力並行」為主題,象徵台灣戲劇內容在傳承與創新間不斷綻放創意。典禮邀集橫跨不同世代的代表人物共同登場,讓觀眾重溫榮耀時刻。 其中,潘迎紫特別受邀擔任頒獎嘉賓,氣勢非凡。謝祖武與兒子謝展榮則以父子檔同台頒發新人獎,象徵金鐘六十年的世代傳承。謝祖武以《麻辣鮮師》開創校園喜劇風潮,謝展榮則是去年度最具潛力新人獎得主,父子合體成為亮點之一。 曾以角色「公車萍」與「黎薇恩」掀起話題的苗可麗與朱芯儀,也將以「惡女組合」再度合體,預料火花四射。《影后》劇中搭檔鍾欣凌與黃迪揚同為今年入圍者,兩人過去的真摯得獎感言仍被視為金鐘名場面,此次攜手登台頒獎,為典禮增添溫暖情感。 入圍大贏家《聽海湧》與《星空下的黑潮島嶼》的代表黃冠智與黃河也將一同頒獎,以專業態度向幕後團隊致敬。 此外,金鐘影后許瑋甯將與去年迷你劇集男配角柯震東搭檔登台,兩人曾在《不夠善良的我們》中有精彩對手戲,這回再度合作
中央廣播電台 ・ 1 天前
黃國昌昔堅定告蔡衍明不實報導...黃帝穎指如今只空喊鏡傳媒不開告:凸顯黃國昌在狗仔駭客案的「極度心虛」
黃帝穎直言,黃國昌如果空喊鏡傳媒報導不實,卻不敢對引用狗仔、駭客截圖的報導提告,不正面回應問題,相較黃國昌告旺中不實報導的判決及附帶上訴的決心,全然凸顯黃國昌在狗仔駭客案的「極度心虛」。
放言 Fount Media ・ 1 天前
(專訪)蔡思韵《泥娃娃》原型是她?中邪演到瘋了嚇壞人:別看著我
蔡思韵近期主演的恐怖片《泥娃娃》叫好又叫座,她為電影接受專訪,透露在疫情過後找上門的總是社工、老師等較為文藝的角色,很想讓大家看到不一樣的蔡思韵,因此從去年《還錢》開始接觸喜劇,這次在《泥娃娃》接下了前所未有的角色,大讚是「史上最瘋」。現年31歲的蔡思韵出道的第一部作品,就在《短暫的婚姻》中飾演媽媽
自由時報 ・ 15 小時前
夜店星光淡/獨家!傳熄燈倒數 謝佳見早早斷開夜店副業
男星謝佳見在台北市投資夜店Belle's in Taipei,一度是最熱門的夜生活場所,還成為外國觀光客來台必訪景點之一;不過隨著年輕人飲酒模式改變,加上不堪負荷高額房租,傳出夜店將在跨年後收攤。本刊為此求證謝佳見,他竟透露其實早已退股多時。
鏡週刊Mirror Media ・ 1 天前
國安局查到了!千部影片介入藍主席選舉 蔡明彥:半數境外帳號
即時中心/黃于庭、李美妍報導國民主席選舉倒數,內部紛爭也逐漸搬上檯面,候選人之一的前台北市長郝龍斌指控,遭受境外網軍攻擊;前中廣董事長趙少康更開記者會驚爆,大量中國YouTube頻道針對郝龍斌,試圖介入選舉,並喊話中國官方應制止。對此,國安局長蔡明彥今(15)日證實,TikTok大概有1000多部影片,討論國民主席選舉狀況,另有23個YouTube帳號,一半以上定位都在境外。
民視 ・ 1 天前
蘋果發表全新MacBook、iPad 不僅效能升級還降價
全新14吋MacBook Pro(M5)是本次發表會焦點。M5採新一代GPU架構與神經網路加速器,AI效能比M4提升3.5倍,圖形處理速度快1.6倍,CPU多執行緒效能提升20%,記憶體頻寬達150GB/s,可流暢執行大型語言模型與創作應用。SSD儲存速度快上兩倍,最高可選4TB容量。續航力進一步延長至2...
CTWANT ・ 17 小時前