屏救理校正念座 提升童注力情管理

屏救金文教基金合作理「超ㄅㄧㄤ世代之青春秘笈」校巡座，於10月2日前往城小行，本次特以「正念」主，邀台正念工坊郭芳黎老校演，基金董事嘉文亦特前往座。郭老三至六年共91位童，藉由有趣的互，引生正念的重要性，如何注下情，提升注力情管理。

近年因科技展迅速、取方便，研究青少年受短影音影，普遍有注力、人相及情管理上需再加。郭老透作引，孩子正念呼吸、察自我情反的程，一步理解如何在力或人互中保持冷察。

城小郁如校勉生要把握次的，今日老所的念方法，用在校及生活中，自己的生活更有企感，上更有力，期孩子能日常中落培取的度。

「超ㄅㄧㄤ世代之青春秘笈」校巡座，期望透的引，助童成正向心注的能力，而造友善、和的校氛。