蔬菜蛋白質聰明搭配 營養互補吃健康
近年來環保與健康意識抬頭，越來越多人吃素，台灣約有14%的吃素人口，全球排名第三多，卻有不少人存有”吃素營養不足”、”吃素影響體力”，甚至”吃素等同健康”的迷思，來聽營養師教大家，健康素如何吃。一...
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鄭麗文當選國民主席 學者杜聖聰：要重建國民的政治信任
國民主席選舉一如預期，由網路聲量高的鄭麗文當選，各種政治解讀都出現，銘傳大學傳播學者杜聖聰也提出看法，他認為，鄭麗文上任後所面對的，不是「從零開始」的舞台，而是一個滿身舊傷的劇場。且鄭麗文要面對的是如何重建國民的政治信任。杜聖聰認為，國民的難題，不只是老化與分裂，而是結構性的，那是一套從列寧式
自由時報 ・ 2 小時前
「白晝之夜」將登舊兒童樂園！暗又髒亂憂成治安破口 北市府回應了
公園處允諾，近期將舉辦現場會勘，並視缺失情況規畫整體改善方向。顏若芳指出，白晝之夜即將登場，她的助理日前到舊兒童樂園，才發現這個即將作為展演場地的現場「很可怕」，不只燈光不夠明亮，到處都是塗鴉髒汙，滿地垃圾、雜草叢生，環境相當髒亂，尤其設施老舊如遊樂園中...
CTWANT ・ 6 小時前
如何正確使用耳滴劑？一篇搞懂滴耳藥的正確步驟與注意事項
作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部耳滴劑是常見的外用藥物，在治療中耳炎、外耳道炎、耳垢阻塞、耳朵搔癢或感染等情況都很常使用到。雖然耳滴劑操作看似簡單，但若使用不當，不僅影響治療效果，還可能引發耳道刺激或感染。耳滴劑的作用是什麼？耳滴劑根據藥品所含的成分不同有不同的局部作用效果：消炎止痛：減緩耳道紅腫、疼痛與壓痛。抗菌抗黴：治療細菌或黴菌感染，如外耳道炎。止癢抗敏：舒緩因過敏或濕疹引起的耳朵癢感。軟化耳垢：幫助溶解過多耳垢，避免耳塞或聽力受影響。哪些情況下需要使用耳滴劑？耳滴劑常用於治療耳部相關的局部症狀或感染，主要針對特定疾病進行局部藥物治療。常見適應症包括急性或慢性中耳炎，此類患者可能出現耳痛、耳脹、聽力減退，透過耳滴劑可協助控制感染與緩解症狀；外耳道炎則是外耳道受細菌或黴菌感染，導致紅腫、搔癢、分泌物增加，此時使用含抗菌或抗黴成分的耳滴劑，有助於改善病灶；若耳垢過多造成耳道阻塞、聽力模糊，使用軟化耳垢的耳滴劑可輔助清除耳垢，避免進一步影響聽覺；此外，若有耳部搔癢、滲液或輕微感染症狀，經醫師診斷後，也可能會開立適當的耳滴劑進行處理。不過民眾需要注意，耳滴劑仍屬於藥品，並非所有耳
KingNet 國家網路醫藥 ・ 1 天前
台灣大賽》梁家榮喊話 「一路不被看好，我們咬緊牙根也要看好自己」
樂天桃猿梁家榮今天在台灣大賽首戰，兩度狙擊中信兄弟王牌投手羅戈，1局上、3局上他先後敲出帶有1分打點的安打，率隊以3：0扳倒兄弟。梁家榮表示，羅戈球路非常犀利，投手想搶好球數，大家更積極進攻，相對比較有利，剛好有好結果。樂天在季後挑戰賽逆勢扳倒統一獅，闖進台灣大賽首戰又完封兄弟，梁家榮說，滿意外的，
自由時報 ・ 15 小時前孟加拉首都國際機場貨運區大火 所有出發航班暫停
（中央社達卡18日綜合外電報導）孟加拉首都達卡的沙阿賈拉勒國際機場（Hazrat Shahjalal International Airport）主管表示，機場的貨運航廈今天爆發重大火災，機場所有出發航班因此暫時停飛。
中央社 ・ 14 小時前2025關渡田園之美攝影展明登場 關懷在地農業
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自由時報 ・ 22 小時前
台中山線豐原醫院附設后里長照 11月營運
衛福部豐原醫院附設后里綜合長照機構歷經兩年多籌建，即將於今年11月正式落成啟用，今（18）日舉辦「參觀日暨交通車捐贈儀式」，吸引上百位長照需求家屬熱烈參與，豐原醫院院長李永恒表示，后里綜合長照機構是全台首座由部立醫院新建的綜合式長照機構，中央斥資4.7億元打造，設置200床住宿型床位及30床日間照顧
自由時報 ・ 19 小時前
葉耀元教授：美國期中選舉 民主制度煞車機制 共和思維 力求擺脫全球化趨勢 各國對美投資 促成川普「偉大」政績｜全球聊天室｜#鏡新聞
葉耀元教授長期關注美台關係及國際形勢，他點出川普有著共和思維，為了美國自給自足，推行一系列逆全球化政策，希望讓製造業回歸美國，促成他的「偉大」政績，也讓美國人生活更好。 很多人質疑美國人工高昂，又如何把製造業搬回美國。葉教授認為，自動化生產將成為趨勢，美國應該發揮它在地理及科技上的優勢克服障礙。美國身為民主社會，不同的同溫層很難對話溝通，明年美國期中選舉就是民主的煞車機制，用來檢視政府是否能繼續得到民眾的支持。詳細內容請收看完整節目報導。 加入頻道會員支持鏡新聞🩷： https://www.youtube.com/channel/UC4LjkybVKXCDlneVXlKAbmw/join 鏡電視綜合台YouTube👉http://pse.is/59enw2 鏡電視直播台YouTube👉https://pse.is/4w3gts
鏡新聞 ・ 1 天前
憶起存健康！南山人壽原鄉關懷列車 前進苗栗泰安鄉
南山人壽期許成為「永續健康領航者」為願景，秉持「永續健康」核心理念，持續推動各項公益與關懷行動，並由南山人壽慈善基金會為平台，啟動「南山原鄉關懷列車」計畫，深入原鄉部落，協助消弭健康不平等、
鉅亨網 ・ 1 天前
華府大批民眾響應「無王」集會 批川普「暴政」
（中央社記者侯姿瑩華盛頓18日專電）全美各地今天再現大批群眾集會，展開新一波的「無王」（No Kings）抗議行動，反對川普政府強硬執法、以軍力打擊犯罪等施政措施。參與華府集會的民眾直批，川普種種違反體制的作為「就像是暴政的手冊」。
中央社 ・ 3 小時前
忙接市長電話! 高雄消防局長挨轟 陳其邁揭通話內容
南部中心／蘇晟維、陳凱茂 高雄報導開會中講電話，是不少商場會議中的大忌，在市議會裡面，也是一樣的狀況，高雄市議會16日在進行分組質詢時，當時民進議員詢問消防局長王志平問題，但當時王志平卻是忙著講電話，讓會議主席許采蓁痛罵局長不尊重議會，事後王志平說是市長打來交代事情。高雄市消防局長王志平（左）在議會備詢時講電話，引起議事主席痛批。（圖／翻攝畫面）16日高雄市議會警消衛環分組質詢，民進議員黃文志，條列了消防隊員的勞權問題，但畫面一切，就看到高雄市消防局長王志平，拿著電話講個不停，黃文志只能一臉無奈，喝個水，讓局長好好講電話，只是分組召集人國民議員許采蓁，氣得當場大罵，王志平才連忙跟電話另一頭說自己正在備詢，還可以聽到是高雄市長陳其邁打來的。高雄市消防局長王志平在議會備詢時講電話，議員黃文志尷尬喝水等待。（圖／翻攝畫面）不過備詢中講電話，就算是市長打來，恐怕議員也很難接受，黃文志質詢結束後，許采蓁把當天所有備詢的局處首長都叫進議場警告說，「你現在坐在台上，這樣子不尊重市議會，難道不能跟他講說，市長我正在被質詢嗎？」高雄市消防局長王志平在議會備詢時講電話，主席許采蓁當場怒罵不尊重議會。（圖／翻攝畫面）而事後許采蓁受訪認為，「相信在普通的公司，就算在正常的會議上，應該也不會有人，公然把電話拿起來在接。」畢竟每個議員質詢時間保貴，大家準備許久提問，官員卻在接電話，議員也想問說的到底有沒有聽進去，國民高雄市議員宋立彬說，「我覺得這個有點荒謬，我講說全台灣的所有的議會質詢，應該沒有遇過這種狀況。」高雄市消防局長王志平在議會備詢時講電話，主席許采蓁當場怒罵不尊重議會。（圖／翻攝畫面）高雄市長陳其邁17日還原這通電話，表示說「因為我們的特搜隊去花蓮昨天（16日）回來，總共有18位的同仁還有我們3隻搜救犬，那我是特別關心在整個花蓮的一個狀況，那希望說回來的時候也能夠好好的來照顧我們的搜救犬跟我們特搜大隊的同仁，那我昨天真的不曉得他在備詢台。」陳其邁證實當時是關心特搜隊從花蓮回高雄的狀況，只是會議中講電話，恐怕任何人都無法接受。原文出處：質詢忙接市長電話！高雄消防局長挨轟 陳其邁揭通話內容 更多民視新聞報導放心喝！研究曝「光電板磨碎泡3月」不影響水質 烏山頭檢測也合格「一隻阿圓」遭疑表態了！偶遇陳其邁反應超真實國防預算聚焦防衛網建設 達人：這幾檔具備長線趨勢潛力
民視影音 ・ 1 天前新加坡國防部設數位防衛中心 整合資源應對網路威脅
（中央社記者吳昇鴻新加坡17日專電）新加坡國防部所屬的戰略資訊科技中心今天成立新的數位防衛中心，整合人才與技術開發能力，協助政府機關及關鍵基礎設施應對日益複雜的網路威脅。
中央社 ・ 1 天前
公衛師推食安簽證 陳時中：不反對 應先釐清責任
（中央社記者沈佩瑤台北18日電）食安事件多，公衛師呼籲建立「食安簽證制度」，由公衛師等專業人員擔任守門人。政委陳時中今天說，不反對這方向，但若後續發生食安問題，簽證人是否須負責，應先釐清責任歸屬。
中央社 ・ 20 小時前
臺英科研交流 中研院：實質且緊密
英國皇家學會成立於1660年，為英國的國家科學院，院士涵蓋世界各地頂尖科學家的牛頓、達爾文與霍金等巨擘，與我國最高學術機構中央研究院，雙方近50位生物學、醫學、農業及能源等領域的學者，在正式場合分享最新研究成果，並探討跨域合作與永續發展的新契機。
中時財經即時 ・ 1 天前高師大啟動終身學習認證中心 首階段打造補教界金銀銅質獎章
國立高雄師範大學於十七日假和平校區舉行「終身學習認證中心」揭牌儀式，由王政彥校長（計畫主持人）親自主持，邀請中華未來學校教育學會（產學合作夥伴）吳清基理事長（前教育部長）、台灣知識庫（贊助企業）邱昌其董事長、正修科大周燦德講座教授（前教育部次長）、中華民國補教總會張有傳榮譽總會長、高雄市補習暨品保教育協會王怡瑾理事長及理監事、高雄市補習教學人員職業工會陳信雄理事長、中華民國成人及終身教育學會吳明烈秘書長、高師大李昭蓉副校長等近二十位專家學者貴賓蒞臨出席，場面熱烈溫馨。(見圖)高師大今(十八)日說明，終身學習認證中心的成立，旨在整合產、官、學之資源，第一階段將以補教業者的認證為對象，有如米其林、必比登、五星級飯店的認證；後續將不限於補教業者，而是廣泛提供民眾學習機會的終身學 ...
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《逆水寒》推出首款可變身時裝「天馬」，登入送半價券、代金券與免費配飾
恩奕遊戲今（17日）宣布，旗下開放世界 MMORPG《逆水寒》將於 10 月 24 日推出 V1.3.3 終章更新。隨著首賽年尾聲來臨，這將是一場屬於全體同門的畢業狂歡，從莊園到外觀，從劇情到副本，全新內容一次放送，盛情邀請玩家重返汴京，迎接屬於江湖的年終盛宴！
Yahoo奇摩遊戲編輯部 ・ 1 天前阿公的願望成真！平埔原民身分法三讀通過 苗栗巴宰族群3代接力復振
立法院會昨（18）日三讀通過「平埔原住民族群身分法」，巴宰族也定義為其族群之一。對此，苗栗縣巴宰族群協會創會長潘大州的外孫郭智堯振奮表示，爭取了20多年，終於「向前跨了一大步！」也讓阿公的願望成真，協會已提出申請，期待早日獲審議通過，以利巴宰族群文化、語言的復振與傳承；此外，協會也將於11月8日於三
自由時報 ・ 1 天前