乳癌化療期間該不該工作？醫建議：視體力彈性調整

吳紹尹

2025年9月14日週日下午4:45

56歲李小姐確診乳癌後，在化療期間面臨是否繼續工作的兩難。烏日林新醫院乳房外科吳玉婷醫師指出，這個問題需要從更深層的角度思考，關鍵在於如何讓治療成為重啟健康生活的契機。

**56歲李小姐確診乳癌後，在化療期間面臨是否繼續工作的兩難。（圖／Photo AC）**

「乳癌治療是否真的讓身體更健康？」烏日林新醫院乳房外科吳玉婷醫師表示，這個問題沒有標準答案，必須依照癌友的身體狀態、工作性質與經濟條件來決定。

吳玉婷醫師解釋，化療、標靶或免疫治療的主要目的是消滅腫瘤細胞，但真正的健康需要更全面的照顧。她強調：「乳癌的治療，不只是腫瘤縮小或消除，更重要的是患者能夠培養出更好的飲食習慣，並擁有更好的生活品質。」

針對化療期間是否繼續工作的問題，吳玉婷醫師指出常見的化療副作用包含疲倦、免疫力下降、噁心、掉髮與白血球降低。對於需要長時間勞力、熬夜，或處於高感染風險環境的工作者，若經濟狀況許可，建議適度請假休息。

**「乳癌治療是否真的讓身體更健康？」烏日林新醫院乳房外科吳玉婷醫師表示，這個問題沒有標準答案。（圖／烏日林新醫院）**

相反地，若是文書或遠距工作等較具彈性的工作型態，在體力允許的情況下持續工作，反而有助於維持生活節奏、減少孤單感，並提升治療順應性。

在臨床評估中，吳玉婷醫師特別注重營養衛教，協助癌友建立正確的飲食方式，確保身體獲得充足營養。同時也建議適度運動，預防肌肉與骨質流失，並養成規律睡眠習慣、做好壓力管理，必要時提供心理諮詢資源。

李小姐在聽取醫師建議後，決定調整生活習慣，專心對抗癌症。吳玉婷醫師表示，罹患乳癌是身體發出的警訊，若能在治療期間認真探索健康飲食、培養規律生活，不僅有助於康復，更能為未來打造更健康的生活方式。

延伸閱讀
陸女童遭虐死「12歲僅20公斤」繼母判死、生父囚5年半
 U18季軍戰曾聖恩沒滑壘遭驅逐總教練廖宏淵：會申訴
 以國人質仍受困加薩家屬怒轟納坦雅胡是和平「唯一障礙」

其他人也在看

不靠意志力！婦改飲食、生活習慣　狂瘦50公斤不復胖

一名家庭主婦透過調整生活習慣，在一年四個月內成功減重50公斤，更令人驚豔的是，她維持理想體重已超過一年未曾復胖。內分泌暨新陳代謝科醫師蔡明劼表示，這位女性的成功關鍵並非依賴意志力，而是建立了穩定的飲食模式與生活習慣。

中天新聞網・ 7 小時前

獨/男星顏正國肺腺癌病逝！醫揭「這些不好聞的東西」是關鍵

《好小子》系列走紅的台灣資深藝人男星顏正國，本月7日罹患肺腺癌四期病逝，在板橋亞東醫院離世，享年50歲！對此，胸腔外科醫師劉祖豪表示，除了遺傳和抽菸，每天煮飯吸到廢氣、工作環境常吸到異味等也會提高肺癌風險。

中天新聞網・ 4 小時前

口角炎又稱「臭嘴角」，常被誤以為是因為體內火氣過大引起，然而，口角炎病因並非火氣過大！口角炎發生時會造成嘴角單側或是雙側發炎、皮膚紅腫、脫皮脫屑、伴隨部分組織液、甚至慢慢結痂。口角炎引起的原因？中醫師周宗翰表示，進一步分析口角炎引起的原因包含感染、過度刺激及營養素缺乏。 ▸感染源：有白色念珠菌、真菌及金黃色葡萄球菌等細菌。▸過度刺激：包含唇口乾燥、日曬、過大張合等造成局部皮膚黏膜受損，▸營養素缺乏：為缺乏維生素B群、鐵、葉酸，其中又以缺乏維生素B2所引起的口角炎最為常見。中醫治療口角炎依實證及虛證對症下藥周宗翰指出，中醫將口角炎發生病因分為實證及虛證，並將脾胃之火視為加重因素，急性期的細菌病毒感染所造成口角局部發炎症狀則為實證中的實熱證，常使用清熱解毒藥物來降低發炎反應及袪除細菌病毒持續附著於口角傷口感染部位，如金銀花、蒲公英、白花蛇舌草、連翹等。至於虛證，則包含營養素缺乏及脾胃機能不佳導致營養素無法轉化運化為身體可利用元素，中醫會以健脾補氣搭配滋陰藥治療，除了透過健脾養胃來強化脾胃運化機能外，部分滋陰藥能提供身體足夠津液及材料修復破損的口角黏膜，使用藥物包含黃耆、參、白朮、

常春月刊・ 7 小時前

42歲女減重51kg！只靠「3個基本原則」1年多就變苗條：身體年齡回春到27

衛福部彰化醫院近日分享激勵人心的減重案例，42歲個管師吳雅婷在400多天內成功減去51公斤，從原本104公斤瘦到53公斤，不僅身材明顯改變，連身體年齡也從69歲回春到27歲，驚人轉變讓鄰居差點認不出她。

姊妹淘・ 1 天前

確定11/2上路！假日急症中心「6都14地點」曝光　週日看診最多省600元

為解決大型醫院急診壅塞，衛福部11月起將於六都試辦設置「假日急症中心（UCC）」。健保署補充，目前六都共鎖定14個地點，多為地區醫院及聯合診所，由基層診所醫師輪值，民眾假日若遇發燒、簡單傷口等5種不適；UCC部分負擔費用只收新台幣150元，相較於醫學中心的急診750元，民眾最多可省下600元。（記者：簡浩正）

三立新聞網 setn.com ・ 6 小時前

倒頭就睡竟藏隱患！醫：7成人陷缺氧危機、掙扎整夜

許多人羨慕「倒頭就睡」的能力，認為這是睡眠品質良好的表現，但重症醫師黃軒提醒，秒睡可能是健康警訊。他指出，研究發現秒睡族群中有七成患有呼吸中止症，表面上睡得快，實際上整夜都在缺氧中掙扎。

中天新聞網・ 6 小時前

「猛健樂」能瘦掉四分之一個自己？費用、副作用、復胖率一次看

近期減重藥物「猛健樂」在台灣引發關注，被醫師譽為目前最有效的減重藥物之一，持續使用68週，約31%的人可以瘦下四分之一個自己。但仍有副作用，包含噁心、腹瀉、嘔吐、食慾下降，而且目前價格昂貴，停藥後一年的復胖率可達一半，醫師建議要維持減重效果，需搭配正確飲食和建立運動習慣。

鏡報・ 10 小時前

趁醫生媽接電話…12歲女兒闖手術室「替病人開頭骨」！離譜醫療事故曝光

奧地利格拉茲（Graz）曾發生一起離譜的醫療事故，一名神經外科醫生在為一名創傷性腦損傷患者緊急開刀時，竟讓她12歲的女兒進入手術室旁觀，還讓女兒協助操作鑽病患的顱骨。事件經匿名檢舉曝光後頓時引起熱議，不過這名女醫生及參與手術的同事均否認違法行為，全案仍待調查釐清。

鏡報・ 9 小時前

顏正國肺腺癌過世！醫揭「沉默殺手」肺癌初期３症狀，身體出現１狀況快就醫

癌症已連續42年位居國人10大死因之首，其中肺癌更因早期幾乎無症狀而被稱為「沉默殺手」。隨著《好小子》男星顏正國因肺腺癌病逝，享年50歲的消息傳出，再次喚起民眾對這項疾病的關注。醫師提醒，肺癌最大的特

食尚玩家・ 15 小時前

10大食物超傷腎！害糖尿病、變胖　醫揭排行：第一名是「國民宵夜」

許多人愛吃泡麵、手搖飲，恐對腎臟造成傷害。腎臟科醫師洪永祥分享「10種超加工食品」超級傷腎，包括泡麵、加工肉品、手搖飲、低糖飲品等，超加工食品的鹽分高，大量的鈉會提高血壓，正是慢性腎臟病發生因子之一，且普遍營養品質低，熱量高、纖維少，長期食用容易變胖，造成糖尿病與代謝症候群，影響腎臟健康。

三立新聞網 setn.com ・ 1 天前

34歲就開始！斷崖式衰老3階段　營養師：多吃「4食物」防腦老化

老化雖無法避免，但可透過飲食和習慣延緩。營養師高敏敏分享「斷崖式衰老三大階段」，分別是34歲、60歲、78歲，最初從外表出現衰老痕跡，最終恐導致大腦與器官加速衰老，甚至與失智相關。她建議，平時多補充「Omega-3好油脂、深色蔬果、優質蛋白質、B群與葉酸」，有助於延緩大腦老化。

三立新聞網 setn.com ・ 10 小時前

黃小玫不敵罕見癌症辭世！「燒腫癢汗咳瘦」是淋巴癌警訊

創作歌手黃小玫年僅34歲，因罹患罕見「NK/T細胞淋巴癌」不敵病魔辭世。新北市立土城醫院血液腫瘤科顧問級主治醫師吳金和表示，淋巴癌有6大警訊，可用口訣「燒腫癢汗咳瘦」記憶。

中天新聞網・ 5 小時前

11月以後週日輕症別衝急診！「假日急症中心」看診最多省600元

為解決大醫院急診壅塞問題，衛福部長石崇良過去拋出「假日急症中心（UCC）」，專門處理輕症病人。健保署今（16）日宣布，UCC將於11月2日試行，六都已申請14個地點，並規劃僅在週日開診，服務時間從上午8點至晚間12點，UCC部分負擔僅收150元，至於掛號費則由各地衛生局協調統一。

太報・ 9 小時前

名醫肝癌晚期奮戰17年　每天早餐吃「蔬果汁、雜糧飲、水煮蛋」

北醫名譽教授韓柏檉罹患第四期肝癌，經過手術、化療及放療等治療後，搭配自身研發的抗癌飲食方案，成功抗癌至今已17年。他分享抗癌關鍵在於每日攝取特定早餐組合，包含蔬果汁、全穀雜糧飲，以及水煮蛋。

中天新聞網・ 13 小時前

不能只靠「煮飯少加水」！農糧署揭3招飲食法控血糖

農糧署今（16日）在臉書粉專發文指出，許多人為了控制血糖，嘗試透過「煮飯少加水」來達到效果，但這樣的作法並非萬靈丹。該署說明，米飯在烹煮時的加水量確實會影響澱粉結構，進而改變血糖反應：若水量較多，澱粉會完全糊化，較容易被人體消化吸收，使升糖指數（Glycemic In...

CTWANT ・ 10 小時前

遭鹹水吳郭魚刺傷0.1公分引發壞死性筋膜炎　男子險截肢

高雄市一名60多歲的男子日前處理鹹水吳郭魚時，被魚鰭刺傷右手虎口，傷口大約只有0.1公分，原本以為只是輕微刺傷，病情卻迅速惡化，不但整隻手臂腫了將近2倍大，隔天還休克住進加護病房，檢驗確認是「海洋弧菌

中廣新聞網・ 4 小時前

久治不癒小病痛，原來問題在「頸椎」

頭痛、頭暈、耳鳴、視力模糊、鼻塞、喉嚨有異物感...。你曾想過這些小毛病，有可能都是頸椎出問題了呢？如果你也被這些毛病所困擾，看過醫生、做過檢查也吃了藥，狀況卻還是反覆發作，或許該檢查一下你的頸椎了。你可能會訝異，這麼多不同部位表現出來的症狀，原來都可能和頸椎有關！「頸椎內有脊髓、血管、神經，當頸椎排列不正時，它們就會被壓迫到，導致局部缺血及神經傳導不順暢，」聯新國際醫院助理副院長林頌凱表示，頸椎兩側的交感神經會影響五官的功能，一旦受到壓迫，就可能會出現頭痛、頭暈、耳鳴、視力模糊、鼻塞、喉嚨有異物感、吞嚥困難等症狀，這樣的患者約佔復健科門診病患的三～四成，且發生年齡有逐年降低的趨勢。什麼原因造成頸椎排列不正？頸椎是頭骨和身體的連結，共有7塊骨頭組合而成，只要坐姿、站姿、工作或運動時動作不正確，都很容易加速頸椎的退化；除了頸椎長期勞損外，骨質增生、椎間盤脫出、韌帶增厚，都可能壓迫脊髓、神經根或椎動脈，引起範圍涵蓋全身的不適症狀。原文出處：頸部寒百病來打造暖脖子24小時提案延伸閱讀：他是醫師，卻說「開藥是最後手段」！生活型態醫學教父揭長壽祕訣Omega3、維生素D神話破滅？

康健雜誌・ 4 小時前