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肌少症不只會跌倒!醫師揭高齡者骨折後一年死亡率達3成
作者/KingNet國家網路醫藥 林招煌肌少症是高齡族群的隱形殺手,不僅造成行動遲緩,更大幅提高跌倒與骨折風險。研究顯示,70歲後肌肉量每年下降1~2%,肌力甚至流失3~4%,若合併骨質疏鬆,髖關節骨折後一年內死亡率可高達30%。預防關鍵在於「肌肉與骨骼雙管齊下」:定期重量與平衡訓練、充足蛋白質與維生素D攝取,並檢視居家安全。從中年開始維持肌力與骨密度,才能遠離跌倒風險,延緩老化、守護行動力。隨著人口老化,肌少症已經成為全球高齡族群健康的隱形殺手。它不只是行動遲緩的問題,更與跌倒風險增加、骨折甚至死亡率上升息息相關。根據流行病學研究,70 歲之後肌肉量與肌力的流失速度明顯加快,每年可能下降 1%~2%,肌力則下降更快,可達 3%~4%。若再合併骨質疏鬆,跌倒後骨折的機率大幅上升,其中髖關節骨折患者一年內死亡率可高達 20%~30%,對生活品質與壽命都造成重大威脅。什麼是肌少症?世界衛生組織(WHO)將肌少症定義為與年齡相關的骨骼肌質量與肌力減少,並伴隨身體機能下降。臨床診斷通常依據三個要素:肌肉量測量(DXA 或生物電阻抗分析 BIA)肌力評估(握力測試)身體功能測試(行走速度)肌少
KingNet 國家網路醫藥 ・ 1 天前高雄7旬翁連撞機車1死8傷 過失致死罪嫌送辦
(中央社記者洪學廣高雄17日電)7旬陳姓老翁昨天開車行經高雄楠梓區於路口右轉時,擦撞林姓菲籍移工機車騎士,再撞擊7輛待轉機車。林姓移工送醫不治,另有8人受傷,警方將依過失致死罪嫌送辦陳男。
中央社 ・ 15 小時前
開車滑手機 害口袋藏毒曝 駕駛竟是廚師
新北市有廚師開車滑手機被警方攔查,結果竟在口袋裡發現喪屍菸彈,當場被逮捕,如今警方又有新配備即將上路,為了避免毒駕,新型唾液快篩可以當場檢測,如果呈現陽性,可以扣車,避免駕駛繼續行駛。
TVBS新聞網 ・ 1 天前

「保齡球式」衝撞待轉區 73歲男駕駛撞8機車1死8傷
高雄楠梓區昨(16)日下午5點多,一名73歲老翁開車經土庫一路,他從陸橋下來,想要右轉進巷子,沒想到撞到直行的機車,接著又撞上待轉區的7輛機車,造成9人受傷,有人被拖行,有人骨折、挫傷,其中一人傷勢嚴...
華視 ・ 16 小時前高雄市減班休息勞工人數續攀高 突破300人
勞動部今天公布最新的減班休息(俗稱無薪假)數據,高雄市不論實施減班休息的事業單位家數及受衝擊勞工人數都呈現上升。根據勞動部數據,全台灣實施減班休息的事業單位共435家、勞工人數達8456人,與11月初的455家、8331人相去不遠。不過,高雄市最新實施減班休息的事業單位共23家、勞工人數達351人,
自由時報 ・ 15 小時前

鳳凰風災首名罹難者!宜蘭蘇澳獨居老婦「在家中客廳溺斃」 家屬心痛
鳳凰颱風對宜蘭地區造成災情,傳出不幸悲劇,在蘇澳鎮一名78歲的獨居張黃婦人疑似因為居處淹水,不幸溺斃;宜蘭地檢署檢察官相驗後,今(16)日確定該名婦人「溺水死亡」,成為鳳凰風災的首名罹難者。
三立新聞網 setn.com ・ 1 天前
員工旅遊恆春吃合菜9人嘔吐腹瀉 疑食物中毒 衛生局採檢送驗
台南某公司員工180人前往恆春半島旅遊,昨天中午在恆春鎮一間餐廳吃合菜,點了花鯧米粉湯、招牌河豚皮、薑醋白蝦、椒鹽紅糟鰻等餐點,下午9人陸續嘔吐、腹瀉,當晚就診,醫院通報疑似食品中毒案,屏東衛生局今天前往餐廳採集檢體釐清,9人均已出院,回飯店休息。
Yahoo奇摩(即時新聞) ・ 1 天前
義大15周年慶11/21登場 祭15%超高回饋
全台壓軸義大15週年慶將於11月21日至12月21日盛大登場,於15日的義大璀璨之夜聖誕點燈拉開序幕!由啦啦隊女神寶兒擔任點燈大使,一同點亮全台室內最高聖誕樹,並帶來精彩的表演,最後還親自走訪揭開她私藏的推薦品牌,包括Tory Burch、MaxMara、MICHAEL KORS,而搭配這次週年慶將祭出15%超高的回饋,相信大家都可以輕鬆入手!不只如此,適逢政府普發現金,品牌紛紛加碼,讓1萬元發揮超過2萬元的價值!
中時財經即時 ・ 1 天前
過家門而不入!明利村長忙救災 村民掛紅布條送暖
花蓮萬榮鄉的明利村,日前因為鳳凰颱風導致馬太鞍溪再度溢流致災,目前還堆積著厚厚淤泥,村民除了希望趕快恢復家園,也很感謝同樣是受災戶的村長林萬成,因為他從發布警戒開始,約有一週時間沒日沒夜穿梭在村裡各處...
華視 ・ 1 天前
強化台日戰略合作 林佳龍:以「總合外交、三鏈戰略」打造自由開放印太
[Newtalk新聞] 外交部長林佳龍今(16)日於臉書發文,談及原應出席「中華民國當代日本研究學會」在東海大學舉辦之國際研討會,惟因臨時重要公務未能親臨現場,改由外交部常務次長葛葆萱代為宣讀演講內容。他也同步向國內外說明台灣深化台日合作的外交方向,強調將以積極務實的策略,攜手日本共同打造自由、開放、和平、繁榮的印太新秩序。 林佳龍指出,日本前首相安倍晉三於2016年提出「自由開放的印度太平洋」(FOIP)構想,已成為區域國家的戰略指引。十年後的今天,新任日本首相高市早苗承襲安倍路線,與美國總統川普共同開啟日美「新黃金時代」,也讓台日合作迎來歷史新局。 他表示,在美中競爭升溫、全球供應鏈重組及科技競賽加速的情勢下,台灣最需思考的問題是:「如何運用外交力量,與理念相近夥伴共同維持區域和平,並在全球競爭中穩健前行?」 林佳龍提出「總合外交」與「三鏈戰略」,也就是包含價值、同盟與經濟的全方位外交與「全球民主價值鏈」、「印太第一島鏈」、「非紅供應鏈」的戰略布局。他說,台日共享自由、民主、人權及法治等普世價值,日本多次公開支持台灣有意義參與國際組織,未來將持續推動雙邊人員互訪、強化國際倡議合作,
新頭殼 ・ 1 天前
高雄楠梓車禍釀1死! 73歲翁開車衝撞機車待轉區
南部中心/劉安晉、莊舒婷 高雄市報導高雄楠梓區16日下午五點多,一輛汽車與機車發生擦撞後,撞進機車待轉區,導致八台機車共九人受傷,雖然一開始,傷者意識清楚,不過送醫後,其中一名男性傷者還是宣告不治,肇事的汽車駕駛已經依過失致死逮捕。汽車撞倒待轉區機車,零件散落滿地。(圖/民視新聞)監視器拍下,好幾台機車停在待轉區,不過畫面左方,一輛白色轎車一個右轉彎,撞到紅色直行機車,但他沒停下,反而車頭左偏,撞進一旁待轉區,彷彿是保齡球一般,整排機車瞬間全倒。聲源:目擊民眾:「他可能把待轉的全部撞了欸,一群人欸一台車子撞一群人欸。」目擊民眾通通嚇壞,事故現場慘不忍睹,汽機車車殼零件噴飛,大量物品散落,其中一台機車,還卡在轎車車頭。肇事駕駛:「我沒開快啦你沒開快對沒開快喔,你是不能反應還是怎樣下來的時候,沒啦下來這很多人這都是車都是車啦,我要開這邊去就是這種情形。」身穿白衣男子是汽車駕駛,依過失致死逮捕。(圖/民視新聞)救護車到場緊急將傷者陸續送醫,事發在高雄楠梓區土庫一路,16日下午五點多,正是下班時間車流量大,開車的73歲陳姓男子,不慎擦撞一部機車,又波及待轉區騎士和乘客,總共八台機車,共5男4女都受傷,雖然一開始傷者都意識清楚,但最先與汽車發生碰撞的50歲林姓騎士,在送醫後,意識改變為無呼吸心跳,最終宣告不治。高市警楠梓分局交通分隊小隊長郭正雄:「陳男駕駛自小客車,在下橋後欲右轉清豐二路360巷擦撞1部機車後,向前行駛土庫一路撞擊待轉格內8台機車。」另外還有三名傷者骨折留院觀察,警方說肇事的汽車陳姓駕駛,已經依過失致死逮捕,並將移送橋頭地檢署偵辦。(民視新聞劉安晉、莊舒婷高雄市報導)原文出處:高雄楠梓車禍釀1死! 73歲翁開車衝撞機車待轉區 更多民視新聞報導高雄吊臂原木滑落砸中大貨車 車身翻覆壓死人飼主未繫繩! 高雄又傳比特犬狠咬流浪狗"拖行到路中"離奇! 撞死86歲老翁 34歲男自行就醫3小時後不治
民視影音 ・ 1 天前
科技戰再升級?眾院通過限制與陸科研合作法案 美學界憂:「技術鐵幕」提前落下
近日,美國一項名為《SAFE》的法案引發學界震動,恐進一步加劇中美科技戰以及科技研究合作難度,而消息一出也立刻招致近 800 名美國學者聯名抗議,多所頂尖高校及高等教育倡導團體集體發聲,批評這種「一刀切」的過度反應,恐扼殺科學活力,並激化中美關係對立。 《科學》雜誌報導,《SA
鉅亨網 ・ 1 天前
少林寺前住持釋永信擁多名情婦、私生子!今再爆出侵占寺院資產 遭3罪正式逮捕
[FTNN新聞網]記者邱梓欣/綜合報導入佛門需四大皆空,不過中國擔任河南嵩山少林寺方丈逾25年的釋永信,今年7月底卻被爆出涉嫌挪用資金、侵占寺廟資產,不僅如...
FTNN新聞網 ・ 1 天前必背口令掰了?國軍擬明年更新單戰 「請鄰兵掩護我」走入歷史
許多役男耳熟能詳的國軍單兵戰鬥基本教練(單戰)口令,恐怕將在明年正式畫下句點。包括「請鄰兵以火力掩護我」、「左欺敵、右欺敵、欺敵再欺敵」等代代相傳的指令語,有媒體報導指出,隨著未來戰場型態全面改變,軍方已著手規劃全面更新,盼讓國軍用語與現代戰場溝通方式接軌,成為歷史的一部分。
中時新聞網 ・ 1 天前7旬翁開車經高雄楠梓撞多部機車 9人受傷送醫
(中央社記者張已亷高雄16日電)7旬陳姓老翁今天下午行經高雄市楠梓區路口,右轉時擦撞1部機車,隨後向前再撞擊8部機車,造成9人受傷送醫,陳男經檢測沒有酒駕,肇事原因待釐清。
中央社 ・ 1 天前
2年前他試車燒了一輛千萬法拉利 而今再因法拉利被捕
美國網紅戴維勒(Cody Detwiler)在2023年,開著一輛價值40萬美元(約台幣1248萬元)的法拉利F8,在玉米田上測試時起火,結果整輛法拉利全燒,當時引起許多網友關注。不過近日戴維勒再度因為這輛法拉利,遭到警方逮捕,他被指控購買這輛法拉利時,有刻意逃稅之嫌。
鏡報 ・ 11 小時前
火燒大樓險困17人! 鄰曝災前傳爭吵 可疑影片曝
彰化市中華西路一棟住宅大樓16日清晨發生火警,火勢一度相當猛烈,擋住大樓出入口,民眾無法逃生,陸續救出17名受困的住戶,還好都無生命危險,警方初步了解起火點,是停放在騎樓的機車,附近鄰居透露,發生火災...
華視 ・ 1 天前美國千里達再度軍演 委內瑞拉控「不負責任」
(中央社卡拉卡斯15日綜合外電報導)委內瑞拉總統馬杜洛(Nicolas Maduro)今天抨擊,美國與其盟友千里達及托巴哥共和國的新一輪聯合軍演「不負責任」。
中央社 ・ 1 天前