糖友別讓視界悄悄變黑 亞東醫院用愛守護眼健康
(記者陳志仁/新北報導)糖尿病不僅影響血糖,更可能悄悄傷害視力!臨床統計指出,台灣超過200萬名糖尿病患者中,近三分之一可能已有「糖尿病視網膜病變」卻無症狀,糖友失明風險更是一般人的25倍;為此,亞東醫院舉辦「守護甜蜜視界~糖尿病與視網膜健康篩檢週」,協助民眾從日常落實視力保護。
糖尿病視網膜病變初期多無明顯症狀,不少患者視線模糊後才就醫,往往已進入中後期;亞東醫院眼科部主任王嘉康指出,血糖控制不佳會使視網膜微血管受損,導致出血、滲漏甚至視網膜剝離,嚴重恐造成永久視力喪失,提醒糖友每年至少進行一次眼底檢查,並透過均衡飲食、規律運動、良好作息與避免抽菸熬夜,降低病變風險。
糖尿病照護長期戰役 規律生活是關鍵
在系列講座中,眼科部王令維醫師以「視網膜保健指南」強調穩定血糖、控制三高與規律生活的重要性,並鼓勵善用阿姆斯勒方格表自我檢測視覺是否出現扭曲或黑點,及早發現異常;新陳代謝科主任江珠影則說,糖尿病照護是一場「長期戰役」,血糖波動、飲食習慣與體重都會影響併發症發生,糖友應建立每日自我健康監測,並與醫師定期檢視治療方案。
糖尿病不只是血糖的問題,視力健康也不能忽視!「守護甜蜜視界」健康週由社區健康發展中心、眼科、新陳代謝科與藥學部共同舉辦,推出五場健康講座及免費血糖、血壓與黃斑部病變篩檢,並設置互動式衛教展與線上問答活動,讓民眾以輕鬆的方式,了解糖尿病與視力保健知識,打造全民守護「甜蜜視界」的防線。
公私協力打造「社區守護網」 讓視界不再模糊
亞東醫院直指,糖尿病視網膜病變雖是成人失明的主要原因,但只要及早發現並進行治療,九成以上糖尿病視網膜病變患者可避免視力喪失,院方將持續結合醫療專業與社區資源,打造完整的糖尿病防護網;王嘉康呼籲,照顧血糖就是守護視力,鼓勵糖友把握免費篩檢活動,透過定期眼底檢查與良好生活型態,一起維護珍貴視覺健康。
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