瑪莉珍鞋怎麼搭？2025最新穿搭提案與風格範例
從1920年代至今，瑪莉珍鞋（Mary Jane Shoes）早已超越了「少女專屬」的印象，憑藉著圓頭鞋型與鞋背扣帶的經典設計，這款兼具甜美、優雅與實穿性的鞋款，有了厚底、尖頭、多帶各種變化版本，搭配方式更是從學院風到街頭酷辣皆能駕馭，2025年，若你想找一雙能同時應付日常、約會、甚至派對的鞋款，瑪莉珍鞋會是很不錯的選擇！
瑪莉珍鞋是什麼？
瑪莉珍鞋的雛形誕生於20世紀初，因漫畫角色「Mary Jane」而得名。它的特徵是圓潤的鞋頭與橫跨腳背的鞋帶設計，既方便固定腳型，也象徵著青春與純真。隨著時代推移，這雙鞋逐漸進入時尚舞台，從小女孩的校園鞋款，蛻變為女性都能駕馭的時髦單品。它既能保有天真感，又能因材質與設計而展現成熟與個性，因此才會成為一雙歷久不衰的鞋。
5種瑪莉珍鞋變化款
經典單帶瑪莉珍
最原始的樣貌，圓頭＋單條鞋帶的設計簡單耐看，散發一種天真爛漫的氣息。這種鞋型往往以黑色或棕色皮革製成，搭配白襪與短裙就能輕鬆演繹學院風，也是許多女孩「入門瑪莉珍」的首選。
多帶瑪莉珍
除了單條鞋帶，設計師常延伸成雙帶或三帶版本，鞋面上錯落的細帶帶來更強烈的復古氛圍。這類鞋款多見於時裝週街拍，與襯衫裙或高腰短褲搭配時，更能展現精緻細節，時髦度瞬間拉滿。
厚底瑪莉珍
因應Y2K與甜酷潮流的回歸，厚底瑪莉珍近年爆紅。厚實鞋底在視覺上拉長腿部比例，同時自帶俏皮感。搭配迷你裙或寬鬆下身單品時，都能讓整體造型更有份量，是兼具可愛與潮感的進階版本。
尖頭瑪莉珍
圓潤鞋頭改為俐落尖頭，瞬間增添成熟與都會氣質。尖頭瑪莉珍適合上班、正式場合，常見於絲絨或漆皮材質，搭配修身西裝或針織套裝，能將甜美感轉化為洗鍊優雅，是都市女性偏愛的選擇。
運動混搭瑪莉珍
將鞋帶設計延伸至運動鞋、厚底膠鞋，甚至結合運動機能材質。這類瑪莉珍跳脫傳統的「淑女感」，更貼近街頭潮流風。無論是搭配工裝褲、Oversized 衛衣，或與運動襪組合，效果都率性有趣。
瑪莉珍鞋的10種穿搭風格範本
襯衫＋百褶裙
經典日系學院風，整體清爽簡單，重點在於白襪的搭配，讓造型更有減齡效果。
針織背心
針織背心與休閒上衣疊搭與瑪莉珍鞋的優雅感中和，展現「甜酷混搭」的新世代穿搭風格。
西裝外套
適合都會女性的上班造型，俐落外套搭配長褲與尖頭瑪莉珍鞋，甜美與幹練取得完美平衡。
洋裝
法式少女的經典範本，搭配小皮革包與紅唇，秒變街拍女主角。
丹寧五分褲
丹寧五分褲穿搭無論是搭配優雅、休閒或可愛的上衣，都能與瑪莉珍鞋相呼應，休閒中帶點叛逆，適合酷感女生。
碎花洋裝
打造法式浪漫氛圍的必勝公式，漆皮的光澤感為柔美的洋裝加分。
運動短褲
優雅的瑪莉珍鞋搭配上休閒風格的運動短褲可愛不失趣味感，尤其適合夏季或假日逛街時穿著。
套裝
成套的套裝造型與瑪莉珍的風格相有疊加的作用，優雅與可愛相呼應，展現不需要太費力又有造型感的穿搭。
格紋裙＋白襪
復刻90年代少女風格，帶有濃厚的青春感，非常適合學生或想要懷舊氛圍的人。
衛衣
在休閒街頭感中加入帶點甜美的瑪莉珍鞋款，衝突感營造獨特的街頭氛圍，凸顯個性。
瑪莉珍鞋的3個穿搭小心機
襪子玩造型
瑪莉珍鞋與襪子的搭配幾乎缺一不可，短襪、長襪、蕾絲襪甚至網襪都能大幅影響造型氛圍，白襪帶出清純學院感，透膚襪或蕾絲襪則增添女人味，彩色襪則能成為亮點，讓腳上造型更有趣味。
鞋色與材質選擇
黑色與棕色是最百搭的經典色，但若想要搶眼，可以嘗試紅色、金屬色或亮面漆皮材質。鞋款的質地同樣會改變氛圍：麂皮偏向復古，漆皮偏向俏皮，絲絨則散發高級感。
比例小心機
厚底瑪莉珍能延伸腿長，適合搭配短裙或短褲；尖頭款能讓身形更顯修長俐落；而經典單帶或多帶款若搭配高腰單品，則能突顯腰線，讓整體比例更完美。懂得利用鞋型與服裝比例，就能讓身形優勢被放大。
瑪莉珍鞋之所以能在2025年再度成為焦點，是因為它能隨著流行變化而不斷自我更新。它既可以是校園少女的純真象徵，也能是潮流女孩的酷感宣言，甚至能為都會女性增添優雅與細緻。無論是經典單帶、多帶、厚底還是尖頭，每一雙瑪莉珍鞋都藏著不同風格的可能。想要讓穿搭更有趣、更具個人特色，不妨從今天開始，把瑪莉珍鞋納入日常搭配公式吧！
【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】
延伸閱讀：
其他人也在看
1萬預算精品包推薦Top 10：Coach托特包通勤族必收，Longchamp摺疊包耐用百搭
2025普發一萬元將於11月5日開放登記，最快11月12日入帳，大家已經想好有如何運用了嗎？若正好想犒賞辛苦一年的自己，不妨把目光投向「萬元精品包」清單，以親民價位入手，從紐約品牌Coach、Michael Kors，到巴黎女孩最愛的agnès b.、Longchamp等，無論你偏好實用托特、迷你斜背，還是輕奢設計款，都能用一萬元左右的預算入手，這份清單必須收藏！
bella儂儂 ・ 1 天前
2025 入秋必備「棕色球鞋」推薦：MEOVV、張員瑛同款先鎖定，PUMA Speedcat持續大火！
入秋之際，當衣櫃換上濃郁溫潤的色調時，一雙「棕色系球鞋」絕對是不可或缺的時尚關鍵字。從奶茶棕、焦糖棕到摩卡棕色，這些美拉德棕色調不僅百搭耐看，更能自然融入秋冬穿搭氛圍。無論是搭配牛仔褲、針織裙，還是西裝褲都能輕鬆駕馭，兼具溫柔氣質與街頭感。本篇就帶你盤點入秋必收的棕色球鞋推薦清單，從經典款到話題新作一次看完！
BEAUTY美人圈 ・ 4 小時前
《浪漫匿名者》韓孝周同款包推薦Top5，這款YSL大包Rosé也很愛！
韓孝周以清新脫俗的氣質與細膩的演技，在《浪漫匿名者》中再次展現她獨有的魅力。自 2005 年出道以來，這位被譽為「微笑天使」的韓國女神，不僅在戲劇上屢創佳績，更以簡約高級、極具品味的穿搭風格成為時尚圈寵兒。繼先前我們推薦過韓孝周同款美鞋後，這次我們將精選她私著的 5 款包推薦，讓妳也能抓住這位韓國女神的好品味！
bella儂儂 ・ 3 小時前
軟萌卻超有型！BOSS × STEIFF泰迪熊聯名太可愛、惠利示範「熊抱系穿搭」超犯規
秋冬必備泰迪熊服飾：BOSS攜手STEIFF推出獨家聯名節日系列投入經典泰迪熊的溫暖懷抱吧！這個冬天，BOSS 攜手德國百年泰迪熊品牌 STEIFF，推出一系列讓人想立刻抱緊處理的節日限定聯名款。當BOSS的俐落時尚美學遇上STEIFF那隻戴著「金耳釦」的經典泰迪熊，療癒與高級感正式合...
styletc ・ 1 天前經典賽》日本陷「雙重危機」三巨頭若缺席 恐成史上最冷清一屆
明年3月登場的世界棒球經典賽（WBC）被視為日本隊挑戰二連霸的重要舞台，卻在開賽前陷入主力球星可能缺席、轉播權又引發民怨的「雙重危機」。
中時新聞網 ・ 1 天前
館長遭3元老毀滅式爆料「逼員工上館嫂」 神隱20小時回應了
網紅「館長」陳之漢14日晚間，遭3名元老級員工「大師兄」李慶元、特助「小偉」、「總監」吳明鑒聯合毀滅式爆料，稱館嫂是館長介入別人感情搶來的，還邀請小偉來和他一起「3P」、抹黑威脅店家等指控。對此館長神隱20小時候本人回應，否認所有指控，更心疼老婆無故被牽連。
中時新聞網 ・ 9 小時前
金雞最尷尬！《哪吒2》奪獎「沒人要出席」 陸網怒抱不平：不領也沒差
第38屆中國電影金雞獎15日晚間於福建廈門舉行，《哪吒之魔童鬧海》拿下最佳美術片，不過頒獎現場卻出現罕見畫面——導演沒到、製作團隊沒到、片方也沒到，台上無人領獎。頒獎嘉賓蘇有朋只得代表宣布，主創正全力投入下一部作品，獎座將由組委會日後寄送。
三立新聞網 setn.com ・ 2 小時前
館長遭兄弟「毀滅式爆料」！8大惡行全曝光 專家傻眼：到底做人多差？
館長（陳之漢）昨（14）日被昔日戰友、成吉思汗健身俱樂部元老級員工「大師兄」李慶元與高階主管小偉開直播「毀滅式爆料」，李慶元公布錄音檔稱館長不僅介入人家感情，還要求小偉傳私密照，暗示要「三人行」。對此，科技專家許美華表示，其實在正常情況下，兄弟圈是講求江湖道義的，好奇「館長做人是做到多差？對待兄弟是有多不夠意思？昔日跟他稱兄道弟的哥們才會這樣出來爆料？」
三立新聞網 setn.com ・ 17 小時前
撿到寶！全家羽絨外套竟只賣298元 內行人認出是日系聯名款
這名網友於14日在Threads發文表示，在上班途中經過全家門市時，意外看到羽絨外套正在進行出清優惠，價格僅298元，毫不猶豫立即購入一件。另一名網友則分享，為了搶購這款超值商品，當天早上特地跑遍附近四間全家便利商店，雖未見到羽絨外套，但發現羽絨背心也同步特價，單件...
CTWANT ・ 21 小時前
台灣人注意！醫勸「市場超夯3種魚」別吃了 曝1關鍵：恐加速失智、罹癌
台灣四面環海，海鮮「尚青」又肥美好吃，成為不少家庭和外食族的心頭好。不過小心別亂吃太多，尤其不少飲食含有重金屬，會讓身體受損。有醫師警告，台灣人喜歡的3種魚「鮪魚、鯊魚肉、旗魚」等深海魚類因為重金屬成分含量高，需要盡量避免，否則可能會加速失智，還會增加罹癌風險！
三立新聞網 setn.com ・ 22 小時前
46歲健身教練天天運動飲食超自律竟得肺癌 醫揭1習慣破功，很多人都中
46歲的健身教練，體脂率僅12％、每天晨跑＋重訓、食量控制嚴謹，卻在公司健康檢查中被診斷為早期肺腺癌。這位教練不解地問醫師：「我這麼努力維持健康，為什麼還會得癌？」林口長庚醫院血液腫瘤科醫師廖繼鼎表示
健康2.0 ・ 1 天前
66歲老翁中樂透1.2億「裝窮騙妻子」 半年後生活崩塌後悔了
根據日媒《The Golden Online》報導，S先生與妻子T女士同為66歲，原本靠著每月合計30萬日圓（約新台幣6萬元）的退休金過著節儉生活。中獎前他們的存款約為5700萬日圓（約新台幣1140萬）。在某次如常於咖啡廳閱讀報紙、隨手購買彩券的當日，S先生驚喜發現自己中了6億日圓。但...
CTWANT ・ 1 天前
MLB》最後一次踏上大聯盟球場激動落淚 卡諾澄清：這是致敬不是退休
多明尼加及波多黎各今天在紐約大都會的花旗球場舉辦一場史無前例的冬季明星賽，其中入選多明尼加代表隊的資深老將卡諾（Robinson Cano），預期會是最後一次以職業球員身分站上大聯盟球場，今天全隊身穿24號球衣向他致敬，而他也不禁在場上落淚，畫面相當感人，不過他受訪時強調，這並不代表自己即將退休。卡諾的17年大聯盟生涯，曾為紐約洋基、西雅圖水手、大都會、聖地牙哥教士及亞特蘭大勇士效力，累積2639支安打、335轟、1306分打點及51次盜壘的成績單，曾拿下4座銀棒獎及2次金手套，原本相當有機會可以在退役後入選名人堂，只可惜他在大聯盟時期曾二度被驗出禁藥，令外界對他的成績打上一個問號。TREMENDO HOMENAJE A ROBINSON CANÓEn un juego entre estrellas de República Dominicana y Puerto Rico, que reunió más de 20 mil aficionados en el Citi Field de Nueva York, Robinson Canó fue figura central de
麗台運動報 ・ 3 小時前
義大利老闆怒嗆16台客「滾吧！」氣炸只點5披薩3啤酒 被台網出征關IG
義大利蒙泰卡蒂尼泰爾梅一間「pizza dal pazzo」披薩店的老闆，近日用義大利語拍片公審，指控店內16位台灣觀光客只點5份披薩、3杯啤酒，片中台灣顧客聽不懂，還笑著對鏡頭打招呼比讚、比YA。老闆最後甚至情緒很激動嗆「台灣滾吧，太棒了。」影片PO上IG後，立刻引發許多台灣網友出征批評，披薩店老闆只好將IG暫時關閉。
三立新聞網 setn.com ・ 1 天前
常被拱跟安心亞在一起！阿Ken吐真心話認「太難了」 鬆口關鍵原因
47歲男星阿Ken（林暐恆）擁有流利的口條，除了主持節目、參與眾多戲劇演出之外，還斜槓導演身分，能力備受肯定。近日，阿Ken登上陶晶瑩的網路節目時，也被問到跟女星安心亞的感情話題，他鬆吐真心話表示「真的太難了」。蔡佩伶報導
三立新聞網 setn.com ・ 23 小時前
館長遭毀滅式爆料「不只小偉館嫂」！她揪這段對話驚：國安局應介入調查
網紅館長陳之漢14日被元老級員工「大師兄」李慶元「毀滅式爆料」，除了特助小偉與館嫂一事外，爆料中館長還被質疑收受中國資金，根據曝光的對話紀錄，館長坦言此前「誤判情勢」，並計畫前往中國尋找機會。對此，媒體人吳靜怡就直言，館長事件分成私人和可能涉及國安反滲透法的問題，呼籲「國安局應該要啟動介入關心」。
三立新聞網 setn.com ・ 5 小時前
62歲李連杰回春遭瘋傳「移植最帥武僧心臟」 密友不忍鬆口真實內幕
62歲男星李連杰雖然淡出螢光幕，不過一舉一動仍受到關注，尤其是近來露面時頻頻被說狀態回春，還有人指稱他接受心臟移植，器官來源則是車禍離世的「最帥武僧」秋風，不過他的好友向太昨（11日）直播時，也鬆口李連杰「回春」真實內幕。蔡佩伶報導
三立新聞網 setn.com ・ 4 天前
中風不是突然發生！「5大前兆」身體早就警告你 醫：這些症狀出現1分鐘都不能等
很多人以為中風是「說來就來」的事，但其實身體早就偷偷發出警告。只要你懂得觀察，就能提早預防、避免遺憾。 中風常見5大前兆 1、臉歪嘴斜：表情忽然不對稱，一邊臉垮下來2、單側無力：一隻手或腳沒力、舉不起來或感覺怪怪的3、說話含糊：講話變慢、咬字不清楚、甚至講不出話4、視力模糊：一邊眼睛看不清楚，或突然出現視線黑影5、頭暈嘔吐：突如其來的劇烈頭痛、暈眩或噁心感 ▲如果你或家人出現這些症狀，不要再等！馬上送醫才是關鍵。 日常這樣做 中風風險自然降 中醫體系醫療長周宗翰醫師指出，中醫預防中風，重點在「養氣活血、穩定血流」。這幾點，記下來照做最實在： 1、早睡早起、避開熬夜：睡不好＝血管壓力大，容易血液黏稠2、定時喝水，不要等口渴：尤其是早上起床與睡前2小時，要補充水分幫助血液流動3、多按太陽穴、風池穴、合谷穴：放鬆頭頸壓力、幫助循環穩定 4、煮湯放點天麻＋山藥：天麻可助腦部循環，山藥養脾胃、護血管彈性5、壓力大就用拳頭按摩耳上方筋膜：筋膜放鬆，腦壓就不會一直處在臨界點 （記者吳珮均、圖片來源：Dreamstime/典匠影像）延伸閱讀： ·醫警告：「起床後這4個動作」恐害你中風與心梗！ 排便最好
常春月刊 ・ 4 小時前