無奶油也美味的甜點!紅黎麥香酥餅
【紅黎麥香酥餅】無奶油餅乾
在餅乾裡添加了營養聖品【黎麥】並少量添加了杏仁粉和全麥粉增添麥香,使用椰子油代替油脂部分,是款無奶油的健康餅乾,吃多也無負擔😋
食材
杏仁粉, 30克
全麥粉, 30克
低筋麵粉, 140克
黎麥(先用調理機打碎), 40克
細糖, 50克
鹽巴, 1/2小匙
椰子油(植物油), 4大匙
無糖豆漿或鮮奶, 3.5大匙
料理步驟
步驟 1:除了油和豆漿將材料通通混合
步驟 2:加入油搓成細沙狀
步驟 3:加入豆漿拌成團
步驟 4:桿平約0.8公分厚
步驟 5:切成喜愛的大小後入烤箱170度烘烤40分鐘(依家裡烤箱調整溫度和時間)
步驟 6:出爐後放涼再撥開
步驟 7:健康美味的紅黎餅乾就完成囉~
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