很多男人中！做到一半軟掉醫揭「3大原因」：不是不行

三立新聞網

2025年10月14日週二下午12:19

記者鄭玉如／台北報導

男性行房時突繳械別慌！泌尿科醫師黃維倫指出，常見原因包括壓力大、身體退化與惡性循環，建議放鬆心情、尋求新鮮感、充分休息，讓身體恢復戰力。（示意圖／PIXABAY）

男性進行性行為時，若突然繳械，大多會感到尷尬。泌尿科醫師黃維倫提到，做到一半突軟掉的狀況很常見，主要與「心理壓力、身體機能退化、心理與生理造成惡性循環」有關，若想改善問題，建議放輕鬆、找新鮮感、適當休息，讓身體恢復戰力。

黃維倫在臉書粉專指出，門診很多男生詢問「醫師，我不是完全不行，但為什麼做到一半就軟掉？」、「這是不是勃起功能障礙？」這種狀況其實比想像中還多，只是多數人不好意思講出口，大部分問題與「心理壓力、身體機能退化、心理與生理造成惡性循環」相關。

首先是「心理壓力太大」，有些人因工作太累、壓力太大，身體累到不行，但又擔心另一半不開心，硬著頭皮上場，未料卻撐不住，另外，也有人是因太想表現好，反而變得緊張，導致交感神經興奮，反而抑制陰莖的勃起，直接讓「小弟弟」當機。

再來是「身體機能退化」，隨著年紀增長，血管、神經、海綿體功能會變差，血流變少，硬度受到影響。尤其高血壓、糖尿病、高血脂的人，這種狀況更容易發生，再加上抽菸、喝酒、缺乏運動，影響更明顯。最後是「理與生理造成惡性循環」，當身體機能退化，硬度不如從前，會更擔心自身戰力，壓力大就容易失常。

黃維倫建議，若想改善突然繳械的問題，更應「放輕鬆」，多與另一半聊天、愛撫，幫助彼此進入狀況，再來是「尋找新鮮感」，有些人是因環境太熟悉、流程太固定，導致興奮感變低，不妨換個地方、改變節奏，幫助大腦重新適應，有了刺激感，硬度跟著提升。

另外，不少人只是太累、生活習慣太亂，導致身體長期處於疲勞狀態，建議少熬夜、多運動、健康飲食，有助於提升戰力，若上述方法都嘗試過了，仍無法改善狀況，應找醫師做檢查。

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