保健》天天運動仍有高血脂 暗藏心血管疾病
許多民眾身材不胖、平時也有運動,健檢仍膽固醇超標。醫師指出,台灣20歲以上民眾有3成正面臨高血脂健康威脅,卻往往不自知。俗稱「壞膽固醇」的低密度脂蛋白,正是心血管疾病的隱形殺手。
國健署統計,我國20歲以上民眾高血脂盛行率高達3成,但高血脂初期通常沒有症狀,經常被忽略。中華民國心臟學會理事長李貽恒指出,動脈粥狀硬化心血管疾病如心肌梗塞、腦中風等,皆與壞膽固醇過高相關。
台灣動脈硬化暨血管病醫學會理事長王宗道表示,高血脂不容易自我察覺,血脂控制不佳族群除了多重代謝疾病、家族史、心血管病史者,還包括外表看似健康、體重正常,膽固醇卻過高的隱形高風險族群,皆應定期檢測血脂、及早控制壞膽固醇,配合藥物以降低風險。
研究顯示,每降低1mmol/L的壞膽固醇,可減少約22%重大心血管事件及20%冠心病死亡風險。然而,儘管已有7成動脈粥狀硬化心血管疾病患者,出院後持續使用降血脂藥物,卻僅有半數達到治療目標。
中華民國血脂及動脈硬化學會理事長劉秉彥點出,一部分是用藥遵從性不佳,許多患者自行停藥或中斷治療,另一方面是臨床血脂目標設定有待加強,許多人未能充分了解或積極追求達標。現行治療選擇多元,若能依醫囑服用,能有效控制血脂。
衛福部健保署長陳亮妤說明,台灣三高病患有850萬人,高血脂有510萬人,明年1月1日起將推動高血脂給付改善方案,挹注1.13億元加強個案管理,有效控制壞膽固醇,預估一年3.4萬人受惠。今年9月起也放寬PCSK9抑制劑給付,強化高血脂照護,預估5000人受惠。
其他人也在看
冬季降溫防心血管疾病 要保暖多吃菜
冬至剛過,天地中的陰氣漸減陽氣漸長,氣候將進入寒冷的時刻。中醫師賴俊宏表示,天冷且日夜溫差大,容易導致心血管疾病患者病情...
聯合新聞網 ・ 3 小時前 ・ 發起對話
快訊/甲骨文董事長出手!美股開盤「非科技股」派拉蒙漲破4%
近期美股不少科技股表現均佳,例如美光(Micron)在祭出優異財報後持續走漲,還有美國政府點名AI是國家級項目,AI題材相當火熱。非科技股上,派拉蒙天空之舞影業(Paramount Skydance)與Netflix互搶收購華納兄弟探索(Warner Bros Discovery)的大戰又添變數,甲骨文(Oracle)董事長表態挺派拉蒙,相關股價可留意。今(22)日美股開盤,派拉蒙一度上漲逾4%。
三立新聞網 setn.com ・ 11 小時前 ・ 1
壞膽固醇飆高!他沒吃藥「堅持做2事」 1個月後狂降50%
血液中壞膽固醇過高,恐增加心血管疾病風險。心臟內科醫師陳冠任分享,他的國中同學在38歲健檢時,發現壞膽固醇高達187mg/dL,由於不想吃藥,在醫師建議下,他每天運動30分鐘至1小時,飲食方面多攝取木耳、花椰菜等健康蔬菜,並以白肉為主,1個月後報告顯示,壞膽固醇降到90mg/dL。
三立新聞網 setn.com ・ 23 小時前 ・ 3
苗栗、嘉義各一所高中走入歷史!教育部同意同濟高中解散....另通過大成高中重組董事會
[FTNN新聞網]記者張書翰/綜合報導教育部今(22)日下午召開「教育部第2屆私立高級中等以上學校退場審議會」第9次會議,針對高中退場進行審議,會中決議同意已...
FTNN新聞網 ・ 18 小時前 ・ 發起對話

心血管疾病常見6警訊!心絞痛、心肌梗塞等 不同心臟問題該做什麼檢查?
作者/KingNet國家網路醫藥編輯 吳儀文根據衛福部資料顯示,2024年國人十大死因排行中,心臟疾病仍高居第二,高血壓性疾病也排名第六。了解心血管疾病症狀、適合的檢查方式,更有助於掌握心臟健康狀況。心血管健康不容忽視,尤其近期天氣變化大,心血管疾病風險也會因此增加。不過,身體出現哪些症狀時應警惕?如果心臟出問題又該做哪些檢查呢?振興醫院心臟血管內科主治醫師林煥湫一一說明。6大警訊症狀中2項 應高度懷疑有心血管疾病心血管疾病可能會在不知不覺間悄悄找上門,有時症狀出現民眾不一定能立刻發現。林煥湫醫師提醒,在心臟門診中,心血管疾病患者經常會有以下6大症狀,這些都是常見的警訊,如果同時出現2項就需要高度懷疑是心血管疾病,應盡快就醫檢查:喘(呼吸困難)胸悶或胸痛頭暈心悸夜間陣發性呼吸困難下肢水腫哪些人是心血管疾病高風險族群?尤其高風險族群更要特別注意,林煥湫醫師建議,以下高風險族群應定期健康檢查,及早掌握心臟健康狀況:三高族群(高血壓、高血糖及高血脂)糖尿病患者年長者癌症病患體重超標者飲酒過量者有家族病史者吸菸者心臟出問題要做什麼檢查? 心絞痛、心律不整如何檢查?不過,如果發現異狀前往就醫,究
KingNet 國家網路醫藥 ・ 22 小時前 ・ 1
運動8週讓內臟穿上防彈衣!醫:身體內建最強修復系統
2025年刊登於《Nature》期刊的最新研究發現,持續8周的耐力訓練,能有效改善脂肪肝、降低腸道發炎、延緩心臟老化,並促進全身細胞修復。王思恒醫師形容,這等於替肝臟、腸道、心臟等器官穿上「防彈衣」。
中天新聞網 ・ 1 天前 ・ 4
白蘿蔔精華「幾乎都被丟掉」!專家嘆可惜:這款營養素超過2300倍
(記者洪承恩/綜合報導)白蘿蔔正值產季,不少人下廚時,第一步就是把蘿蔔葉切掉丟棄,不過這個習慣其實讓營養白白流 […]
引新聞 ・ 1 天前 ・ 7保溫瓶竟成「細菌培養皿」!習慣直接以口就瓶飲用的使用者 細菌接觸量驚人
上班族小美每天帶著心愛的保溫瓶通勤,喝完水就順手再裝,一週才洗一次。某天她開始頻繁腹瀉,就醫後才發現可能跟飲食衛生有關,她檢查水壺內部赫然發現瓶口和內壁早已形成一層黏滑的生物膜。像小美這樣的情況並不罕見,許多人低估了日常水壺潛藏的健康風險。
NOW健康 ・ 19 小時前 ・ 發起對話
花生營養豐富又能止咳!潤肺化痰、健腦益智的食用指南與禁忌
素有「長生果」的稱號,其含有豐富的蛋白質和不飽和脂肪酸,營養價值足以和肉類、雞蛋等相媲美。 亦含有多種維生素、鈣、硒、白藜蘆醇等人體所需的營養素,因此有降低膽固醇、防止動脈硬化、高血壓、抗癌等效果。此外,花生所具有的膽鹼,亦有健腦益智的作用。 止咳效果:《本草綱目》記載,花生因有豐富的脂肪油,具有潤肺化痰、清咽止癢的功效,因此才用於久咳、痰中帶血的患者。 如何選購:選購帶殼花生或真空包裝的加工食品,應該選擇信譽佳、口碑良好商家的產品,避免買到發霉或有油耗味的花生,以免吃進容易致肝癌病變的黃麴毒素。 如何保存:花生一旦受潮,就很容易生出黃麴毒素,因此需置放於陰涼、乾燥、低溫的環境。 如何吃:將未去除花生膜的生花生洗淨後,取一飯碗量的生花生放入小鍋中,加入8分滿的水,用小火燉煮,直到花生爛熟後關火即可食用。每天喝2次,一次約1碗量。 禁忌症:花生含有豐富的油脂,熱量較高,每8克花生(約10粒)就有45大卡的熱量,因此建議一次不要吃太多。花生所含有的大量油脂必須要有膽汁來消化,因此患有膽疾者不建議吃花生。另外,因為花生是高普林食物,高尿酸及痛風患者也必須少吃。 (本文摘自<常春月刊>、圖片來
常春月刊 ・ 1 天前 ・ 發起對話
3種食物天天吃會傷腎!滷味常見1物是腎臟殺手
台灣人的飲食習慣可能正默默傷害腎臟健康,卻不自知。台大營養學專家洪泰雄指出,許多人對痛風的嚴重性認知不足,只視為暫時性的疼痛問題,殊不知這可能是腎臟受損的警訊。當抽血檢查發現肌酸酐上升、尿酸過高或出現
健康2.0 ・ 3 天前 ・ 1
冬季調理「三九貼」! 耶誕節濕冷 高山估飄雪4天
冬至過後即進入三九天,中醫師建議透過「三九貼」調理身體,強化免疫力。氣象專家也預報,耶誕節期間天氣將轉為濕冷,3000至3500公尺高山有機會降雪,台北清晨溫度可能降至攝氏14度!專家提醒民眾注意保暖,以避免引發呼吸道及心血管疾病。
TVBS新聞網 ・ 20 小時前 ・ 發起對話
把握週二回暖!週三東北季風再起 低溫下探13度
把握明天好天氣!中央氣象署指出,明日短暫回溫,週三東北季風或大陸冷氣團增強,最冷時間落在週四至週五清晨,局部地區低溫下探11度,全台高山有望降雪。
鏡週刊Mirror Media ・ 13 小時前 ・ 1
《大濛》遭PTT電影版封殺 不受紛擾⋯柯煒林快閃來台「破億就炸油條」
電影《大濛》票房突破六千萬,男主角港星柯煒林22日特地飛抵台灣工作,並主動向導演提議:「我們來跑影人場好不好?因為我真的很想念台灣的觀眾!」兩場映後活動皆火速完售,還幽默喊話若票房破億,就有機會親自炸油條請影迷吃。不過前一天PTT電影版宣布禁發本片相關新聞,引來網友正反兩派意見。
許瑞麟|Yahoo名人娛樂特派記者 ・ 13 小時前 ・ 發起對話
不是珍奶也中招!30歲壯男天天喝「1飲品」 罹糖尿病醫直呼:很少見
(記者張芸瑄/綜合報導)外科醫師陳榮堅近日分享一名30多歲男性患者案例。該男子身材精壯、無家族病史,平時熱愛健 […]
引新聞 ・ 18 小時前 ・ 1
企業搶進「川普帳戶」,達里歐、貝萊德帶頭,兒童種子資金擴散全美
【財訊快報/陳孟朔】路透報導,美國財長貝森特(Scott Bessent)表示,億萬投資人達里歐(Ray Dalio)將出資支持川普(Donald Trump)政府推動的「川普帳戶」(Invest America accounts)計畫,成為官方擴大「各州募外部捐助」行動的一環。貝森特指出,除爭取民間捐助外,另有約20個州正評估是否以州政府資金加碼,顯示該計畫正從聯邦政策走向「州+企業+慈善」的多軌資金結構。此一計畫源自今年立法通過的《大而美法案》(One Big Beautiful Bill Act, OBBBA),由美國財政部對2025年至2028年間出生的兒童提供每人1,000美元的投資帳戶種子金。帳戶資金須投向追蹤大盤表現的指數型基金,並在年滿18歲後可用於教育、職訓、購屋或創業等用途;惟實務運作細節仍未完全公開,外界亦關注其對低所得家庭的實質助益是否足以放大。達里歐方面,消息指出其將捐助約7,500萬美元,為康乃狄克州約30萬名兒童提供每人250美元的加碼捐助,以呼應戴爾(Dell)創辦人麥可.戴爾(Michael Dell)夫婦先前提出的全國性慈善承諾:對約2,500萬名兒
財訊快報 ・ 1 天前 ・ 發起對話
健身男照三餐灌「提神飲料」補B群 意外喝出糖尿病
一名30多歲、體格精壯的男子確診糖尿病,外科醫師陳榮堅追問後發現,男子為補充B群、修復肌肉,竟每天照三餐飲用提神飲料,卻忽略其中暗藏大量糖分,疑似因此罹病。
中天新聞網 ・ 21 小時前 ・ 2
不是手搖飲!30歲健身男「1飲品」照三餐喝 醫驚:糖尿病了
有些人會依賴補充B群提神、修補肌肉,對此,外科醫師陳榮堅分享一則案例,30多歲男子身材精壯,從事勞力工作、有健身,不過照三餐喝富含B群的提神飲料,但提神飲料含有大量的糖,沒想到因此患上糖尿病。男子經用藥治療並戒掉提神飲料,3個月後血糖恢復正常。
三立新聞網 setn.com ・ 19 小時前 ・ 7
30cm鱔魚從肛門鑽體內「腹腔裡游泳」 男衝急診求救!醫手術看傻
據陸媒《瀟湘晨報》報導,不久前湖南一名30歲男子臉色慘白、全身冒冷汗到湖南醫藥學院第一附屬醫院急診求救,院方檢查發現,男病患送醫前約一小時,有一條長約30公分、仍活蹦亂跳的黃鱔,竟從肛門鑽入他的體內。從腹部電腦斷層顯示,黃鱔已刺破腸道,造成乙狀結腸穿孔,情況...
CTWANT ・ 16 小時前 ・ 10