

根據環境部空氣品質預報資訊顯示,明天環境風場為偏東風,輻射冷卻影響,各地早晚偏冷,西半部擴散條件差,污染物易累積。前氣象局長鄭明典在臉書上提醒,今晚的天氣持續穩定,但要注意夜間的空氣品質。


連假返鄉、出遊準備搶票了!2026 年高鐵、台鐵疏運與售票時程正式公布,包含農曆春節、清明連假、中秋與教師節連假、國慶日等熱門檔期,都將依照指定日期開放訂票。台鐵、高鐵公司提醒,連假車票向來搶手,民眾可提前記下售票時間,避免錯過最佳購票時機。


【記者陳世長台中報導】污水下水道是城市的重要基礎工程,更是再生水穩定供應與水環境永續的關鍵,台中市政府水利局持續推動「看不見的良心建設」,加速污水下水道用戶接管,總接管戶數截至114年11月底已突破3...

CNEWS匯流新聞網記者謝東明/台北報導 1名22歲女子,疑因與女性友人吵架後,前(12)日下午4時40分左右,在桃園市大興西路1處社區前,突然情緒失控拉扯路過的學童,還掐住學童脖頸,引起附近熱心路人關切,先後上前救援並向警方報案處理。桃園警分局表示,啟動快打機制後,員警迅速趕到現場,安撫女子情緒無效後,果斷對她進行保護管束,並通知消防救護人員到場,將她強制...

難道日系超市的商品被冒名嗎?新莊有民眾逛蔬果店,發現生鮮翅腿肉,包裝大大LOGO貼紙,來自日系超市,民眾質疑,日系超市什麼時候和蔬果店合作了?還是蔬果店自己買來轉賣呢?而這篇發文,也被超市總經理海巡到,他說,很難過蔬果店怎麼做這種事呢?

民眾立委劉書彬,繼先前被前助理指控霸凌及pua後,現在又被爆料疑似秋後算帳,不續聘先前參與連署助理費除罪化的助理,而且還沒有按照勞基法規定解雇;劉書彬今天(1/14)回應「這是一般的常情」,不過有著國會十年經驗的周軒就說,一般只要相處愉快,委員不會任意解雇助理。而劉書彬還被爆料最近重新抽新的國會辦公室,疑似又要花一筆新的預算重新裝潢,被質疑浪費人民納稅錢。

基隆前議長宋瑋莉的兒子林益諄,在國民主席鄭麗文上任後,擔任文傳會副主委,卻接連爆出爭議,不只去年11月底,在高雄先對電視台攝影記者動手,兩人爆發肢體推擠,9日更是因為工拒絕當網軍,當場拍桌大罵、摔東西,讓一名懷孕5個月的女工下到落淚,甚至驚動鄭麗文。國民則回應,林益諄在12日已經主動向鄭麗文請辭獲准。


民眾主席黃國昌今天說,政院版國防特別條例1.25兆元有相當高比例不是對美軍購。國防部表示,編列最高上限為新台幣1.25兆元的國防特別預算,籌購包含精準火砲等7類裝備,其中國內產製部分約3000餘億元,其餘為對外採購,除M109A7自走砲等5項軍購外,另有4項軍購案正在加速內部審查,目前無法公開。

多數主播卡在低流量的真相,並非市場飽和或才華不足,而是缺乏「節奏設計」。其實,直播是一場即時節目的策劃,而非隨興的單向輸出。若沒有掌握開場鉤子、情緒轉折與互動節點,再多的努力也只是加速疲勞。透過我自創的SOP流程優化,能讓主播從盲目開播進階為掌握流量密碼的「節奏型人才」。

[FTNN新聞網]政治中心/綜合報導嘉義縣政府今(14)日宣布營養午餐免費政策,全台僅剩新北市、嘉義市未跟進。嘉義市教育處指出,今年已自編預算1.38億元,補...

[FTNN新聞網]記者邱梓欣/綜合報導權值股王台積電今(14)日熄火收平,台股收盤收在30,941.78點,上漲234.56點,漲幅0.76%,仍改寫新高,成交金額6600.16億...

【健康醫療網/編輯部整理】面對每天排山倒海的壓力,國防醫學大學兼任臨床教授、精神健康基金會精神健康指數組召集人、台灣華人身心倍思特協會理事長楊聰財認為,現代人更需要一套實用、科學,又能持續融入日常生活的調適策略,以下提供從臨床醫學與身心健康專業角度出發,為現代人量身打造的10個紓壓調情緒的黃金法則,最終目的是重新平衡自律神經系統、提升心理韌性,並且改善情緒調節能力,讓身心狀態更穩定。 1.規律的有氧運動 「運動是身體最有效的天然抗憂鬱劑。」楊聰財表示,透過規律的有氧運動,能有效消耗體內過多的壓力荷爾蒙(如皮質醇),同時促進腦內啡、血清素和多巴胺等「快樂荷爾蒙」的分泌,具有天然的抗憂鬱和抗焦慮效果。此外,運動也是一種很好的「主動分心」方式,能將注意力從壓力源的反覆思考中轉移出來,能讓情緒更穩定、思緒也更清晰。 楊聰財建議,每週至少進行150分鐘的中等強度有氧運動,例如:快走、慢跑、游泳、騎自行車,最好每次持續30分鐘以上,運動程度到「微微出汗、心跳加快」的效果最佳;如果真的忙到抽不出時間運動,即使是短暫的伸展或散步,也能在壓力高峰時,迅速調整身心狀態,有效舒緩緊繃和焦慮。 2.正念呼吸與


即時中心/廖予瑄報導捷運又騷動!今(14)日下午3時許台北市中山分局圓山派出所獲報,捷運圓山捷運站有一名男子情緒不穩,意圖闖入捷運站閘門內;其妻擔心發生意外,隨即向站務人員求助並報警。警方到場後,也試圖安撫男子情緒,但他情緒仍然激動,還試圖奪取員警物品,並突然轉身衝向捷運站內超商;為維護該男子及鄰近民眾安全,警方果斷對其實施管束,後該男由其妻陪同前往就醫。

新北市今(14)日上午發生一起離奇車禍,一名婦人站在板橋區某巷弄內遭一部機車直接撞上,當場倒地昏迷命危送醫搶救,肇事機車騎士向警方供稱逆光視線不良沒看到婦人才會釀禍。