

在這個資訊氾濫、壓力無孔不入的時代,焦慮、疲憊與失眠幾乎成了每個現代人的日常。疫情餘波、國際局勢、氣候變遷,再加上工作與生活壓力,讓人總像踩著油門高速前進,卻忘了給自己剎車的機會。多年研究指出,自律神經正是維持生命與情緒穩定的核心,而其中最關鍵的,就是常被忽略的「迷走神經」。它像是一條連結大腦與全身器官的高速通道,負責傳遞指令、協助身體維持平衡。一旦迷走神經功能下降,人就更容易心悸、緊張、疲倦、腸胃不適,甚至出現身心失衡的狀態。也因此,在現代社會中,學會調節迷走神經,已成為維持健康與幸福感不可或缺的能力。

新北市蘆洲區於17日晚間發生一起逆倫慘案!36歲的廖姓男子因與父母發生爭執,竟然用刀刺殺父母37刀,造成兩人慘死。警方在案發現場發現的血泊範圍之廣,讓人不寒而慄,死者分別是67歲的廖姓老翁及75歲的許姓妻子,該名逆子隨後便在新北市,徒步逃逸,稍早蘆洲分局證實該名廖姓嫌犯,已經在新莊巷弄內落網,犯嫌正帶回分局釐清中。

生活中心/陳堯棋 嚴凱 台北報導 上周末,有民眾帶孩子到新北市宏匯廣場地下二樓的無障礙親子廁所,換完尿布、準備離開時,自動門打開瞬間,竟然夾傷三歲孩童的手,家長情急之下,只能用蠻力將門扳開,質疑防夾裝置失靈!業者表示,友善廁所依相關法規、配置防夾機制,並向當事人致歉,承諾在農曆年前,會全面改善。

農曆春節連續假期即將來臨,桃園市計程車農曆春節期間除按原訂收費方式外,每趟次加收50元;桃園國際機場排班計程車每趟次加收100元。桃園市政府交通局表示,桃園市計程車現行運價為1,250公尺新臺幣(以下同)90元,續程每200公尺加收5元,車速每小時 5公里以下累計80秒加收5元;桃園國際機場排班計程車得加收15%停留服務費(起程收費105元、續程收費(每200公尺5元)加15%、延滯計時收費每80秒加收5元)。今年的春節連續假期計程車加收運價實施期間,自115年2月13日(五)0時至115年2月22日(日)24時止,共計10日。實施期間桃園市計程車比照往年按每趟次加收50元;桃園國際機場排班計程車每趟次加收100元。計程車駕駛人依計費錶功能選取計入春節加成,依計費表顯示金額向乘客收費。民眾乘車時間如果跨至加成運價時段,統一以「上車時間」為準,例如:上車時間為2月12日23時30分,下車時間為2月13日凌晨1時,仍應依原價收費,不得加價。民眾如果遇到駕駛任意喊價、超收車資或拒載等情形,請記下車牌及發生時間、地點或乘車收據等相關資料,向桃園市政府交通局(1999桃園市民諮詢服務專線)或警察

即時中心/顏一軒、黃彥翔報導行政院副院長鄭麗君赴美談判表現亮眼,今(19)日清晨風光返抵國門,她率領團隊成功爭取到台美15%對等關稅不疊加、美方也允諾若課徵232半導體及衍生品關稅時,會給予台灣最優惠待遇,聲勢看漲,被視為是民進內有望披綠袍出征的台北市長人選。對此,民進立委吳思瑤回應,高雄市長陳其邁也是帶著行政院副院長的資歷跟訓練帶入城市治理,若鄭麗君能參戰,當然是比「亮眼更亮眼」的選擇。

肩頸痠痛是很多上班族的困擾。醫師王思恒表示,上班族若肩膀痠痛就只想回家「躺平」,反而會導致痠痛感加劇。因為痠痛往往不是因為動太多,而是因為「動太少」,導致肌肉在身體內慢慢窒息了。「事實上,錯誤的休息,比加班更傷身。」

[FTNN新聞網]記者黃詩雯/綜合報導台股加權指數今(19)日開低走高,終場漲230.59點,收31,639.29點,漲幅0.73%,觀察今日盤後AI個股趨勢,走勢漲跌互現,欣...

民進2026大選台南、高雄人選已先後出爐,其中台南市「非賴系」立委陳亭妃的出線,掀起各界對於總統賴清德「德意志」的討論;國民前發言人、台北市松信區議員參選人李明璇直言,國民立委謝龍介要想勝出,突破點不在陳亭妃本人,而是轉化台南鄉親對賴清德、新潮流的不滿。李明璇在《新聞大白話》節目中指出,完全不用過度討論綠營在台南的整合力道,因為賴清德「丟不起台南」,......

電影《Bad Girl》今(19)日開放媒體探班,男主角張懷秋化身為黑道家族的接班人,與陳孟琪飾演的財經碩士高材生上演浪漫愛情故事。懷秋笑稱自己「不是霸道總裁,是霸道大哥」,他在《角頭-鬥陣欸》使壞形象深植人心,他表示:「以前都要叫人家BOSS,現在換我做BOSS了,跟以往拍得有些不一樣,有花一點時間揣摩大哥的心境。」

【記者呂承哲/台北報導】台美關稅談判結果出爐,為台灣半導體產業赴美布局降低不確定性,但市場焦點已迅速回到AI基本面。野村投信表示,真正牽動台股走勢的關鍵,在於2026年AI資本支出正式落地,以及台積電法說會釋出的強勁展望。隨雲端服務商擴大投資,以及台積電持續加碼先進製程與先進封裝,AI供應鏈動能正由上游向下游擴散,成為支撐台股首季行情的核心主線。

中部中心/陳仕承、林軒震報導中華職棒會長,民進立委蔡其昌,今年再發送新版台灣尚勇春聯,17日周六全國首發就在台中,引爆排隊潮,沒想到,竟已有人在網購平台販賣,一張360元到400元不等,綠營議員跳出來呼籲,他的服務處還有免費春聯,愛台灣的朋友,不用花冤枉錢。

政治中心/綜合報導綽號馬德的中天記者兼主播林宸佑,因涉犯國安法等罪遭羈押禁見,今天行政院長卓榮泰出席活動,致詞中特別提到,絕大多數媒體工作者都"忠於國家、忠於事實",而同一時間台灣基進也到馬德任職的電視台前踢館抗議。

生活中心/綜合報導大安文山區一直以來都是綠營的艱困選區,但民進新人不畏挑戰,在現任議員趙怡翔轉調國安會後,空出一席名額,但包含趙怡翔辦公室執行長劉品妡在內,共有三名新人投入初選,再加上老將們,綠營在這區呈現7搶4局面。而初選白熱化,劉品妡卻發現,自己遭到黑函惡意攻擊!

政治中心/綜合報導民眾創主席柯文哲,日前回防本命區台北,拉抬要選議員的小雞們,也和黃國昌再度同台,不過焦點都在他身上,柯文哲不僅對執政者開炮,還對友軍藍營開嗆,要國民不要太高估自己的實力,此話一出,讓深藍支持者相當不滿,質疑柯文哲真的有想要藍白合嗎?



學童上放學交通安全議題是每位學生家長最關注的焦點,為維護新北市各國小學學童上、放學安全,並確保校園周邊交通順暢,市府積極推動全新「護童專案」勤務模式,以學校為核心,整合警政、教育及社區資源,結合學校教師、導護志工、警察、義交、義警、民防及社區民力(里長、巡守隊、社區發展協會),共同營造安全、友善的通學環境。新北警召開護童專案勤務示範觀摩協調會,由局長方仰寧親自主持,邀集市府教育局、民政局、板橋區公所、板橋國小、黃石里里長及義交、義警、民防及志工等幹部參加,研擬將更多民力投入校園周邊維護交通安全,系統性整合護童專案勤務人力,攜手讓新北市國小學童通學更為安全!新北警局長方仰寧強調,維護學童安全警察責無旁貸,將列為重點工作項目,本次示範觀摩協調會亦請各分局分局長列席觀摩,要求各分局比照推廣至轄內各國民小學,未來將持續依各校實際需求滾動式檢討修正勤務配置,深化與教育單位及社區之合作,凝聚全民守護學童的共識,協力打造安全、快樂的通學環境,讓孩子安心上學、家長放心託付。更多新聞推薦 ● 今年春節期間桃市計程車每趟加收50元 桃機排班計程車每趟次加收100元

遭啃老兒子痛下殺手的老夫妻,平日靠著小貨車擺攤賣蔥油餅,一賣就是35年,老闆還是宮廟乩身,跟表妹主持一家神壇,夫妻檔雖然低調,但在大家心中都很樂善好施。