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火星衝刺一整週,讓人變得著急、火氣大,或是事情來得又急又快,也更容易發生與火相關的事件,例如火災、暴力等等,建議多小心遠程交通工具,如果車子本來就有故障,請儘早維修。

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雖然說台灣人吃鍋不分季節,但冬天吃鍋特別療癒!尤其很多愛喝湯的人,最喜歡那種滑順濃郁的湯頭,一不小心就喝了好幾碗,但可要注意了,火鍋湯底可是隱藏版的熱量地雷,一碗下肚,不只熱量飆高,連油脂、鈉含量都爆表。 有些鍋底看起來清淡 卻暗藏高油高鹽陷阱 ▲紅燈區(高油高鹽,盡量不選)這些湯底油脂與鈉含量高,熬煮越久越濃稠,熱量加乘不知不覺就破表•麻辣鍋 810 kcal•起司牛奶鍋 305 kcal•酸菜白肉鍋 375 kcal•番茄鍋 415 kcal•叻沙鍋 412 kcal•沙茶鍋 285 kcal ▲黃燈區(中等熱量,偶爾吃就好)想吃有味道又不太負擔,可以偶爾選,但還是建議控制湯量,才不會攝取過多鈉•牛奶鍋 210 kcal•南瓜鍋 165 kcal•藥膳鍋 170 kcal•石頭鍋 160 kcal•泡菜鍋 160 kcal ▲綠燈區(負擔較低,優先選)這類湯底較清爽且負擔低,特別推薦想控油控鹽的族群優先選擇•昆布鍋 35 kcal•菌菇鍋 80 kcal•胡椒豚骨鍋 93 kcal•酸白菜鍋 95 kcal•味噌鍋 75 kcal•白開水鍋 0 kcal 這樣吃 減少負擔 營養師高

【健康醫療網/記者林則澄報導】一名69歲王女士有固定游泳及健走的習慣,體態中等的她,卻於健康檢查時發現空腹血糖值為152mg/dL,糖化血色素值則為7.4%,皆已明顯偏高,並伴隨口乾舌燥感,所幸她經中藥及飲食調整後已好轉。馬偕紀念醫院中醫內科醫師陳冠宇表示,糖尿病類似於古代典籍中的「消渴」,會有多飲、多食、多尿等情況,若未控制妥當,將導致腎臟及視網膜病變。 陳冠宇中醫師指出,一般來說,民眾的空腹血糖值要在100mg/dL以下,而糖化血色素則能看出血糖近3個月的波動狀況,應控制在6至6.5%間。王女士雖有規律運動的習慣,但平日喜歡吃水果與鳳梨酥等較甜水果,在健檢檢查出異狀後,因擔心高血糖及後續的併發症,而尋求中醫協助。除了藥物治療,她也重新調整飲食習慣,3個月後糖化血色素從最高7.4降低至6.2%,也無腎功能下降及蛋白尿等問題,目前只須定期追蹤即可。 中醫看糖尿病 3部位症狀要留意 他表示,傳統中醫認為糖尿病類似於古代典籍中的「消渴」,會分為上、中、下3個部位的症狀,上消渴常感到口乾舌燥,喜歡飲水,甚至非常喜歡冰水、冷飲;中消渴易感到飢餓,吃得多卻不胖,常伴有口苦、口臭、便秘等症狀;下消

PCB領漲股、載板三雄之一的欣興(3037)今(8)日再度拉出漲勢,甩開同為三雄的景碩(3189)、南電(8046),一支獨秀站上222元,以3.2%的漲幅站上近3年半新高價。運達投顧分析師陳石輝指出,目前欣興已是籌碼戰,持有者若跌破當日低點,就要出場停利,若跌破10日均線則建議全數出手。

儘管 iPhone 17 Pro 在相機體驗上比上一代 iPhone 16 Pro 大幅升級,但據官方的一份支援文件已證實,一項舊有的相機功能被移除,那就是夜拍模式不再支援

中國大陸App「小紅書」因自去(2024)年至今,在台累計涉及1706件詐騙案,財損高達2.47億元,又因無法依法調取必要資料,執法機關偵辦面臨重大困難,遭內政部依《詐欺犯罪危害防制條例》規定,發布網際網路停止解析或限制接取之命令,暫定期間1年,引發全網譁然,對此Yahoo奇摩也發起網路民調,調查網友們的看法。

77歲老翁一年前在家裡不慎跌倒,起初僅是臀部隱隱作痛,沒想到竟摔成了長短腳,嚴重到需要拄拐杖,忍痛不良於行才求醫。澄清醫院中港院區骨科洪舜奕醫師表示,患者因跌倒而造成右腳股骨頸斷裂,碎骨嵌入骨盆與髖臼

美食中心/綜合報導 永和燒臘便當代表店 從文化路小店走進在地人心 午休時間短、午餐選擇又貴又膩?永和巷弄中,永和上班族的新解方就在那一口飽足又實在的便當。 位於永和文化路美食一級戰區的鴨佬燒味,是許多 […]

板橋重慶路一間餐廳今(8)日凌晨1點發生氣爆事故,造成5名路過民眾受到輕傷,所幸傷者目前都已出院。新北市長侯友宜表示,由於爆炸威力相當大,造成周邊民宅鄰損,市府已成立專案小組,將依法協助受損住戶求償。

台中市中區昨(7)日晚間7點42分,一名義交在台灣大道一段與中華路口指揮交通時突然昏倒。目擊民眾立刻報案,警消迅速到場救援,該名義交當時已無呼吸心跳,緊急送往中國附醫,但最終仍宣告不治。

[FTNN新聞網]記者蔡曉容/綜合報導近日有網友因為胸悶,在Google上查詢診所,意外發現診所醫師竟是知名法醫高大成,驚訝地發在Threads上分享,引起網友熱議,...

[FTNN新聞網]記者盧逸峰/新北報導新北板橋府中商圈今(8)日凌晨發生氣爆事故,還波及5位路人。新北市長侯友宜一早到現場勘查狀況,他表示,5位民眾目前都已...
臉書社群「我是蘆洲人」流傳1段影片,指有民眾在二重疏洪道公園內發現1處高灘地冒著陣陣白煙,還飄散一股異味,懷疑是地熱,市府查看後確認有電線破損,但是台電今天表示,該地點沒有台電的配電線路,將協助高灘處會勘,釐清管線歸屬。拍攝影片的網友指出,蘆洲區二重疏洪道公園裡有1處高灘地在冒煙,而且是間歇狀態,靠
中國首版《商業健康保險創新藥品目錄》(以下簡稱商保創新藥目錄)正式揭曉,共信-KY(6617)昨(7)日公告,自主開發的肺癌新藥普羅先安(PTS-302)順利通過專家評審及價格協商,獲准納入最終名單,成為台股第一家取得資格的上市櫃公司,帶動共信-KY今股價跳空漲停開出,截至9:07分,共信-KY股價

[Newtalk新聞] 國民主席鄭麗文日前表示,有意和中國國家主席習近平會面。昨(7)日根據《自由時報》報導,「鄭習會」可能會在年底登場,並透露北京方面已經開出3個條件,其中一項就是阻擋總統賴清德力推的對美軍購案。然而,相關消息則遭國民駁斥報導不實。對此,作家吳祥輝就酸,「鄭習會」登場對台灣會是一件好事,因為這會更加速川普具體推進《台灣保證法案》。 根據《自由時報》7日引述知情人士透露,國共雙方以就「鄭習會」達成共識,並可能會在農曆年前後登場。傳出北京當局已開出三項條件,條件一,堅決反對總統賴清德打算「倚美謀獨」的玩火行為,點名軍購案不能通過;條件二,阻止是限制中國人民往來、歧視中配的「國安法制」立法進程;條件三,國民重申以中國統一作為目標的發展,應提出具體行動與排除對此這目標不友善、有害的改革。 然而對於相關報導,國民晚間7日發聲明駁斥,稱相關報導純屬虛構捏造,並指兩位副主席出訪大陸時間,遠早於賴清德總統對華盛頓郵報投書,向美國社會自曝增加400億美元軍購。《自由時報》將兩者荒謬牽扯,意在掩飾賴政府犧牲民生經濟揮霍鉅資軍購的司馬昭之心。 國民強調,國民始終以追求有尊嚴的兩