
[FTNN新聞網]記者陳宣穎/綜合報導台股加權指數上週五(7)日終場大跌248.04點,跌幅0.89%,收在27,651.41點。記憶體封測廠華東(8110)前三季營收53.26億元...
很多人覺得只要動一動屁股就痛,就會懷疑是不是「坐骨神經」作祟,復健科王竣平醫師提醒,若疼痛集中在屁股外側或大腿外側,且沒有從臀部一路麻到腳的神經痛感,其實更可能是「大轉子疼痛症候群」,久坐、運動量突然增加皆有可能引發,睡覺都會被痛醒。他也教大家靠簡單的居家運動和生活型態調整,保護髖關節避免復發。髖關節外側發炎「只痛不麻」 久坐、運動族都是好發族群王竣平醫師解釋,「大轉子疼痛症候群(GTPS)」是指髖關節外側的肌腱或滑囊因姿勢不良、過度使用或臀部肌力不足而發炎,導致疼痛。常見症狀包括屁股或大腿外側壓痛,翻身、走路、久坐起身、上下樓梯都會感到不適,甚至側躺時會痛醒,影響睡眠。同時,患者不會有從臀部一路麻到腳的神經痛感,也就是「只痛沒有麻」。若有以上狀況,很可能並不是神經壓迫,而是大轉子區出現發炎。王醫師表示,大轉子疼痛症候群好發於久坐族、運動族群及中高齡女性,出現症狀建議盡早就醫處理,避免惡化、影響日常生活品質。醫教你5招緩解 久坐不起身、鞋子不合腳都要注意!王竣平醫師也建議,日常生活中可以養成以下正確習慣,幫助緩解症狀、預防復發:1. 橋式+側抬腿訓練: 建議可每天進行「橋式」與「側抬腿

你曾經拒絕過多少次邀約?在社交場合總是站在邊緣?在會議中選擇當旁觀者?或者為了避免在電梯裡遇到人而選擇走樓梯?如果你始終保持內向性格的行動模式,拒絕和世界接觸,你真的是在「做自己」嗎?還是說,這會讓你錯過許多重要的人生目標,而這些目標只有在你突破自身界限時才能實現?世界上有超過三分之一甚至一半的人都是內向者,而內向者一直在默默地改變世界。內向者不是一種 分成4種完全不同的性格類型所有內向者都屬於同一陣線,但並非所有內向者都是一樣的,有兩個差異特別顯著。首先,有右腦型的內向者,傾向以主觀直覺的方式來處理資訊;還有左腦型的內向者,更偏向以客觀分析的方式來評估資訊。其次,有社交能力較強的內向者,也有社交能力較弱的內向者。從這些差異的交叉組合,可以得出四種基本的內向性格行為風格:●受理性驅動且安於交際:務實的智囊(Mastermind,M型內向者)。●受情感驅動且安於交際:敏銳的超級敏感者(Supersensiblen,S型內向者)。●受理性驅動且不安於交際:高度邏輯思維的怪咖(Nerd,N型內向者)。●受情感驅動且不安於交際:害羞的繭居者(Cocooner,C型內向者)。內向不是不能外向 只

相信不少家長都有這樣的煩惱:孩子完全不讀書,老是打電動,要他讀書總是不甘不願。而且,當爸媽越要求,孩子就會越抗拒,反而更討厭讀書……結果就陷入惡性循環。究竟家長該怎麼做,才能讓孩子主動讀書呢?孩子自動學習 小學階段是關鍵我們調查的75位東大生中,約有48%的人回答「從小學就養成學習的習慣」。他們表示,因為小學學校作業較少,所以能自己學習的時間比較多。而到了國中,不只要參加社團活動,和朋友的交際也會增加,生活變得忙碌,就比較難規畫好幾個小時的讀書時間。如果不趁小學時養成習慣,升上國、高中就更難有規律的學習時間,而這正是許多學生不讀書的原因。正因如此,家長必須把握孩子升上國中之前的時間,幫助他們養成好習慣,且要達到一天不念書就不舒服的狀態。學習不是爸媽的事 成績好壞是孩子自己的責任主動、獨立自主的態度非常重要。由父母管理學習環境、準備講義、打造學習行程表,其實就是家長要求孩子讀書的狀態。以打電動比喻,就像是家長拿著控制器操控孩子。在這種狀態下,如果沒得到好成績時,孩子會認為那是父母的責任,而不是他們的。這樣一來,即使成績很差,他們也不覺得怎麼樣,畢竟他們只是遵照爸媽的指示去做而已。最理想的

頭痛主要是看神經內科,除了初步問診,也可以進一步安排電腦斷層、核磁共振等精密儀器檢查,頭痛也可以看家醫科或掛急診,首先排除較危險的狀況,或是立刻緊急處理。 嘉義大林慈濟醫院神經內科主治醫師邱孟祈強調,診斷頭痛最重要的是問病史和症狀描述,包括:有沒有撞到頭、頭痛頻率、持續時間、疼痛部位、疼痛類型、疼痛程度,是否影響到生活、工作,是否為有生以來最痛的一次頭痛,以及是否伴隨發燒、發冷、起疹、噁心、嘔吐、怕光、怕吵等其他症狀,簡單區分頭痛是原發性還是次發性。 醫師也會根據患者的年齡、性別等因素進行進一步評估,尤其年齡大於50歲的患者,要更加謹慎。邱孟祈舉例,如果一位70歲的患者首次出現劇烈頭痛,並且在短時間內,從不痛變為劇痛,這可能是腦出血的徵兆,需立即做電腦斷層;而對於一位40歲的女性患者,如果長期有頭痛病史,伴隨噁心、嘔吐,且最近頭痛位置、痛法與以往相似,像是偏頭痛通常為搏動性疼痛,而緊縮型頭痛則為持續性壓迫感,只是稍微比較頻繁一點,則可能不需要立即檢查。 (記者郭岳潭,圖片來源:Dreamstime/典匠影像)延伸閱讀: .常頭痛別只吃止痛藥!營養師推薦「4大舒壓營養素」,從飲食改善偏頭

輝達台灣總部確定落腳北士科T17、T18,台北市長蔣萬安日前提出「輝達不能只是用現在的新加坡或英屬維京群島的公司和市府對接簽約,我希望它在台北設立公司,而且要一定的資本額,這是我的堅持」,引發熱議。蔣萬安今(9日)上午受訪時表示,「我們把這樣的想法跟輝達轉達,輝達目前正在評估中,我們很希望他能決定在台北設立分公司,未來在整體營運上面,對北市也是非常正面的。」


台灣副總統蕭美琴7日應邀進入比利時首都布魯塞爾的歐洲議會,出席對中政策跨國議會聯盟(IPAC)年度峰會並發表演說,今晨在桃園國際機場發表返國談話。蕭美琴說,台灣的國際處境一向非常困難,但「我們始終沒有退縮,讓世界看見台灣的好、支持台灣,我們會繼續以自信、務實而堅定的步伐,向世界展現台灣的志氣、善意及

一名懷抱空姐夢的中國女子「可可醬」近日在社群平台《小紅書》發文,控訴自己費時一年通過新加坡航空(Singapore Airlines,下稱新航)層層考核,終於錄取成為空服員,卻在入職首日因「拿了幾瓶飯店水」遭公司人資無預警辭退,痛批新航「光環下的冷漠真相」。事件經新加坡媒體《8視界新聞網》報導後,引發當地網友熱烈討論,但輿論幾乎一面倒力挺新航。

美國長壽醫師凱迪近日在社群平台TikTok發布警示影片,指出多數人在家中與「沉默殺手」朝夕相處卻渾然不覺。從人體荷爾蒙濃度、睡眠品質及長期保健角度來看,香氛蠟燭、空氣清新劑、微波袋裝爆米花、夜燈等4種常見居家物品應立即遠離,以免危害健康。

鴻海創辦人郭台銘母親郭初永貞6日病逝,郭董愛妻曾馨瑩卻遭爆料,7日與好友們慶生,還開心和賈永婕、關穎合照,對此,她今天凌晨發文澄清。曾馨瑩表示,這幾天心情很沉重,因為她最敬愛的婆婆離世了,她澄清,外界...

土耳其西北部科賈埃利省一處香水倉庫於當地時間8日上午發生火災,造成6人死亡、1人重傷。據當地媒體報導,火災發生前曾傳出數次爆炸聲,事故原因目前仍在調查中。

香港媒體報導,當地的「沙田官立小學」,准許來自中國的學生,使用簡體字寫考卷,引發慣用繁體字的本地學生與家長的不滿。沙田官立小學日前以「包容」為由,發出一紙公文,批准校內測驗使用簡體字作答。不久後有家長...

[FTNN新聞網]記者陳宣穎/綜合報導女星房思瑜先前在《全明星運動會》第二季以亮眼的運動表現,獲得許多觀眾喜愛,未料近日她的健康狀況似乎亮起紅燈,昨(8)...

特斯拉執行長馬斯克,透露正在評估自行興建一座月產能上看100萬片晶圓的超大型晶圓廠,並考慮與英特爾合作。此消息曝光後,立即在半導體與AI領域引發廣泛討論。對此,輝達執行長黃仁勳在受訪的時候直言,即便是...
(中央社記者吳睿騏桃園機場9日電)副總統蕭美琴結束訪歐行程今天清晨搭機返台,她在國賓門發表談話表示,台灣國際處境很困難,但始終沒退縮;她相信台灣人民與世界的公民一樣,都該有參與國際社會的機會。

前總統蔡英文,預計將於10日,出席在德國法蘭克福舉辦的「柏林自由會議」,並將在會議上發表演說,而在昨(8)日晚上,蔡英文現身桃園國際機場,準備搭機前往德國。蔡英文登機後,自拍影片告訴大家「我們要出發了...

台北市 / 綜合報導 衛福部研擬健保補充保費三大改革,如租金、利息、股利導入年度結算制引發外界爭議,目前已暫緩規畫。對於被批評政策7小時轉彎,行政院政務委員陳時中昨(8)日表示,健保是相互的,補充保費是補充性質的保費,對於相對多資本利得的人,也要參與保費的分擔,概念沒有錯,但是2萬塊太低,小資族會感到負擔,必然要拉到相當程度才合理。 原始連結
(中央社都柏林8日綜合外電報導)愛爾蘭足球總會(FAI)今天通過一項表決,將向歐洲足球總會(UEFA)提交正式動議,禁止以色列參加歐洲俱樂部與國際賽事。

副總統蕭美琴7日在歐洲議會舉行的「對中政策跨國議會聯盟」(IPAC)峰會發表演說,陪同出訪的外交部長林佳龍今(9)天一早在社群平台發文提到,能夠讓台灣的聲音在歐洲議會殿堂被清楚聽見,是我們共同的榮耀。他透露,當蕭副總統站上歐洲議會的講台上,很多人都哭了。