
神山2025年營收寫下史上最旺!台積電(2330)2025年營收寫下歷史新高,股價也用行動回應。今(12)日盤中一度大漲25元,衝上1,705元,追平史上最高價,市值同步站上44兆元關卡,外資紛紛調高目標價,最高2400元,我國專家則認為「2100元」不是夢,但隨著神山法說會即將登場,會後恐有「利多出盡」賣壓。
想吃得健康,卻常常越吃越困惑?低脂、全麥、天然、能量補給……這些看似加分的關鍵字,往往讓人誤以為選對了零食,但實際翻開成分表,真相可能完全不同。營養師指出,不少被視為健康零食的食品,其實含糖高、纖維少,甚至高度加工。若長期當作日常點心,不但無法幫助健康,反而可能讓糖分與熱量悄悄超標。以下是9種最容易被誤會的「健康零食」。 1、 調味優格別被「低脂」「無脂」迷惑。只要是調味優格,往往含有大量添加糖。有研究發現,一杯草莓優格的含糖量,甚至與香草冰淇淋相當。建議選擇原味無糖優格、自己加新鮮水果。 2、小麥吐司小麥麵包本身不差,問題在於標示。若包裝未清楚寫「100%全麥」,很可能只是白麵包加少量小麥粉。建議每片至少要有2公克膳食纖維。 3、脫脂牛奶把脂肪全部拿掉,反而讓飽足感下降。全脂乳製品更能延長飽足感,也較不容易嘴饞。 4、低熱量沙拉醬市售沙拉醬本來就容易高糖、高鈉,「低熱量」版本往往加入更多人工添加物。最簡單的健康選擇,其實是橄欖油加醋。 5、格蘭諾拉(燕麥脆片)許多格蘭諾拉其實是加了大量糖與油的餅乾型零食,建議用堅果、種子取代更實在。 6、能量棒多數能量棒的糖、油與添加物含量,與甜點相

「什麼?衛生紙袋竟然可以回收?」不少民眾聽到這個說法都相當驚訝。新北i環保近日提醒,其實買整串衛生紙時的塑膠外包裝袋,是可以回收的,只要分類正確,就能讓資源有效循環、減少浪費。 衛生紙包裝怎麼丟一次看 新北i環保表示,市面上販售的整串衛生紙,外層通常會包覆一層透明或半透明的塑膠袋,這類包裝屬於乾淨塑膠袋類,只要在丟棄前確認袋子乾淨、沒有油污或食物殘留,並鋪平整理好後,就能交給回收人員處理。不過,新北i環保也特別提醒,並非所有衛生紙包裝都能回收。像是單包衛生紙本身的「產品袋」,屬於一般垃圾,仍需丟入垃圾桶。 正確分類 資源精準循環不浪費 新北i環保強調,正確分類不僅能提升回收效率,也能讓資源真正進入循環再利用系統,避免被誤丟成垃圾而浪費。許多看似不起眼的包裝,只要分類得當,都能為環境減少一分負擔。 (記者吳珮均、圖片來源:Dreamstime/典匠影像)延伸閱讀: ·未中獎發票很多人都丟錯!「這1種」千萬別回收 不環保還汙染環境 ·擦屁股用「這種衛生紙」恐害肛門發炎、長痔瘡!醫示警 快檢查你用的對不對

伊朗民眾為了抗議通貨膨脹走上街頭,超過185個城市加入抗爭,政府選擇血腥鎮壓,甚至全面封鎖網路,至少已經造成超過500人死亡,此前川普就曾放話「不排除對伊朗採取軍事行動」,美國時間11日下午(台灣時間12日清晨)白宮突然發文表示,「天佑美軍,我們才正要開始」。

你知道有些食材其實「不用特別買有機」也能安心吃嗎?營養師高敏敏分享,這份由美國環境工作組織(EWG)每年公佈的Clean Fifteen最乾淨蔬果排行榜,是針對47種常見蔬果檢測農藥殘留後,列出的「農藥殘留最少」前15名! 2025農藥殘留最少排行榜 第1名:鳳梨第2名:玉米第3名:酪梨第4名:木瓜第5名:洋蔥 第6名:冷凍甜豌豆第7名:蘆筍第8名:高麗菜第9名:西瓜第10名:花椰菜 第11名:香蕉第12名:芒果第13名:紅蘿蔔第14名:香菇第15名:奇異果 農藥長期風險? 1、心血管保護效果下降2、男性精子品質變差3、女性卵巢功能降低4、可能增加乳癌&第二型糖尿病風險5. 、孕婦與嬰幼兒 生理系統尚未成熟 更易受損害 高敏敏也特別提醒,雖然這些食材農藥殘留量低,但還是建議「清洗後再食用」最安心!另外,美國販售的玉米、木瓜可能為基因改造(GMO)品種,若介意基改食品,記得挑選「非基改」標示的唷! 正確洗蔬果4步驟記起來 高敏敏強調,「要煮再洗、先洗後切」,記住口訣,餐餐都吃得安心。 1、先洗手(20秒)2、用流動清水沖洗食材2回3、切除食材腐壞部位4、洗完食材,擦乾再料理 (記者吳珮均



2025年對唐獎基金會來說,是非常特別的一年,第六屆永續發展獎得主奧馬爾.亞基(Omar M. Yaghi)摘下2025年諾貝爾化學獎,是唐獎第四組得主獲得諾貝爾獎殊榮;而漢學獎得主許倬雲、永續發展獎得主珍古德(Jane Goodall)先後辭世,則為世人留下許多懷念和不捨。

越來越多馬德里人開始嘗試並接受甜豆湯,我對於鹹豆子也從一吃驚奇、二吃抗拒、三吃成主顧。曾幾何時,竟也會在馬德里的寒冬裡燉上一鍋,讓燉肉菜豆鍋溫暖異鄉遊子的身心。


美妝年度盤點持續發燒,康是美「2025年度保養排行榜」正式揭曉!這份榜單集結全年銷量與回購實績,入選的每一款都是被大量消費者用到空瓶、再三回購的實力派。從保養界長青王者到近期爆紅黑馬,全都經得起市場考驗。想補貨卻不知道怎麼選?照著排行榜入手,省去做功課的時間,輕鬆把高CP值保養好物一次收齊,迎接新的一年更有感!

保時捷前執行長奧利佛·布魯姆(Oliver Blume)罕見公開承認,停產第一代燃油版Macan是錯誤決策。這款休旅車將於今年全面退出市場,替代的燃油車款要等到2028年才會問世,形成數年產品空窗期。

衛福部為緩解護理人力短缺問題,規劃開放醫院聘雇外籍護佐與照服員,協助急性病房照護工作,最快今年4、5月可望實施,目標於民國119年前增加約2000名外籍照護人力。衛福部長石崇良表示,此政策目的在建立更明確的「分級分工」,讓外籍照護人員能在醫院端合法執行工作,使護理人員能更專注於專業領域。

伊朗反政府示威進入第三週,當局連續第四天切斷網路,展開血腥鎮壓,目前已知有538人死亡,實際數字可能更高,美國總統川普揚言介入、力挺伊朗人民,更導致兩國緊張急速加劇,美國有線電視新網報導,川普已經聽取

醫師沈政男今(12)日在社群平台臉書發文,針對總統賴清德出席AI人才年會時自稱「AI總統」一事提出看法。沈政男指出,雖然台灣在全球AI指數排名第十六,但在AI人才項目卻僅排名第三十三,是所有評比項目中最低者。他更建議賴總統應學習使用AI工具,查詢關於法律訴訟裡出庭義務的相關規定。

韓國音樂界盛事、第40屆金唱片大獎在台北大巨蛋圓滿落幕。BLACKPINK成員Jennie成為全場最大贏家,一口氣橫掃年度藝人等4項大獎。她不僅連續演出多首夯曲,還4度上台領獎,自嘲「汗流太多、臉都亂...
公路局「駕照管理」今年實施!1月上路的措施,包括「機車筆試試題改全選擇題」、「強化以人為本駕駛訓練項目」、「主動關懷高齡者」、「70歲以上繳回駕照者補助TPASS乘車優惠回饋」等4項,豐原監理站表示,4項措施為「駕照管理三策略」改革方案的重要一環,期透過加強考照制度及協助高齡者安全駕駛,從源頭培養具


CNEWS匯流新聞網記者徐德芬/彰化、台南報導 民進台南市長內初選民調將在今(12)日展開,立委林俊憲、陳亭妃11日進行最後造勢衝刺,林俊憲高喊「團結」,包括台南市長黃偉哲、屏東縣長周春米、彰化縣民進縣長候選人陳素月與立委王義川皆力挺;陳亭妃則完成鐵馬行37區,在市政府造勢,有逾萬名支持者與立委王世堅站台。 黃偉哲指出,林俊憲長期深耕地方、一步一腳印,...

2026金球獎台灣時間22日早上舉行頒獎典禮,喜劇演員妮基葛拉瑟(Nikki Glaser)續擔主持重任,保羅湯瑪斯安德森執導的《一戰再戰》獲得九項提名,挪威電影《情感的價值》八項和萊恩庫格勒導演的《罪人》七項緊追在後;影集類領跑的為《白蓮花大飯店》六項提名,話題夯劇《混沌少年時》五項居次。