
《陽光女子合唱團》日前在金馬影展觀眾票選排行榜拿下第一名,感人劇情逼哭大批觀眾,電影描述一群女囚犯在監獄裡組成合唱團,女演員們接連展露才藝,孫淑媚也在片中飾演歌唱擔當,她笑稱:「這次會想參與演出,就是因為我從小就想要加入女團,導演說在片中會又跳又唱我就來了,也算是完成了我的一個夢想。」

入圍本屆金馬獎三項大獎的台灣電影《南方時光》,由吳慷仁、孫淑媚主演,日前才傳出好消息,準備前進北非參加「馬拉喀什國際影展」的正式競賽單元。沒想到在出發前幾天,劇組卻突然收到影展方通知,放映安排與參展資格全面撤回,原因竟是「敏感因素」。

先前兩名台灣人在東京遭暴力攻擊搶劫,引起關注。想不到中國外交部藉題發揮,要求日本重視此案,保障「在日中國公民和機構的安全」。

2026新北市長選舉最新民調出爐,選情引發關注!結果指出,在藍綠一對一對決中,民進立委蘇巧慧展現亮眼實力,除了面對國民台北市副市長李四川暫以37.1%落後外,其他藍、白陣營人選,包括新北市副市長劉和然與民眾主席黃國昌,竟然都被蘇巧慧超車,再度證明她在新北的支持度相當穩固。對此,媒體人黃暐瀚對蘇巧慧的亮眼成績感到意外,也認為若支持度提升至4成5,將有機會撼動藍營!

「減肥」對習慣久坐不動的現代人而言,可說是一大挑戰,而能做到減少體脂肪又不損失肌肉,更是一門大學問!減肥過程中如何能同時做到甩肥油、又保留原本的肌肉量呢?營養師張語希指出,答案就是「吃夠蛋白質」!蛋白質在保持身體肌肉、促進新陳代謝與增加飽足感上,扮演十足重要的角色。 減重為何要吃足夠蛋白質? 以下逐一解釋為何攝取足夠的蛋白質,對於減重而言至關重要: 第一「維持肌肉量」:減肥時若熱量消耗多於熱量攝取,身體不僅會燃燒脂肪,同時也可能分解肌肉以提供能量。因此,攝取足夠蛋白質有助於補充「胺基酸」,其為構成蛋白質的基本單位,是肌肉維修的主要原料。而保持肌肉量有助提升基礎代謝率,讓身體燃燒更多熱量! 第二「增加飽腹感」:研究顯示,蛋白質在三大營養素(醣類、脂質、蛋白質)中最能增加飽足感。攝取高蛋白質的食物可以減少飲食過量的風險,輕鬆控制卡路里的攝入、將減肥的難度降低,不會在減重一開始就有「越級打怪」的感受。第三「提升新陳代謝」:蛋白質的「食物熱效應」(TEF)較高,也就是身體在消化蛋白質時,同時會消耗更多熱量。正因為身體需要更多能量來處理蛋白質,因此會促成身體的新陳代謝,幫助燃燒更多脂肪。 改變飲

馬斯克又來搞事了!前日正式宣佈旗下xAI最新一代模型「Grok 5」將要跨界發起挑戰,目標直指2026《英雄聯盟》最強隊伍!為了保持公平,馬斯克還給Grok下了幾個限制,像是AI獲取的資訊與視力為20/20(視力1.0)的人類看到的螢幕相同,而且反應與點擊速度不能比人類快。 就在這一則貼文下方,居然還看到T1官方帳號留言他們已經準備好了,看來明年世界賽冠軍已經不重要了,而是Faker急需第七冠來守護全人類的尊嚴!如果這場天網前哨戰真的成功舉辦,不知道你看好AI還是人類隊伍呢?歡迎留言表達你的看法喔。 (C)Riot Games

近年醫美併發症與爭議案例頻傳,為提升醫療品質,衛福部日前預告修正特管辦法,藉此嚴格限制醫美醫師資格,未來施打雷射、肉毒或玻尿酸注射等「特定美容醫學處置」的醫師,都必需完成為期2年的PGY訓練,預計明(2026)年元旦起上路。《特管辦法》將規範哪些內容?PGY訓練是什麼?醫界怎麼看本次修法?

就在大家議論紛紛Jennie和兩位前任GD、Kai,將同時出席今年底的MMA音樂頒獎典禮,在現場上演K-POP版《換乘戀愛》之際,沒想到Jennie又遭爆料,也要加入戀綜《換乘戀愛4》,成為演播室評論團一員!

日本熊本縣阿蘇地區當地時間25日傍晚6時1分(台灣時間5時1分)發生規模5.7地震,產山村最大震度5強,阿蘇市傳出一人受傷,另外産山村的縣道出現落石,砸中一輛行經的小客車,所幸駕駛沒有受傷。

桃園市中壢車站商圈發展協會於上週日(23日)舉辦「DANCE STATION-走進時光機・尋回壢站風華」活動,結合踩街與舞蹈大賽兩大主軸,吸引超過 200 名民眾到場參與,為中壢前站街區帶來久違的人潮與熱度。本次活動集結15支18歲以下的在地熱舞團隊共同比拼舞技,活動現場周圍更是有在地商圈店家與異國特色攤位進駐,充滿著文化碰撞與交融現場十分熱鬧。活動上午由協會理事長帶領理監事團隊走入街區踩街宣傳,沿途向商家致意並邀請加入商圈行列,期盼透過行動凝聚更多在地力量。隊伍行經街道時,居民與店家紛紛揮手加油,象徵前站特有的人情溫度與社群連結。協會表示,希望透過活動喚起更多民眾重新走進商圈,為街區注入新的生命力。下午隨著音樂響起,舞蹈大賽正式宣告開始。由三位評審老師以 Solo 舞碼揭開序幕,現場氣氛瞬間升溫。15 支青年隊伍輪番上場,以紮實舞技與舞台魅力贏得陣陣掌聲,觀眾歡呼聲不絕於耳,為前站帶來一場專屬青年的熱力嘉年華。活動最後的摸彩環節更是吸引民眾踴躍參與,以消費挺商圈獲得摸彩券為主軸,鼓勵民眾多多支持商圈店家,隨著獎項抽出,也為整日活動畫下熱鬧句點。桃園市政府經濟發展局表示,中壢前站商圈在

CNEWS匯流新聞網記者王昭濱/綜合報導 高雄一名趙姓男子在2017年時,在中國與一名同是台灣人的林姓男子有一筆29萬元的債務糾紛,2人因此發生口角,過程中趙男情緒失控,拿起一把水果刀就朝林男胸口刺下去,造成林男當場死亡,事發後,趙男也被中國公安逮捕,日前也已經在中國服完刑期;但他返回台灣後,隨即又被高雄檢方依殺人罪又起訴一次,為防止他落跑,法院也裁定將他限...


63歲的委內瑞拉總統馬杜洛(Nicolas Maduro)在首都加拉加斯(Caracas)的一場演說中身著迷彩服、激昂地揮舞著劍,誓言要抵抗美國任何試圖推翻其政府的企圖,並向支持者強調「失敗不是一種選擇」。

《英雄聯盟》T1 在 11 月 19 日正式宣布由 Peyz 加入取代 Gumayusi 的下路位置,2026 年將以 Doran、Oner、Faker、Peyz、Keria 的陣容出戰,而 Peyz 也在昨(25)日開了入隊後的第一次直播,看起來相當生澀,除了回答粉絲們的提問,還被學長們輪流 Gank,畫面相當有趣。

國防部今(26)日表示,當前我國正面臨嚴峻的安全挑戰,襲擾樣態日趨多元,亦壓縮我預警時間,面對威脅,國軍奠基於過去10年穩定的國防預算成長,以及建軍備戰成果,規劃於2026年起編列「強化防衛韌性及不對稱戰力特別預算」,區分8年籌獲符合防衛作戰實需的武器裝備,以展現強烈自我防衛決心。國防部指出,「強化防衛韌性及不對稱戰力特別預算」執行期程為2026到203......

【記者許麗珍/台北報導】經濟部產業園區管理局宣布園區「開發」與「更新」雙引擎,目前已啟動9處新園區,總開發面積逾560公頃,預估新增產業產值逾千億元、創造3萬個就業機會。另針對科技產業園區啟動「風華再現計畫」,首波砸近20億元活化土地並吸引近190億元民間投資。

本周熱門演唱會與見面會整理來了!民歌50最終加場11/29在台北小巨蛋一連舉辦兩場,演出陣容?入場時間?周華健高雄巨蛋演唱會將登場,經典歌曲?入場須知?虛擬偶像初音未來首度攻蛋,將帶來怎麼樣的舞台和驚喜呢?頌樂Solar結束高雄演唱會,在北上到台北國際會議中心 TICC開唱,演出時間?周邊販售資訊?2025簡單生活節卡司超華麗,包括林憶蓮、伍佰&China Blue、李宗盛、楊乃文、戴佩妮、自然捲…等,一連兩天熱力開唱!此外還有Omoinotake、Suchmos、曹雅雯、ONE PACT、Saucy Dog、w-inds.、穗珍、鮮于貞娥、ATARASHII GAKKO!等⋯本周演唱會決定好要去哪場了嗎?

