50歲男查出腫瘤卻更健康！只因決心做「這改變」

生活中心／尤乃妍報導

健檢查出的一點不完美，才是完美的健檢。禾馨民權內科診所胰臟醫師林相宏分享，一名50歲男子因為家族史前往接受胰臟癌篩檢，透過胰臟內視鏡超音波被診斷了早期的胰臟神經內分泌瘤，雖然只是0.5公分的低惡性度腫瘤，但因為這顆腫瘤，改變了這名男子所有的人生觀。

一名50歲男子健檢後發現體內有腫瘤後開始健身、規律飲食，不只體重減了6公斤體脂肪也減了8%。（示意圖／取自pexels）

禾馨民權內科診所胰臟醫師林相宏近日在臉書發文分享，一名50歲男子因為胰臟癌家族史到醫院接受健康檢查，沒想到被診斷出他有一顆0.5大小的低惡度性腫瘤。聽聞此消息後這名50歲男子抱持著抗拒懷疑、不可接受的態度，開始放慢手邊工作，不再熬夜、注重飲食、開始運動健身，沒想到現在的他不只體重減了6公斤，體脂肪也減了8%。原本的脂肪肝和前期糖尿病都好了，整個人的狀態、氣色也好了很多，本人更坦言，現在是他人生最快樂的時候。

吸菸是導致胰臟癌最明顯的致癌因素，應盡快戒菸防止罹患胰臟癌。（示意圖／取自pexels）

林相宏提到，現代人常常都忘了停下腳步，回頭檢視現在的人生是不是自己原本想要的。健檢就是讓人慢下腳步 回頭看看被自己摧殘殆盡的身軀，是否已經跟不上。新光醫院癌症防治中心官網衛教資訊提醒，目前尚沒有預防胰臟癌發生的明確指南，但已知吸菸是導致胰臟癌最明顯的致癌因素。美國防癌協會建議，每天至少攝取五份的蔬菜水果和六份其他植物性食物，如麵包、榖類及其製品，米飯、通心粉或豆類。少攝取高脂肪的動物性食物。胰臟是位於後腹腔的器官，也是消化醫學中較易被忽略的一環。然而胰臟是人體最重要的內分泌兼外分泌器官，一旦功能出現異常，就會有消化性症候和代謝性失調疾病發生，為胰臟疾病中最為致命的，近年來已躍居十大死因癌症之ㄧ，而且有逐漸上升的傾向，因此須定期健檢追蹤特別加強注意 。

《民視新聞網》提醒您：
吸菸害人害己 戒菸可減少健康的危害
吸菸能導致肺癌、心臟血管疾病及肺氣腫
孕婦吸菸 易導致胎兒早產及體重不足

原文出處：50歲男子健檢查出胰臟長腫瘤！嚇到做「這改變」脂肪肝、糖尿病都好轉

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