金鐘主持人昔月收僅3000元!患「中重度脂肪肝」健康現況曝
以《超級星光大道》出道的黃靖倫,近日在《聚焦2.0》分享他在2016年獲金鐘獎「兒童少年節目主持人獎」之前,曾有過一段低潮時期,他坦言,當時最低月收入只有3000元,更懷疑自己有憂鬱症,甚至去做了觀落陰。
黃靖倫透露,他在獲得金鐘主持人獎前,面臨失戀、工作不順、最低的月收入只有3000元等瓶頸,他一度懷疑自己患有憂鬱症。後來在知名製作人陳玉珊的推薦下,去做了觀落陰。
除了演藝事業,從小就喜歡桌遊的黃靖倫還有投資桌遊事業,;他也分享自己的飲食,強調非常喜歡吃火鍋,湯都會喝四碗以上,麻辣鍋的湯底也不例外,並且不會撈油。
這樣的習慣,導致他有中重度脂肪肝,體重73公斤,腰圍竟達35吋。楊智鈞醫師推薦黃靖倫嘗試「101餐盤」等比例蛋白質、非澱粉蔬菜、澱粉或脂肪的吃法,物理治療師蔡維鴻更建議養成運動的習慣,來消除脂肪肝。更多精彩內容請鎖定本週六晚間8點,於年代新聞50頻道播出《聚焦2.0》。
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