過敏原因是什麼？過敏會好嗎？對抗過敏平時可以怎麼做？
你是否也曾經歷過，只要大掃除就噴嚏打不停，或是每逢換季皮膚就奇癢無比？在台灣有許多人深受過敏所困，但你對過敏的了解有多少？過敏是什麼？為什麼人類會過敏？現在就來一起認識過敏是什麼。
過敏是什麼？
過敏是指特定的外來物質，也就是過敏原，進入身體時，引起免疫系統過度反應。過敏是由「過敏原、免疫球蛋白E、肥大細胞」三大因素交互作用而成，當過敏原進入身體與免疫球蛋白E結合，就會激發肥大細胞釋放大量的組織胺等發炎物質，導致身體產生過度的發炎反應。常見的過敏種類，包含氣喘、濕疹、過敏性鼻炎、過敏性氣喘等。
隨著組織胺作用部位不同，過敏可能會產生流鼻水、眼睛發癢、皮膚乾癢等不同症狀，引發身體不適，通常不會造成死亡。但要注意，倘若過敏症狀越來越嚴重，惡化成過敏性休克，務必立即就醫，否則可能有致命風險。
過敏原因為何？
擁有過敏體質的人，大多與遺傳、飲食習慣、生活環境等因素相關。一般而言，過敏症狀會在患者小時候就表現出來，並且在20至40歲達到高峰期。不過也有少部分人成年後才出現過敏症狀，且隨著過敏者的成長過程，其過敏原、症狀、嚴重程度都有可能隨之改變。
過敏會好嗎？過敏如何預防？
過敏體質一旦被激發，普遍來說難以根治，常會影響生活品質。想要避免過敏的最佳方法，便是遠離過敏原，但有時候過敏原無所不在，那麼該如何與過敏共處呢？
保持環境清潔：有些人可能是對環境中的塵蟎、灰塵過敏，保持環境整潔，有助於防止過敏原堆積，降低過敏發作頻率。
了解藥物過敏情形：如果患者本身有藥物過敏，就醫時應該確實告知醫生或藥師，避免藥物引起過敏反應。
記錄日常活動：藉由記錄日常飲食或活動情形，可以了解自己容易因為什麼引發過敏，日後就能加以防範，遠離過敏原。
藥物治療：有時儘管已經努力避免過敏發作，受到環境刺激影響，過敏還是會不斷復發。這時候藉由服用類固醇、抗組織胺等經醫師允許的藥物，可以穩定控制過敏症狀，減緩不適感。
減少攝取加工食品：加工食品中含有許多添加物，容易加劇身體的發炎反應，很可能導致過敏發生。
補充益生菌：國外研究證實，益生菌具有減少過敏發生率的功效，不過不是每個人都適合吃，建議服用前先諮詢醫師。
延伸閱讀》益生菌什麼時候吃？功效有哪些？選購時要注意什麼？哪些人未必適合吃益生菌？
實習記者：黑立安
核稿編輯：廖梓鈞
◤迎戰梅雨季◢
除濕機限時下殺 現貨快速出
必備除濕包 杜絕衣櫃發霉
天氣不穩定 包包必帶晴雨傘
出門必備 好看又好穿雨鞋這裡買
其他人也在看
痛哭「爸爸對不起你」！賴瑞隆證實兒將轉學
[NOWnews今日新聞]立委賴瑞隆近來積極爭取代表民進參選高雄市長，未料近日卻爆出小二子追打同學，不僅堵門長達12分鐘，更嗆聲「出來就打死你、甩你耳光！」而受害人家長質疑校方處理消極。對此賴瑞隆今...
今日新聞NOWNEWS ・ 13 小時前 ・ 769
羽絨衣準備！全台迎入冬「最強冷氣團」 北台灣恐剩10℃
（記者張芸瑄／綜合報導）入冬以來最強冷空氣即將報到。中央氣象署指出，目前東北季風稍歇，各地白天普遍轉為晴到多雲 […]
引新聞 ・ 22 小時前 ・ 7
賴瑞隆哭給誰看？他轟「民主哭神」大戲上演
[NOWnews今日新聞]民進立委賴瑞隆近來積極爭取內初選提名參選高雄市長，未料近日卻被爆出就讀小二的兒子追打、霸凌同學，受害人家長更質疑校方處理消極，而賴瑞隆昨（7）日召開記者會淚崩，除和女童父...
今日新聞NOWNEWS ・ 36 分鐘前 ・ 156
賴瑞隆淚談兒涉霸凌！議員預言「重創綠營」最慘情況：台南、高雄會很慘
民進立委賴瑞隆在高雄市長內初選期間，因8歲兒子爆出霸凌爭議重創聲譽，恐影響選民支持度，民眾新北市議員陳世軒指出，無論是賴瑞隆的霸凌相關爭議，還是立委林岱樺的貪污疑雲，都讓民進受到重創，若再不快速整合、定於一尊，到了2026大選正式開跑，台南、高雄選情都會很慘。陳世軒在《週末大爆卦》節目中表示，無論是林岱樺因為官司而民調直落，還是賴瑞隆兒子爆出的爭議......
風傳媒 ・ 14 小時前 ・ 208
周杰倫、阿信、F3夢幻合唱橫掃冠軍！驚人成績曝光
周杰倫、言承旭、吳建豪、周渝民、五月天阿信合唱的全新單曲〈恆星不忘Forever Forever〉5日無預警驚喜上線，如此夢幻合作引起熱議，MV首播一天全網觀看次數突破2500萬，在YouTube更創下不到兩天即超越1000萬觀看次數以及最熱門音樂影片第一名。
許瑞麟｜Yahoo名人娛樂特派記者 ・ 8 小時前 ・ 12
吳君如19歲女兒原來這麼美！受邀「巴黎名媛舞會」藍色高訂禮服一出場就成最亮焦點
當天她穿著一襲濃郁藍色高訂禮服登場，裙擺在大理石地面上鋪出優雅弧度，在滿場粉、白、金色禮服之間形成最鮮明的一筆！藍色緞面在金色宮廷背景裡格外亮眼，加上層次珠寶項鍊的點綴，整體造型沉穩又高級，視線完全離不開她。其實巴黎名媛舞會向來以「最難受邀」聞名，每年只...
styletc ・ 3 天前 ・ 101
成田機場「台灣國旗死壓中國」！日本最新「辱華現場壓不住」網笑瘋
生活中心／曾郁雅報導日本首相高市早苗回應「台灣有事」且堅決不收回的表態，引發中國當局極度不滿，多次出手試圖「經濟制裁」，沒想到卻進一步推升高市早苗於日本民眾支持率，展現日本國民對於堅守日本立場與友台政策的認同，近日就有飛往日本旅客發現東京成田機場「這畫面」，直接「台灣強壓中國」的場景，讓他忍不住笑出來：「最新辱華現場！」。
民視 ・ 15 小時前 ・ 297
他直擊成田機場「辱華現場」！台灣國旗壓中國上 笑翻：日本人壓不住了
日本首相高市早苗日前在國會答詢時，明確表示「台灣有事，即日本有事！」此番言論引發中國跳腳，中日外交風暴就此展開。中日台關係也引發關注，就有網友近日到成田機場，發現台灣國旗與中國國旗並列，笑翻稱是「最新辱華現場」。
三立新聞網 setn.com ・ 1 天前 ・ 343
男露營完手掌現紅斑 就醫竟確診「二期梅毒」！醫示警：症狀千變萬化
一名年輕男子日前發現手掌上出現很多紅紅的斑點，以為是一個月前去露營被蟲咬到，自己擦了藥都沒有改善，豈料他就醫抽血後發現，竟然確診了「二期梅毒」。
鏡週刊Mirror Media ・ 1 天前 ・ 31
本週首波冷空氣到！今變天降溫炸雨 這天迎「入冬最強冷氣團」10℃急凍
今（8）日東北季風增強、明（9）日東北季風影響，氣象署提醒，北部及東北部天氣稍轉涼，其他地區早晚亦涼；東北部及大臺北地區、基隆北海岸有陣雨，有局部大雨發生的機率，桃園、東部地區有局部短暫雨，東南部及恆春半島有零星短暫雨，其他地區及澎湖、金門、馬祖為多雲到晴。
三立新聞網 setn.com ・ 2 小時前 ・ 發起對話
心臟名醫揭迷思：絕不再碰的一種飲料
田納西州浸信會紀念醫院(Baptist Memorial Health Care)心臟科名醫亞拉諾夫(Dmitry Ya...
世界日報World Journal ・ 6 小時前 ・ 5
AI前景無限好！專家點名「這4檔」明年首季再漲3成 加碼分享操作手法
[FTNN新聞網]記者陳献朋／綜合報導受惠於全球科技巨頭不斷投入AI領域，近兩年內幾乎所有AI供應鏈的股價表現都相當出色，而針對在現行高基期情況下選擇AI股的...
FTNN新聞網 ・ 11 小時前 ・ 3
2波冷空氣南下！明變天降溫炸雨 這天迎「入冬首波冷氣團」估跌破10度
今（7）日東北季風稍減弱，各地氣溫逐漸回升，輻射冷卻影響，早晚仍較涼，台灣各地為晴到多雲，僅基隆北海岸、大臺北山區、東北部及東部地區有零星短暫雨。氣象署透露，明（8）日東北季風增強，北部及東北部天氣稍轉涼，其他地區早晚亦涼；基隆北海岸、大臺北及東北部地區有陣雨並有局部大雨發生的機率，桃園、東部地區有局部短暫雨。
三立新聞網 setn.com ・ 1 天前 ・ 1
為籌父母醫療費下海！甜美女大生「輟學改當AV女優」擄獲468萬老司機
在社群擁有468萬粉絲的網黃史凱勒（Skylar Mae）曾就讀大學，原本立志當牙科護理師，但考量雙親健康問題，需負擔巨額醫療支出，為了「孝親」，選擇輟學，投入OnlyFans創作，拍攝成人影片，不僅因此爆紅，還能藉此好好照顧她的父母；在家人眼中，雖然女兒為此下海，雙親也未反對，還給予全力支持。
三立新聞網 setn.com ・ 1 小時前 ・ 13
真男友現身／獨家！愛的足跡洩祕 慈妹熱戀綠島民宿男
在IG擁有近46萬粉絲的富邦悍將啦啦隊「Fubon Angels」成員慈妹（彭翊慈），被爆早已名花有主，和在綠島經營民宿的男友交往多年，社群上可見兩人四處旅遊的同框照，並一同飼養米克斯狗狗；近日慈妹也和男友赴泰國旅遊，絲毫不隱藏戀情。
鏡週刊Mirror Media ・ 3 小時前 ・ 6
宏都拉斯大選親中總統無望 「白蝦外交」斷支持度
即時中心／林韋慈報導宏都拉斯「棄台投中」後，白蝦出口量呈現急速下滑。根據最新統計，台灣自瓜地馬拉、巴拿馬、尼加拉瓜及沙烏地阿拉伯等四國的白蝦進口額已超越去年，顯示台灣「白蝦外交」初見成效，進口市場版圖明顯擴張。
民視 ・ 1 天前 ・ 174
長輩每天「這件事」，失智風險大降39%！ 研究證實：真的有用
面對高齡化社會，失智症已成為全球性挑戰。在沒有根治藥物的情況下，如何透過生活習慣延緩大腦退化，成為醫學界關注焦點。澳洲蒙納許大學最新發表的大規模研究帶來好消息，原來每天聽音樂這個看似簡單的習慣，竟有可能是預防失智的關鍵。 萬人追蹤證實 音樂刺激大腦可塑性 研究團隊追蹤超過10,800名70歲以上認知正常的長者，發現經常聽音樂的人失智風險比不常聽音樂者降低39%，輕度認知障礙風險也減少17%。這項發表於國際老年精神病學期刊的研究，使用澳洲大型臨床試驗ASPREE的數據，參與者都是生活在社區中的健康長者。研究也發現，經常演奏樂器的人失智風險下降35%，而同時有聆聽和演奏習慣的人，失智風險降低33%。特別的是參與者過去都沒有音樂訓練背景，代表退休後才開始接觸音樂也能產生保護效果。精神專科洪敬倫醫師指出，大腦老化不只取決於年齡和基因，還能透過環境和生活方式來影響；而音樂會使大腦中負責記憶和認知的灰質區域顯著增加，尤其是與工作記憶相關的小腦，並同時活化額葉、顳葉、小腦等多個腦區，創造豐富的神經刺激環境。 從日常聆聽開始 建立大腦防護網 當人們聆聽或演奏音樂時，大腦會釋放多巴胺等神經傳導物質，促進
常春月刊 ・ 17 小時前 ・ 3
「天天吃1蔬菜」60歲婦癌症10年沒復發！腎癌醫驚：泌尿道感染也沒了
十字花科蔬菜因具備抗氧化、抗發炎、促進排毒等效果，長年被視為具有抗癌潛力的「超級蔬菜」。腎臟科醫師洪永祥近日在健康節目中分享一名實際案例：一位60歲婦人罹患腎細胞癌第一期，接受手術後長期把十字花科蔬菜當成日常保養重點，結果不但 10年零復發，連困擾多年的泌尿道感染也大幅減少。
三立新聞網 setn.com ・ 22 小時前 ・ 7
向佐娶郭碧婷6年！曾「敗掉上億元」爸突喊：最大敗筆
娛樂中心／李汶臻報導台灣女星郭碧婷2013年在電影《小時代》中飾演「南湘」一角，在中國暴紅。她2019年嫁給香港娛樂大亨向華強、「向太」陳嵐的大兒子向佐，相較於郭碧婷鮮少公開露面，向華強、向太兩公婆近來不時就在鏡頭前公開發聲；繼向太日前上傳影片、罕見提小兒子向佑，自責「慈母多敗兒」，並稱小兒子「是我的痛」之後，向華強日前上傳影片認了投資大兒子向佐，是他電影生涯的「最大敗筆」。
民視 ・ 1 天前 ・ 20