優寶購物《ubao.Tw》特貨品商城,黑貓宅配,取貨付款,名醫巡禮⟫張益豪醫師打造「白袍人生學院」:讓醫師不再獨自奮戰的共好平台
好食課

名醫巡禮⟫張益豪醫師打造「白袍人生學院」:讓醫師不再獨自奮戰的共好平台

好食課

醫師就像許多上班族,面對職涯十字路口時會感到徬徨,或跨出開業夢想第一步時感到無助,但又難以獲得協助。

張益豪醫師,一位帶著滿腔熱血的專科醫師,從一對一回覆學弟妹的開業問題中,感受到白袍醫師們的眾多困難,因此創立了白袍人生學院,至今已經匯聚上千位醫師,讓許多醫師在執業和開業路上有了支持與陪伴,找到那條對的分叉路。

在這篇巡禮中,同時也訪問加入白袍人生學院擔任院長之一的何建輝醫師,闡述他在白袍人生學院中,從參與者、學習者到奉獻者的變化與心得。

▶︎張益豪醫師是誰

張益豪醫師為關心診所共同創辦人,長期照護久咳、鼻竇炎及過敏等呼吸道患者。同時創立「白袍人生學院」,以開業諮詢、醫療溝通、品牌與職涯規劃為核心,期望讓醫師在專業之外,也能擁有支持系統與成長舞台。

廣告

▶︎何建輝醫師是誰

現任台南安南醫院內科加護病房主任,是胸腔內科專科醫師,在醫學上擅長呼吸道疾病照護。同時,何建輝醫師也擅長使用AI等工具,在社群上用淺顯易懂的方式和病人、民眾進行醫學教育。

白袍人生學院的雛形,是從一個一個訊息開始

深夜十點,門診燈號早已熄滅,電腦螢幕前卻陸續亮起一格格畫面。上百位剛下診的醫師們走進線上會議室,準備參加白袍人生學院的「深夜十談與篝火計畫」。

在這個線上會議室中,有醫師分享開業經驗,有醫師詢問提問團隊管理,也有醫師對於職涯選擇感到茫然,也有許多人做個安靜的聆聽者,邊做筆記邊思考白袍人生的下一步。

這樣熱絡的聚會,是從一個一個訊息開始的!起初,許多醫師學弟妹們會私訊張益豪醫師,詢問開業細節,包含租金、裝潢規劃,每一個人、每一個詢問,都是張益豪醫師一則一則回覆。

「這樣太慢了!」

張益豪醫師忽然覺得,仰賴他一則一則回訊息,力量實在太有限,且重複的事情、問題一直在發生,因此專屬於醫師的線上開業課程就此萌芽。

隨著時間,更多針對醫師的課程、聚會與計劃接連被設計出來,然後,一個專屬於醫師白袍的學習社群就這麼壯大了起來!

從開業課程到多元斜槓人生供應商,白袍人生學院把經驗轉變成生態系

張益豪醫師說,在創立白袍人生學院前,最常收到診所開業的各種提問。然而,醫師養成訓練中都是紮實的臨床與專科教育,但面對「如何當老闆時」,卻沒有任何教材可以參考!

「當主播的人,站上舞台前會有一連串教你如何傳遞訊息的訓練」

「但是,醫師在醫學系和住院醫師階段,很少有人教我們,如何經營一間診所或規劃自己的職涯。」

從一堂線上課,構建白袍社群宇宙

為了回應學弟妹的需求,張益豪醫師創設了「從零開始的開業三部曲」,這不僅是他的第一門線上課,是白袍人生學院的起點,更是許多醫師跨出醫學中心、教學醫院,成為診所老闆的推手。

在這三部曲的課程中,益豪醫師也發現了更多開業後會面臨,但很容易被忽略的需求,像是人事管理、財務管理、法律,甚至到個人品牌經營等。

這些衍生需求推動了更多課程、聚會的成形!

白袍人生學院至今成立一年半,已經有超過千位以上醫師參與課程或實體活動,成功加入白袍人生學院私密Line 社群中的高度活躍醫師大約250位,這群積極的醫師們會時常於Line社群中無私地分享經驗或友善地回覆其他醫師的問題疑惑。

白袍人生學院,也隨著醫師參與者越來越多,也推出了會員系統,有超過百位醫師長期投入,並有近80位診所院長加入院長群組,形成互相支持的核心圈層。

白袍人生學院秉持『多元/斜槓/人生』的三大核心價值,是所有醫師的白袍旅涯的技能供應商,是張益豪醫師對白袍人生學院的定位,不替每位醫師決定答案,而是提供工具與資源,讓大家在不同階段都能找到支持,為下一步做出最合適的決定。

年會、院長腦力風暴與篝火計畫,白袍人生學院讓醫師不再孤單

在訪談中,張益豪醫師提及許多診所院長在開業後,角色從醫師變成管理者,其實很少有可以討論、溝通的窗口;而年輕醫師面對升遷、轉職與家庭選擇,也常陷入「只有自己在思考」的狀態。

這種無力與孤單感,其實醫師和一般上班族沒什麼差異,醫師也是人,也有需要職涯教練或老師或創業同伴的孤單時光!

何建輝醫師提到,過去醫師只需顧好醫療專業即可,但在瞬息萬變的今日,診所開業競爭更加激烈的環境,白袍人生學院彌補醫療界的「商學院學分與社會學分」,也給了醫師們很好的支持!

張益豪醫師指出,專業的成長是其中一環,而陪伴更是成長中最重要的項目。

為此,白袍人生學院設計了不同層次的聚會,讓院長、年輕醫師等不同經歷的醫師們,都可以找到互相討論與支持的對象。

▶︎高峰年會

選在每年 6 月舉辦,集結數百位醫師,邀請品牌、社群、財務與藝術等領域講者,讓白袍能從多元視角重新梳理自己的職涯與人生。2026年六月的第二屆高峰年會,提早半年多預售,卻已經銷售8成以上門票,可見熱門度之高,接受度之廣。

▶︎院長腦力風暴大會

以診所院長與主管為主,分享實際數據、行銷與管理經驗。透過真實案例討論,參與者能看見彼此的做法與盲點,帶回診所重新調整與落地。

而且為了保持高品質的共學與雙贏的環境,白袍人生學院也設有基本參與門檻,若參與者的分享過於簡單草率或藏私,會採取彼此投票的方式,讓1/3至1/2的當次參加醫師讓出下一次的出席名額,如此可讓參與醫師更願意投入加入與不藏私分享。

▶︎華山論劍

開放給住院醫師、年輕醫師與醫學生,議題涵蓋投資理財、數位工具到人生規劃,拉近世代與身份之間的距離,也讓「職涯想像」不再只剩臨床一條路。

▶︎深夜十談

邀請醫界各科經典醫師,眼科張聰麒、整形外科謝東穎、耳鼻喉科張光正、皮膚科黃勇學、牙科陳欽章、馬光中醫執行長黃福祥、小兒專科白袍旅人楊為傑、家醫科陳宏麟理事長、身心科鄭晴醫師、補體素代言杜柏村腎臟內科等等眾多指標性醫師,提供成功之路的經驗與決策點的思維!

▶︎篝火計畫

延續深夜十談的精神,再次變形,每兩個月左右一次線上分享會議,如同篝火將智慧與經驗傳承下去,皆以 60–90 分鐘的深夜聚會為形式。

醫師們聽完分享後,需要用醫師們最熟悉的「共筆」方式,整理重點與體會,大家就能整合成豐厚的資料庫。張益豪醫師認為,寫下來的過程就是再想一次、再消化一次。

在這樣的設計下,醫師不只是聽者,同時也是知識的整理者與傳遞者。許多院長與年輕醫師,因此在平台上找到可以說真心話的對象,也在看見他人困境時,理解自己並不孤單。

何建輝醫師也回想,從2024年接觸白袍人生學院至今,透過華山論劍、篝火計畫等課程與聚會,這一年半來不管在視野、思考維度上都有十足的進展,這也是為什麼會從參與者、學習者,進而轉變成貢獻者,擔任學院院長之一的主要原因!

學習,是一場彼此成就的旅程

回顧白袍人生學院這一年多的發展,從單一線上課,到會員制度、各式聚會與計畫的串聯,張益豪醫師清楚知道,這不只是他個人的平台,而是一個彼此成就的場域。

對參與的醫師而言,這裡提供的是工具、案例與同伴;對他自己而言,每一次規畫課程、主持對談,也是在重新檢視自己的專業與價值觀。

「醫師的職涯很長,不可能只靠一股衝勁就走完。」

「如果在這條路上,有一群人可以一起學習、一起分享,那些在診間默默累積的辛苦,就會變成更有力量的故事。」

在張益豪醫師的想像中,白袍人生學院不只是協助醫師開業、經營品牌或熟悉AI工具的地方,更是提醒大家在照顧病人的同時,也別忘了照顧自己的職涯與人生,讓白袍這個身分,能在專業與人味之間,找到穩定而柔軟的平衡。

訪談、撰文/周湘庭、梁泓
責任編輯/好食課團隊
照片/張益豪醫師提供

更多好食課文章
健康專欄
好食課原文連結

其他人也在看

2025 第一屆臺灣海事工程影響力論壇隆重登場 打造臺灣邁向「有能海洋國家」的行動藍圖

2025 第一屆臺灣海事工程影響力論壇隆重登場 打造臺灣邁向「有能海洋國家」的行動藍圖

在全球能源版圖重塑、海洋治理成為國家競爭力核心的此刻,由中華民國海事工程聯合促進會、高雄市海事工程商業同業公會、臺中市海事工程商業同業公會、臺灣風能協會共同主辦,並由英國在台辦事處(British Office Taipei)、歐洲在臺商務協會(ECCT)、比利時台北辦事處(Belgian Office Taipei) 協辦的 「2025 第一屆臺灣海事工程影響力論壇」 今(11)日於台南安平福爾摩沙飯店盛大舉行。

警政時報 ・ 1 天前發起對話
醫界「胸腔科、兒科」人力警報響!院方拚創意招新血

醫界「胸腔科、兒科」人力警報響!院方拚創意招新血

台灣胸腔內科及兒科醫師人力嚴重短缺,招募面臨重大挑戰!各大醫院無奈推出創意影片吸引年輕新血。像是台大兒醫招募13名住院醫師卻僅來7人,需舉辦第二次招生。醫界認為除了提高薪資待遇,改善工作環境和條件,展現專業發展願景,才能有效解決醫師人力流失問題!

TVBS新聞網 ・ 1 天前發起對話
歐漢聲暴瘦8公斤揭婚姻現況 曝坤達為閃兵反省中

歐漢聲暴瘦8公斤揭婚姻現況 曝坤達為閃兵反省中

歐漢聲(歐弟)今(12╱11)出席「鑽石舞台之夜」演唱會記者會,被問到好友坤達因閃兵案遭求刑2年8月,他僅低調說:「他在反省了。」至於是否能回歸《綜藝玩很大》?歐弟也說:「他先處理該處理的事情,然後反省。」

太報 ・ 1 天前發起對話
35歲男用「電子機票」躲教召 被抓包1事慘了!法院判決出爐

35歲男用「電子機票」躲教召 被抓包1事慘了!法院判決出爐

桃園一名從事影視業的35歲徐姓男子去年8月接到教召令,他向桃園市後備指揮部出示國泰航空機票,獲得核准免召,然而他事後被查到根本沒有出國,卻仍未至教召地點報到,被依違反《妨害兵役治罪條例》起訴,桃園地院日前判決他有期徒刑2月、緩刑2年,並需支付公庫4萬元。

鏡週刊Mirror Media ・ 1 天前15

噁!買關東煮嫌太辣退款遭拒 奧客竟整碗倒回鍋裡

一名王姓男子在台中谷關一家超商買關東煮,王男嫌關東煮太辣要退貨,遭店員婉拒,王男一氣之下,竟將整碗關東煮倒回鍋子裡,讓在場民眾傻眼,被上傳網路Threads。和平警方接獲報案後,街頭攔下王男,王男只好掏出500元將整鍋關東煮買下,奧客行為引起議論。

自由時報 ・ 1 天前發起對話
裝修公司得標5.9億炸藥案!吳宗憲:要求國防部公開說明

裝修公司得標5.9億炸藥案!吳宗憲:要求國防部公開說明

針對國防部採購5.9億元的RDX炸藥,得標者竟是「室內裝修公司」。藍委吳宗憲指出,面對質疑,如果國防部只會跳針說:廠商有「國際貿易業」的營業登記,符合資格,那就是在欺騙全國民眾!掏空人民的荷包。

中天新聞網 ・ 1 天前2
媽媽嚇壞!8歲女童竟來月經 醫:炸物、甜食導致性早熟

媽媽嚇壞!8歲女童竟來月經 醫:炸物、甜食導致性早熟

性早熟臨床量能近年明顯攀升,門診中6至10歲的孩童愈來愈多,環境荷爾蒙、飲食過度精緻、肥胖比例攀升、睡眠不足與生活作息混亂,都可能是造成兒童提前發育的複合因素。台中一名8歲女童日前疑似出現月經跡象,母親驚覺異常緊急帶往光田綜合醫院求診,經鄔翔帆醫師進行抽血、骨齡判讀與腹部超音波檢查後,發現女童賀爾蒙數值高度偏高、骨齡明顯超前,子宮及卵巢更出現發育變化。

中天新聞網 ・ 1 天前發起對話
基隆潮間帶發現圓鯧與僧帽水母共生 (圖)

基隆潮間帶發現圓鯧與僧帽水母共生 (圖)

民眾程志中近期拍下大量藍瓶僧帽水母與魚類共生的生態現象,立即將照片提供海科館,經仔細檢查發現魚類為圓鯧(圖),海科館將照片上傳至iNaturalist網站,也發現圓鯧是iNaturalist上台灣的首筆資料。

中央社 ・ 1 天前發起對話
名導看過陳冠希豔照!曬片曝「女有穿衣」眼神飄

名導看過陳冠希豔照!曬片曝「女有穿衣」眼神飄

娛樂中心/李汶臻報導45歲加拿大籍港星陳冠希在戲劇圈有《無間道系列》、《頭文字D》等代表作,他當年以叛逆痞帥的風格,迷倒眾多少女粉絲,一度被看好是香港「四大天王」接班人。豈料,卻在2008年爆出「豔照門」風波,隨後返港舉行記者會、宣布無限期退出演藝圈。曾與他合作過的香港名導王晶日前上傳YouTube影片,時隔17年再度談及當年震撼亞洲演藝界的「豔照門」事件,提到外洩關鍵恐不是送修電腦,並坦言自己曾看過部分照片,更抖出畫面中的女生出現眼神迷茫、神智不清的情況。

民視 ・ 1 天前發起對話
富比世百大最具權勢女性 高市早苗「不屈精神」排第三

富比世百大最具權勢女性 高市早苗「不屈精神」排第三

美國經濟雜誌「富比士」公佈2025百大最具權勢女性,日本首相高市早苗首度入榜,排名第三,她不僅是日本憲政史上第一位女首相,更是史上第一位領導GDP達4兆美元規模國家的女性,左右東亞勢力板塊。

TVBS新聞網 ・ 1 天前10

超商涼麵「微波加熱」更好吃!台灣人全吃錯?前店員認證:口感好很多

涼麵是許多人平時愛吃的餐點。一位男子近日到統一超商消費時發現,超商的自有品牌麻醬涼麵竟然標註「加熱更好吃」,讓他忍不住傻眼,貼文曝光後引發熱議,許多網友認為涼麵微波加熱相當違反常理,不過有前超商店員出面說明,加熱時要先把醬麵分離,將麵體微波加熱後再倒入冰涼的麻醬,口感真的會升級不少,「麵的口感會好很多」。

中時新聞網 ・ 1 天前發起對話
《鏡報3人行》驚爆!台灣黑幫爆助中國滲透 日本高市早苗「台灣有事論」意外扯出中日關係案外案?

《鏡報3人行》驚爆!台灣黑幫爆助中國滲透 日本高市早苗「台灣有事論」意外扯出中日關係案外案?

日本新任首相高市早苗一句「台灣有事,日本有事」,讓中國與日本關係日趨緊張,中國除了不斷用外交與經濟手段施壓,更重提「琉球地位未定論」,意圖挑戰日本政府對沖繩的主權,然而即便中國動作不斷,此次日本卻一反常態的強硬,堅不改口之餘,更宣布將在沖繩西南諸島部屬飛彈作為反制,原來其中暗藏許多日本對中國累積的不滿情緒,今天《鏡報3人行》邀請鏡週刊社會組主任-傅崇琛,一起來剖析到底什麼原因讓日本選擇「硬起來」。

鏡報 ・ 1 天前發起對話
男嫌關東煮太辣要退錢遭拒 竟整碗倒回鍋鬧 店員傻眼

男嫌關東煮太辣要退錢遭拒 竟整碗倒回鍋鬧 店員傻眼

一名61歲王姓男子在台中谷關超商因嫌關東煮太辣而要求退貨,遭店員拒絕後情緒失控,竟將整碗關東煮倒回鍋內並塞入紙碗,導致整鍋食物必須銷毀。事件發生在11日中午11點48分左右,男子在超商內大聲與店員爭執,最終被員警帶回派出所冷靜。事後,王男回到超商道歉,並同意以500元購買整鍋關東煮作為賠償,化解了這起購物糾紛。

TVBS新聞網 ・ 23 小時前發起對話
【藍蝴蝶專欄】副總統的紅綠燈哲學:對比吳敦義與蕭美琴 我們學到了什麼?

【藍蝴蝶專欄】副總統的紅綠燈哲學:對比吳敦義與蕭美琴 我們學到了什麼?

藍蝴蝶/公共行政碩士、時事評論人 近日,因副總統蕭美琴車隊執行交管勤務,接連導致兩名員警在支援過程中發生重大車禍事故,引發社會對高階官員車隊交管政策的廣泛討論。此事故顯現的不僅僅是員警遭受重傷,更揭露了現行交管制度對基層警力資源的嚴重消耗與潛在風險。此事不僅僅是一次交通意外,更是一個反思高層官員交通管理模式的契機。 一、現行交管制度的問題 目前,許多高階官員...

匯流新聞網 ・ 1 天前1

新北攔阻詐騙成效顯著 首次頒地政績優防詐人員

(中央社記者黃旭昇新北11日電)新北市府今天表揚地政業務績優機關暨人員,透過跨機關合作強化不動產阻詐機制,今年成功攔阻新台幣8000多萬元詐騙,並首次頒發績優防詐人員獎項,肯定第一線的敏銳判斷。

中央社 ・ 1 天前發起對話
台中男嫌關東煮太辣退貨遭拒 竟「倒回鍋中」下場曝光

台中男嫌關東煮太辣退貨遭拒 竟「倒回鍋中」下場曝光

台中男嫌關東煮太辣退貨遭拒 竟「倒回鍋中」下場曝光

EBC東森新聞 ・ 1 天前發起對話
整棟建築炸開! 舊金山灣區疑瓦斯爆炸 至少6傷

整棟建築炸開! 舊金山灣區疑瓦斯爆炸 至少6傷

整棟建築炸開! 舊金山灣區疑瓦斯爆炸 至少6傷

EBC東森新聞 ・ 1 天前發起對話
「台股周一直接摜下去!」阮慕驊解讀美股AI災情:有個狀況比開盤大跌更慘

「台股周一直接摜下去!」阮慕驊解讀美股AI災情:有個狀況比開盤大跌更慘

美國對等關稅海嘯今年4月洗捲全球,台股先後創下史上單日最大漲跌點,上沖下洗讓投資人心情如坐雲霄飛車;12月11日,台股盤中觸及28658點,但終場收在28024點,震盪劇烈。財經專家阮慕驊今(13)日上午在臉書評估,台指期夜盤收跌超過500點,想必台股周一開盤就是直接「摜下去」;他也提及,然而有一種情況可能比「開盤就大跌」還要慘。​ ​人工智慧(AI)泡沫......

風傳媒 ・ 3 小時前22
賴佩霞唱完演唱會隔天收噩耗!小女婿病逝忍淚飛美陪女兒

賴佩霞唱完演唱會隔天收噩耗!小女婿病逝忍淚飛美陪女兒

賴佩霞唱完演唱會隔天收噩耗!小女婿病逝忍淚飛美陪女兒

EBC東森娛樂 ・ 2 天前27
無情降溫「10度殺」要來了! 痛苦濕冷先潑一整天

無情降溫「10度殺」要來了! 痛苦濕冷先潑一整天

無情降溫「10度殺」要來了! 痛苦濕冷先潑一整天

EBC東森新聞 ・ 1 天前121
ubao msn snddm index pchome yahoo rakuten mypaper meadowduck bidyahoo youbao zxmzxm asda bnvcg cvbfg dfscv mmhjk xxddc yybgb zznbn ccubao uaitu acv GXCV ET GDG YH FG BCVB FJFH CBRE CBC GDG ET54 WRWR RWER WREW WRWER RWER SDG EW SF DSFSF fbbs ubao fhd dfg ewr dg df ewwr ewwr et ruyut utut dfg fgd gdfgt etg dfgt dfgd ert4 gd fgg wr 235 wer3 we vsdf sdf gdf ert xcv sdf rwer hfd dfg cvb rwf afb dfh jgh bmn lgh rty gfds cxv xcv xcs vdas fdf fgd cv sdf tert sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf shasha9178 shasha9178 shasha9178 shasha9178 shasha9178 liflif2 liflif2 liflif2 liflif2 liflif2 liblib3 liblib3 liblib3 liblib3 liblib3 zhazha444 zhazha444 zhazha444 zhazha444 zhazha444 dende5 dende denden denden2 denden21 fenfen9 fenf619 fen619 fenfe9 fe619 sdf sdf sdf sdf sdf zhazh90 zhazh0 zhaa50 zha90 zh590 zho zhoz zhozh zhozho zhozho2 lislis lls95 lili95 lils5 liss9 sdf0ty987 sdft876 sdft9876 sdf09876 sd0t9876 sdf0ty98 sdf0976 sdf0ty986 sdf0ty96 sdf0t76 sdf0876 df0ty98 sf0t876 sd0ty76 sdy76 sdf76 sdf0t76 sdf0ty9 sdf0ty98 sdf0ty987 sdf0ty98 sdf6676 sdf876 sd876 sd876 sdf6 sdf6 sdf9876 sdf0t sdf06 sdf0ty9776 sdf0ty9776 sdf0ty76 sdf8876 sdf0t sd6 sdf06 s688876 sd688 sdf86