優寶購物《ubao.Tw》特貨品商城,黑貓宅配,取貨付款,6張圖卡,掌握俄羅斯入侵烏克蘭的6大關鍵字
Yahoo奇摩 X 報導者

6張圖卡,掌握俄羅斯入侵烏克蘭的6大關鍵字

Yahoo奇摩 X 報導者
插畫/鄭涵文
插畫/鄭涵文

文字/陳韻如;設計/鄭涵文;核稿/楊惠君;責任編輯/陳韻如

2022年2月24日,俄羅斯總統普丁(Vladimir Putin)宣布,對鄰國烏克蘭採取「特殊軍事行動」,隨即從陸、海和空入侵烏克蘭,在烏克蘭全民展現自衛決心下,歐美國家也紛紛給予烏克蘭支援。雖然,實際的戰場只發生在烏克蘭,但世界許多國家都以經濟制裁、武器支援等方式間接參與了戰爭。(了解更多戰爭報導,請看Yahoo奇摩新聞專題報導

為什麼俄羅斯要攻佔烏克蘭?歐美國家又為什麼要支援烏克蘭?聯合國為什麼不能阻止戰爭?必須從第二次世界大戰後的世界情勢開始認識。

廣告

我們邀請東歐研究和國際法領域的專家政治大學俄羅斯研究所副教授魏百谷、財團法人國防安全研究院助理研究員楊長蓉,為大家解釋說明複雜的歷史背景,也和專家一起整理出6個關鍵字:#蘇聯、#冷戰、#北約、#廣場革命、#聯合國安理會、#混合戰,讓你掌握這場戰爭的重點。

延伸閱讀》俄羅斯烏克蘭又陷戰爭 新仇舊恨懶人包一次看

#蘇聯

#蘇聯 插畫/鄭涵文
#蘇聯 插畫/鄭涵文

俄羅斯總統普丁是這場戰爭的主導者,他在2021年7月公開發表文章陳述他的思想,認為烏克蘭和俄羅斯歷史上曾經是同一國族(One Nation),文化上也是同一個民族(One People),從俄羅斯帝國時期、到蘇聯成員,都是「在一起的」。事實上,俄羅斯在2014年2月期間就派兵進入佔領了烏克蘭領土的克里米亞,當時普丁也主張,克里米亞是1954年時被當時蘇聯最高領導人赫魯雪夫(Nikita Khrushchev)從俄羅斯劃給烏克蘭。 所以,普丁不斷入侵烏克蘭,就是想要重新讓俄羅斯回復到蘇聯時期,擁有強大的國土和權力。 那什麼是「蘇聯」呢?

1917年俄羅斯帝國瓦解後,俄羅斯蘇維埃聯邦社會主義共和國(簡稱蘇俄)建國。1922年,同為東斯拉夫民族的蘇俄、白羅斯、烏克蘭,以及外高加索聯邦,組成「蘇維埃社會主義共和國聯盟」(簡稱蘇聯,俄文縮寫CCCP、英文縮寫USSR),是世界上第一個社會主義聯邦國家。

後來愈來愈多國家加入蘇聯,幾乎涵蓋整個東歐、北亞與中亞。1991年蘇聯解體後,有15個國家獨立建國,包括俄羅斯和烏克蘭。如今俄羅斯和烏克蘭,已經是不同的國家,社會體制也不一樣。俄羅斯成為俄羅斯聯邦,仍是威權體制;烏克蘭成立烏克蘭共和國;已走上民主國家,烏克蘭人民多數並不想再和俄羅斯成為「同一國族」。

#冷戰

#冷戰 插畫/鄭涵文
#冷戰 插畫/鄭涵文

俄烏戰爭開打至今,美國的一舉一動都可能牽動戰況。為什麼美國會在俄羅斯與烏克蘭之間扮演這麼重要的角色呢?這要從二次世界大戰後的「冷戰」時期講起。

1945年第二次世界大戰後,蘇聯與美國成為全球前兩大超級強國,互相爭奪世界第一寶座,其他國家只有選邊站自保。1946年,世界分裂成兩大陣營,一方以美國為代表的資本主義陣營;一邊以蘇聯為代表的共產主義陣營,一場長達約半世紀、壁壘分明的「冷戰」就此正式展開。

但「冷戰」並不是指在冰天雪地裡打仗,是因為蘇聯與美國都擁有非常強大的武力,比如按下一個按鈕就可以引爆核彈,造成數百萬人口死亡,萬一兩國打起來,就可能會引發第三次世界大戰,所以兩國也不敢真的出手。兩國就選擇在私下競賽,像是太空設備、武器研發等方面,或是介入其他區域的戰爭,利用別的國家打仗,包括韓戰、越戰等,甚至連主辦奧運時都互相抵制不參賽。因為美國與蘇聯處處競賽,但也並沒有真的對彼此開火,所以這段競爭時期被稱為「冷戰」。

後來,美國為了防範蘇聯勢力擴張,與其他西方國家組成一個軍事組織,稱作「北約」。蘇聯也不甘示弱,成立了類似的軍事組織「華沙公約」對抗。一直到1991年蘇聯瓦解後,才結束冷戰時期。

#北約

#北約 插畫/鄭涵文
#北約 插畫/鄭涵文

俄羅斯攻打烏克蘭的最大原因,就是怕烏克蘭加入「北約」,因為烏克蘭跟俄國的邊界有約1,974公里,如果烏克蘭加入西方國家軍事戰略同盟的北約組織,和北約不同陣營的俄羅斯,認為自己邊境會被北約國家團團包圍。

北約組織的全名是「北大西洋公約組織」(North Atlantic Treaty Organization,縮寫NATO),成立於1949年,一開始成立目的是為了防止蘇聯向外擴張。起初北約只有12個成員國,包括美國、加拿大、英國和法國等。1991年蘇聯瓦解後,部分原蘇聯成員國也都加入北約,目前共有30個成員國。北約後來也變成維護北大西洋區域安全的組織,只要有任一北約成員國遭到他國攻擊,其他成員國都會伸出援手幫忙。

烏克蘭2008年首次申請加入北約,還沒有被審核通過,並不是正式成員國。俄羅斯多次警告北約不能接納烏克蘭,北約秉持開放精神,拒絕俄國要求。但俄羅斯入侵烏克蘭的戰爭開打後,為了促使俄羅斯停火,烏克蘭總統澤倫斯基(Volodymyr Zelensky)表示,不再堅持加入北約。

#廣場革命

#廣場革命 插畫/鄭涵文
#廣場革命 插畫/鄭涵文

自從蘇聯解體、烏克蘭獨立建國後,俄羅斯和烏克蘭的衝突就一直存在著,其中,2013年烏克蘭發生的「廣場革命」是關鍵的事件。

當時烏克蘭國內政治立場分裂成兩大勢力,西邊的烏克蘭親近西方國家派想要加入北約、歐盟,東邊的烏克蘭親近俄國派想要跟俄羅斯建立友好關係。2013年11月,烏克蘭當時的總統亞努科維奇(Viktor Yanukovych)屬於親俄派,放棄與歐盟簽深入關係合作協議的機會,選擇與俄羅斯交好,引發數萬名烏克蘭人民的怒火而走上街頭。這些人民以烏克蘭首都基輔的獨立廣場為核心開始抗議行動,因此這場革命被稱為「廣場革命」。

「廣場革命」的過程中爆發警民衝突, 示威者一度佔領烏克蘭議會。隔年2月,烏克蘭政府針對抗爭的人士進行武力鎮壓,最終百餘人在抗爭中喪生。但「廣場革命」之後,亞努科維奇失去人民的信任,被罷免下台;烏克蘭也因而更往「脫離俄羅斯、往西方組織歐盟和北約靠近」的新時代,烏克蘭與俄羅斯的關係更為緊張。

#聯合國安理會

#聯合國安理會 插畫/鄭涵文
#聯合國安理會 插畫/鄭涵文

俄羅斯進攻烏克蘭後,美國在戰爭發生隔天的2月25日,就在聯合國安理會提案嚴厲譴責俄羅斯,並要求俄羅斯撤軍停戰。但諷刺的是,2月安理會的輪值主席國就是俄羅斯,雖然此案獲11國贊成,但俄羅斯自己投下「不同意」票,中國、印度、阿拉伯聯合大公國則棄權。即便最後表決只有俄羅斯一國反對,這項提案也還是不通過。為什麼只有俄羅斯一國反對,就能夠阻擋提案?

聯合國安理會全名為「聯合國安全理事會」,負責維護世界和平。每當戰爭發生時,安理會有權要求戰爭國和平解決爭端。在更嚴重的情況下,安理會還可以使用武力進行制裁,協助恢復國際安全。安理會由15個理事國組成,其中,有5個常任理事國中國、美國、英國、法國、俄羅斯,和10個非常任理事國,這些國家輪流擔任主席主持當期會議。但是,只有5個常任理事國才擁有「否決權」,任何提案都要5個常任理事國全部同意,才會通過,只要1國投下反對票,提案就會被否決。

為什麼5個常任理事國可以享有否決權呢?

聯合國是在二次大戰之後成立的,目的是希望維持世界和平,在當時的美國總統羅斯福(Franklin Delano Roosevelt)提議下,讓世界5大強國擁有大於他國的權力,也就是後來的5個常任理事國,它們在各個提案中有「一票否決」的權力。看起來不太公平,當時這樣規劃,是因為一來不用多數決表決的方式,讓國家私下互相串聯、影響投票結果,希望在重要議題上讓大國取得共識下推動;另一方面,保障這些大國的利益,也是「安撫」他們,不讓他們隨便找理由發動戰爭,或是被逼急了使用毀滅性的武器。

至於這次譴責俄羅斯案,在美國主導下,後來臨時召集聯合國所有會員國開緊急特別會議,這是40年來第一次。這次緊急會議歷經3天的討論,而在這場「聯合國大會」中,有141國支持譴責俄羅斯侵略烏克蘭,俄羅斯、白羅斯、北韓等5個國家投下反對票,中國、印度、伊朗等35國選擇棄權,才通過了對俄羅斯的譴責案,只不過,這項譴責案對聯合國成員國並沒有約束力。

#混合戰

#混合戰 插畫/鄭涵文
#混合戰 插畫/鄭涵文

這次俄羅斯攻打烏克蘭的戰爭,被認為是一場新興的戰爭型態,除了軍火攻防戰,更在網路上製造各種假訊息,展開強大的資訊戰,俄羅斯從2014年佔領克里米亞開始,便在網路上散布謠言。這種混合軍事作戰和網路資訊戰的新興型態戰爭,也被稱為「混合戰」。

近期俄羅斯不只誇大烏克蘭的軍隊傷亡人數,也散播訊息,跟人們說空襲警報是假的不必躲藏。俄國還以假帳號偽裝為烏克蘭平民,滲透進烏克蘭民眾間的互助網絡,甚至取得軍方的資訊,影響烏國軍方判斷。

戰時,不實資訊也足以帶來致命性的影響,毀滅性並不輸給炮火的威力。

看更多深度報導文章
台灣孩子大提問:關於俄羅斯侵略烏克蘭戰爭,大家最想知道的是⋯⋯
戰火下的黑暗之光──被迫離開家的烏克蘭孩子和他們的新家
我的烏克蘭朋友/曾來台灣教學的他,和我相約:戰爭結束後台北見!
隱形的新聞戰士──與記者和特派員出生入死的Fixer
5本繪本,進入既熟悉又陌生的俄羅斯、烏克蘭民間故事

其他人也在看

王祖賢親揭「事業巔峰引退真相」! 駁與前男友齊秦相關

王祖賢親揭「事業巔峰引退真相」! 駁與前男友齊秦相關

王祖賢1月4日在美國矽谷中醫論壇分享艾灸理念時,佩戴口罩亮相。首次談到在年僅37歲的演藝事業巔峰時引退原因,她直言「在最好的狀態時引退,留給大家一個美好的回憶就夠了。」她透露於1984年學生時期因被發掘出道而踏入演藝圈,但其實自己並不喜歡這種「日夜顛倒、作息混亂...

CTWANT ・ 3 小時前7
大陸20歲女網紅流浪柬埔寨 騙家人「在浙江上班」慘狀曝光

大陸20歲女網紅流浪柬埔寨 騙家人「在浙江上班」慘狀曝光

(國際中心/綜合報導)大陸一名20歲福建吳姓女網紅,近日被拍到流落柬埔寨西哈努克市街頭,滿臉憔悴、蓬頭垢面,左 […]

引新聞 ・ 4 小時前47
30歲OL「只做1事」!3個月後脂肪肝全消失 醫揭密:不是運動

30歲OL「只做1事」!3個月後脂肪肝全消失 醫揭密:不是運動

飲食不正常、缺乏運動都可能造成脂肪肝。胃腸肝膽科醫師錢政弘分享,一名30多歲上班族工作繁忙、平時沒有時間運動,原本罹患輕度脂肪肝,但經過3個月飲食調整後,脂肪肝全消失,主要是她早餐不再吃麵包,而是選擇水煮蛋、黑咖啡、蒸地瓜、香蕉。

三立新聞網 setn.com ・ 2 小時前3
80歲嬤拎便當…走斑馬線「遭撞斷雙腿、骨盆裂」命危!肇事者嗆1句

80歲嬤拎便當…走斑馬線「遭撞斷雙腿、骨盆裂」命危!肇事者嗆1句

一個快速過彎,老人家騰空重摔!高雄鳳山區博愛路、鳳松路口,昨(4)日下午15時許,一名80歲葉姓阿嬤走在斑馬線上,慘遭49歲洪姓男子開車過彎撞飛,造成雙腳骨折、骨盆裂開、腦部積血命危。洪男肇事後不斷辯駁:「是婦人沒有走在斑馬線上」,但監視器會說話。據悉,葉嬤家境不好,後續醫療家屬只能聽天由命,事發當時手拎便當,內心肯定惦記著誰。

三立新聞網 setn.com ・ 3 小時前37
投78球撿78次帽子!大學投手帽子狂掉球評憂心、網卻讚:茂野吾郎來了

投78球撿78次帽子!大學投手帽子狂掉球評憂心、網卻讚:茂野吾郎來了

體育中心/黃崇超報導114學年度UBL大專棒球聯賽近日進行公開組一級男子組複賽,上週六(3日)在嘉義市棒球場南華大學以6比5險勝國立體大,其中先發投手楊博巽主投4.2局失掉3分,最終順利拿下勝投,而他這場球賽每投1球必掉帽子,網友算這場楊博巽總共投了78球、撿了78次帽子,球評過程中憂心他的體力會受影響,但影片放上社群,多數網友卻以動漫情節大讚:「這不就茂野吾郎嗎?」

FTV Sports ・ 4 小時前29
A-Lin演唱會驚喜一幕!爸媽無預警上台 她傻眼問:「你們上來幹嘛?」

A-Lin演唱會驚喜一幕!爸媽無預警上台 她傻眼問:「你們上來幹嘛?」

金曲歌后A-Lin不只唱功驚人,搞笑天份同樣圈粉無數!去年演唱會A-Lin與爸媽的幽默互動,再度引爆社群討論,讓網友直呼「笑到肚子痛」。林宜君

三立新聞網 setn.com ・ 21 小時前16
委內瑞拉「中國製雷達」毀滅性癱瘓!他曝1關鍵酸爆:中國恐成最大贏家

委內瑞拉「中國製雷達」毀滅性癱瘓!他曝1關鍵酸爆:中國恐成最大贏家

美國總統川普3日下令突襲委內瑞拉,成功逮捕總統馬杜洛夫婦。委內瑞拉軍方斥資鉅額打造的「南美最強」中國製防禦體系,在美軍電子戰與精準打擊下全面癱瘓。網紅鬼才阿水就開酸「中國恐成最大贏家」,直言「畢竟中國品質,還能賣到如此高價,它不是贏家,誰是贏家」。

三立新聞網 setn.com ・ 7 小時前98
馬杜洛被俘引北京焦慮?外媒:若侵台,美軍將執行斬首行動!名單曝

馬杜洛被俘引北京焦慮?外媒:若侵台,美軍將執行斬首行動!名單曝

美軍於 3 日凌晨發動「絕對決心行動」(Operation Absolute Resolve),以閃電戰術生擒委內瑞拉領導人馬杜洛(Nicolás Maduro),不僅終結了南美洲的一個親共政權,更在印太地區投下巨大的心理震撼彈。華府資深國安特派員戈茨(Bill Gertz)近日在社群平台語出驚人地表示,委國的軍事打擊僅是預演,若一意孤行發動台海衝突,美軍已備妥針對高層的「精準處決」方案。

三立新聞網 setn.com ・ 20 小時前142
WBC》台灣經典賽從未贏過韓國! 韓媒警戒:長假休不到一半

WBC》台灣經典賽從未贏過韓國! 韓媒警戒:長假休不到一半

2026年世界棒球經典賽(WBC)即將在2個月後開打,韓國媒體《Xports News》近期關注台灣狀況,並且注意到,中華隊不惜犧牲年假,只放4天,勢必要瞄準8強,讓韓國隊備感威脅。

TSNA ・ 2 天前29
變天倒數!挑戰「入冬首波寒流」 估跌破5度時間曝

變天倒數!挑戰「入冬首波寒流」 估跌破5度時間曝

今(5)日冷空氣續減弱,白天晴朗舒適,氣象專家吳德榮指出,下午北台雲量漸增,傍晚起至明(6日)晨北部、東半部轉有局部短暫雨,明上午起「強冷空氣」南下,氣溫逐漸下降,有機會成為入冬以來首波「寒流」。

中天新聞網 ・ 7 小時前2
本土女星甜嫁前國手!婚禮加碼宣布懷孕 寶寶性別曝光

本土女星甜嫁前國手!婚禮加碼宣布懷孕 寶寶性別曝光

本土女星甜嫁前國手!婚禮加碼宣布懷孕 寶寶性別曝光

EBC東森娛樂 ・ 23 小時前10
今體感5度不是最冷!下波連凍5天「創新低溫」時間曝

今體感5度不是最冷!下波連凍5天「創新低溫」時間曝

今體感5度不是最冷!下波連凍5天「創新低溫」時間曝

EBC東森新聞 ・ 1 天前6
徐欣瑩喊退是為救國!他翻舊帳狠批真臥底

徐欣瑩喊退是為救國!他翻舊帳狠批真臥底

[NOWnews今日新聞]國民立委徐欣瑩近日宣布參選新竹縣長,但她2015年退出國民的歷史被挖出,忠誠度遭到質疑。她日前發出一隻影片,提到當年她的理念是「曲線救國」、「化作春泥更護花」,退是去為...

今日新聞NOWNEWS ・ 1 小時前39
美軍空襲委內瑞拉!川普點名「這2國」:最好小心點

美軍空襲委內瑞拉!川普點名「這2國」:最好小心點

國際中心/李明融報導美國總統川普(Donald Trump)3日發文證實,美國成功對委內瑞拉發動大規模打擊,委國總統馬杜洛(Nicolás Maduro)及其妻子,兩人已被押回美國接受司法審判。川普在記者會接著警告哥倫比亞總統「最好小心點」,另外也暗指古巴可能也會面臨美方更強的施壓。

民視 ・ 1 天前80
24歲女大學生檢出胃癌末期 曝連2年都吃「這食物」醫曝還有4個隱藏殺手

24歲女大學生檢出胃癌末期 曝連2年都吃「這食物」醫曝還有4個隱藏殺手

24歲大學剛畢業的女生感覺胃部不適,就醫檢查就已經是胃癌末期,她回想畢業前至少有2年的時間,天天都吃校門口燒烤攤上買「串串香」,又香又辣讓她吃得很過癮,很可能因此種下癌因。醫師提醒,不只燒烤,菸、酒以

健康2.0 ・ 1 天前56
美國不敢打委內瑞拉?周錫瑋嗆川普「試試看」網友傻眼:直接打臉

美國不敢打委內瑞拉?周錫瑋嗆川普「試試看」網友傻眼:直接打臉

[Newtalk新聞] 美國總統川普(Donald Trump)3日下令突襲委內瑞拉並生擒該國總統馬杜洛(Nicolás Maduro),委內瑞拉軍方斥資鉅額打造「南美最強」中國製武器防禦體系達形同虛設,引發關注。前台北縣長周錫瑋過往在節目斷言「美國不敢打」、「打了必敗」的言論隨即遭網友翻出,周錫瑋聲稱美軍若進攻將面臨中俄代理人戰爭,甚至還嗆川普「去試試看」,如今預測完全失準,網友傻眼直呼:「誒誒,委內瑞拉總統夫婦直接被美國帶走了耶」、「這臉被打得太腫了」。 綜合外媒報導,美軍3日凌晨閃電突擊委內瑞拉,捕獲馬杜洛並押送美國受審。知情人士透露,馬杜洛及其妻子佛羅雷斯(Cilia Flores)在睡夢中被美軍從臥室拖出逮捕押送美國紐約,美國司法部依據「毒品恐怖主義」(Narco-terrorism)、貪污及販毒等重罪將兩人羈押並展開司法審判程序。然而,周錫瑋過去在《中天電視》節目上的一段分析影片被網友翻出。當時周錫瑋信誓旦旦宣稱,美國絕對不敢對委內瑞拉動武,甚至公開譏諷川普:「去試試看嘛!」 周錫瑋指稱,若美國攻打委內瑞拉將有3個國家會「很開心」。首先是委內瑞拉,馬杜洛握有軍隊與民心並擁有

新頭殼 ・ 1 天前193
記憶體還在飆!他買錯大廠嘆「2支倒退嚕」 股市老手點破:消費性電子景氣差

記憶體還在飆!他買錯大廠嘆「2支倒退嚕」 股市老手點破:消費性電子景氣差

台股週五(2日)加權指數終場大漲386.21點,以29349.81點作收,再創歷史新高,買到台積電、記憶體飆股的投資人樂壞了,但也有人笑不出來。一名網友就秀出自己2檔高價電子股,而且還是知名大廠,苦嘆「還在倒退嚕」,帳面賠了近2成。貼文一出,眾人一看標的是瑞昱和聯詠後,紛紛表示「消費性電子景氣就很差」、「誰叫你跟趨勢對幹」、「人生錯過AI是一件遺憾的事」。

鏡週刊Mirror Media ・ 21 小時前8
雪隧開到97還被逼車!車主氣炸畫面曝 警揭「1關鍵」下場恐噴6000元

雪隧開到97還被逼車!車主氣炸畫面曝 警揭「1關鍵」下場恐噴6000元

雪山隧道車流繁忙,行車安全再度引發討論。近日有駕駛行經雪隧時,明明車速已接近速限上緣,卻仍遭後方車輛緊貼不放,讓他一路備感壓力,直呼「這樣真的很危險」,相關畫面曝光後,也在網路掀起熱議。

三立新聞網 setn.com ・ 21 小時前24
單親帶大3孩,晚年卻沒熱飯可吃!80歲母申請長照,媳拒「陌生人進家門」…女兒嘆:若失智也許是好事

單親帶大3孩,晚年卻沒熱飯可吃!80歲母申請長照,媳拒「陌生人進家門」…女兒嘆:若失智也許是好事

你想過嗎?有時人老了,不是走向黃昏,而是墜入深淵。?我收到一封讀者私訊,看完後心裡很沉重。這封信不是小說,是一個八十多歲老母親和她女兒的真實故事。我相信,它會打中很多正在照顧父母的人:──那種沉重的負擔無人可分擔、──面對無情手足的憤怒難以熄滅。也會刺痛我們這一代人去思考:我們的老年,又將是什麼模樣呢?

幸福熟齡 ・ 1 天前33
「橘子VS柳橙」哪個比較好?營養師給出意外答案 這1種血糖要小心

「橘子VS柳橙」哪個比較好?營養師給出意外答案 這1種血糖要小心

微微酸、微微甜,柑橘類水果向來是蔬果區最討喜的選擇之一。再加上外皮天然保護,只要往包包一放,就能隨時帶著走,成為毫不費力又健康的點心。但在營養界長久以來的討論中,「柳橙和橘子,哪一種對健康更好?」一直是常見問題。這兩種色澤亮眼的水果有許多相似之處,但其實仍存在一些細微差異。 橘子vs.柳橙 營養成分比較 從營養角度來看,橘子與柳橙其實相當接近。橘子的營養依美國農業部(USDA)資料顯示:•熱量:47 大卡•蛋白質:1 公克•脂肪:0 公克•碳水化合物:12 公克•膳食纖維:約 1.58 公克柳橙的營養根據 USDA:•熱量:73 大卡•蛋白質:1 公克•脂肪:0 公克•碳水化合物:15 公克•膳食纖維:2.8 公克 橘子的好處? 橘子是維生素C與鉀的良好來源,非常適合納入日常飲食,有助於免疫功能與電解質平衡。營養師Pelitera表示,根據USDA,一顆橘子約含24毫克維生素C(女性每日建議攝取量為65毫克,男性為90毫克)。維生素C在體內扮演多重角色,包括強化免疫系統、支持肌肉生長、促進膠原蛋白生成;鉀則有助於維持腎臟、神經與心血管系統的正常運作。Pelitera補充,橘子同時含有維

常春月刊 ・ 5 小時前6
ubao msn snddm index pchome yahoo rakuten mypaper meadowduck bidyahoo youbao zxmzxm asda bnvcg cvbfg dfscv mmhjk xxddc yybgb zznbn ccubao uaitu acv GXCV ET GDG YH FG BCVB FJFH CBRE CBC GDG ET54 WRWR RWER WREW WRWER RWER SDG EW SF DSFSF fbbs ubao fhd dfg ewr dg df ewwr ewwr et ruyut utut dfg fgd gdfgt etg dfgt dfgd ert4 gd fgg wr 235 wer3 we vsdf sdf gdf ert xcv sdf rwer hfd dfg cvb rwf afb dfh jgh bmn lgh rty gfds cxv xcv xcs vdas fdf fgd cv sdf tert sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf shasha9178 shasha9178 shasha9178 shasha9178 shasha9178 liflif2 liflif2 liflif2 liflif2 liflif2 liblib3 liblib3 liblib3 liblib3 liblib3 zhazha444 zhazha444 zhazha444 zhazha444 zhazha444 dende5 dende denden denden2 denden21 fenfen9 fenf619 fen619 fenfe9 fe619 sdf sdf sdf sdf sdf zhazh90 zhazh0 zhaa50 zha90 zh590 zho zhoz zhozh zhozho zhozho2 lislis lls95 lili95 lils5 liss9 sdf0ty987 sdft876 sdft9876 sdf09876 sd0t9876 sdf0ty98 sdf0976 sdf0ty986 sdf0ty96 sdf0t76 sdf0876 df0ty98 sf0t876 sd0ty76 sdy76 sdf76 sdf0t76 sdf0ty9 sdf0ty98 sdf0ty987 sdf0ty98 sdf6676 sdf876 sd876 sd876 sdf6 sdf6 sdf9876 sdf0t sdf06 sdf0ty9776 sdf0ty9776 sdf0ty76 sdf8876 sdf0t sd6 sdf06 s688876 sd688 sdf86