完汁檬皮!署曝「2妙用」步超 海、肉都超搭 - 生活新 - PChome Online 新

完汁檬皮!署曝「2妙用」步超 海、肉都超搭

完汁檬皮!署曝「2妙用」步超 海、肉都超搭
檬皮含有比檬汁多10倍的生素及生物活性化合物。(/翻自/享YA-署)

[周刊王CTWANT] 檬富含多,主要包括生素C、檬酸、、、等物,以及酮等。些素人健康有多益,例如增免疫力、促原蛋白合成、有助於消化、血和防心血管疾病等。事上,檬皮含有比檬汁多10倍的生素及生物活性化合物,然法直接食用,但可用於甜烘焙及入菜料理。

署在粉「享YA-署」透露,炎炎夏日清爽的檬最味,檬以屏主要地,占全7成以上量,主要栽培品Eureka(利卡),收期涵全年,以7至9月盛期。除了取檬果肉榨汁,檬皮也可用於甜烘焙及入菜料理,因此特地分享2招。

署表示,檬皮可用作胡椒,首先檬皮刨屑後,混入黑胡椒烘烤,再倒入巴中拌,合搭配烤、肉料理;再是檬味衣,檬皮刨屑後混入糊中,包裹食材行油炸,可增加酸甜香,合搭配海、肉等食材。

署提醒,在檬,可挑具有、友善或履等章品,或是向自信良好的商家,以提升品食用安全。文引,不少友也分享檬皮的其他用途,例如「有磅蛋糕,檬就是蜂蜜好朋友」、「一般料理都可以加,譬如所有花的部分,都可以用柑橘的皮,很香」。

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