今天，我只想演自己：欣凌的幽默念

今天，我只想演自己：欣凌的幽默念
作者：欣凌 　 出版社：大田 　 出版日期：2023-11-23 00:00:00

＜容介＞

管他雨天晴天天，
那些不去的某一天去，
最，往前！

★★★怎那可的婆婆推★★★
婆婆偶今天要推本《今天，我只想演自己》~
咦，啊明天咧？阿後天咧？啊大後天咧？
啊大大大大後天咧……
啊忘了，偶是推的~
本不看喔，大家！

欣凌出道天不怕地不怕，靠著舞台的磨，有什得倒她的，但因要做功，上踢到板，果一秒都扯不下去，破百出。
直播，台，明明不是有，但是生了。
接到拍零食告，告商以反作用方式打告，果拍完後未播，原因是怕欣凌的身材是吃了胖的零食。
演出《雨後》小甜甜的中年角色，果路一片：浮、好看……以自己是好演，道十年的磨道都白了？
欣凌在得54金女主角：
我是星，我演。
句感言不但得台下烈掌，也自己的演工作做了「幽默念」的解。
她：「一直以，身星很用幽默化解情，看事情的角度不要太牛角尖，面情就降低了。」
「就像小候被大呆很受，好像整世界只剩下件事，但大後什大不了，自己的缺、侃自己，人就不在上作文章。」
在角色中走，滴滴呷苦呷，欣凌悟死要面子，只是事。她慢慢找到幽默是自己情的停，念是力解良。如果逗人笑是最舒服的表方式，那天生我材必有用。

她星出，演的日子，懂得自嘲、放下包袱、抓奏……
女的日子，不及爸爸，什那天下午要送好吃的心校？
的日子，招拆招，兔和二是幽默版欣凌2.0，是的藏……
幽默人念，思考更多面，不是肖、插科打而已。幽默人挫的境中，找到一出路。
人生，不管酸甜苦辣，就是要百分百努力，有哭有笑才精采。

告白｜【那些成自己的刻】
在眼中，演欣凌是怎的人？她是妙如珠的金主持人；是笑的快粉；是最人喜，怎那可的婆婆。出道二十多年，欣凌活走於幕舞台，扮演各式人印象深刻的角色，成大人孩子的快泉源，服面具了又穿、了又。
然而，聚光外的她，又是如何扮演「欣凌」？那些沛而充感染力的情感受，是何而？今天，欣凌只想演自己，幕後舞台下，令人感又爆笑的生命故事。 第一章〈挫是分〉，大方揭露那些跌一跤的故事：因重，拍好的零食告法播出；直播目忘，致流程；舞台上因身大汗，道具幸草黏在腋下，四三……，些狼不堪的刻，欣凌透幽默化，它搭成一一往上走的梯。
第二章〈塑造我〉，是爸爸的小公主，成女的，一路走成的程。不及爸爸，什有天下午，突然心校？放後，在公上看疲孤的爸爸，突然不敢相，怕打爸爸作自己的刻。一直到了以後，自己也始比珍惜工作或自旅行，那些可以只做自己的片刻。
正如第三章：〈生命是累〉，欣凌善於念，低潮中能提取出人生智慧；在逆境中也能苦中作。逗人笑比人哭更；做自己比演人更，但如果有幽默以待的能力，面困挫折，破而出，化蛹蝶。

★本特色：

☆ 欣凌建立自我形象的挫折和信心，是每人都的程，激人心。
☆ 一演工作者於工作的要求，助者思考自己在上所面的。
☆ 看作者的幽默念，提供不一的想法，近日常，每人都可以和。

★目：

自序
幽默是一生活度 008

Part1_挫是分
我是星 016
其是不得不？ 022
乖演好演 028
不可少的式 034
挫是一分 040
你做好功了？ 046
零到六的低潮 054
等了好久的 062

Part2_塑造我
小公主是假鬼 072
不及爸爸 080
一人的旅行 086
小男生的力 094
真正接自己 100
停 110
的日子 118
小孩都搞？ 126

Part3_生命是累
喂！不要超 136
大是我的老 142
幽默三客 148
兄，我和都懂你 156
你是我的天使 162
我有有你失望？ 168
五十，好 174

＜作者介＞

欣凌
粉。以幽默趣名，台通，早期在旅目初露角，同主持童少年目，也多舞台和影作品演出，以《雨後》《你的孩子不是你的孩子─的孩子》《我的婆婆怎那可》分膺第49金目女主角、第54金迷你集／影女主角、第56金目女主角。
大田出版作品：《接受自己的子：我是快粉》（出版20周年Happy版）

★文：

作者序

幽默人念

●星的必件
人生半百，我又完成一本了！回看看，默默地成至今，累很多和心得，可以再成一本新和者分享，真的太幸了！入演圈，一路走充感恩，工作我可以在各域扮演不同的角色，很多秀的人，得打野的；我的努力有被看、被肯定，也曾表不佳、兵如山倒，人生本就是高低起伏，充美好景，免挫折。而最能、地往前的重要原因之一，我相信是「幽默」它保我不至於沉溺在面情，它是星必的特，它也我念有超的想法。所以我：幽默，是一很棒的生活度。
之前去校加二的班，因好遇到母，老孩子得自己像什，只二著：「我像一很可的青蛙！」青蛙？我是青蛙啊？我咧呱呱呱？……（重again！）
回家跟兔，是不是因我的肚子太大像青蛙肚，所以妹妹我？只兔慢斯理地、很努力地想安慰我：「你肚子大得很好啊，的，我都不用花史姆，玩你的肚子就像玩史姆了！」史姆？我是史姆？

●幽默人念
老，重之其也挺喜孩子的法，青蛙、史姆，挺幽默、挺有想像力呀！有一好朋友跟我，她教她女最重要的一念就是「一定要有幽默感」，有了幽默感之後，很多不去的事情好像比迎刃而解，看事情的角度就不太牛角尖，少了些，情也比好消化，是不是挺重要的。
也因此我到幽默的力量，它可以是保色，化解尬，面不太堪，也人看到自己的然，就像小候被大呆很受，好像整世界只剩下件事，但大後什大不了，自己的缺、侃自己，人就不在上作文章。任何事情能幽默以，人人之就不太著，甚至相的面都得很有趣。
更重要的是幽默人念，思考更多可能的面，不只是肖、插科打而已。就像大家到荒地，可能大人都傻眼，不生蛋的地方？但小孩子得好棒，空的地方可以情奔跑，全看你定用哪角度看景，就有截然不同的想法和收。，幽默我可以得更自在，中得成。

●保持我的人路
演圈真的我接很多以前不可能的人、事、物，眼界也大，由主持目，走遍不同的家，欣美的景，各各奇妙可的人，世界的袤大。而演是心理治，透角色了好多不同的人生，感受平日有的七情六，正因表演才人性的多，以前天真地以就是喜怒哀，演後才明白有候在喜的同可能想方，他人拍拍手可能充嫉妒，然也有很正面的澎湃之，全心全意想人奉牲等等，而有趣的感受，都可以光明正大收入心的抽。我而言，不主持、演，各工作都是那特的物，我享受不平凡的生命。
了五十，朋友建我已有一些和成，婆婆都演了，更有底，成定的姿，不要停留在躁期，一直吵吵孩子。有候在外景目中也得自己太急著把子炒（即使不需要那），我被他人跟自己予滑的角色，於是喊口，掌控全局，情使出的吵本色，竟以前主持人就是最怕空突然安！偶也曾起心念，是否出大姐大的定形象？甚至暗暗希望接到一很沉的角色，或是像童年期那人差的受包？嗯，要不要打掉重，整人路急，或是接下的人生……不可能演要捏自己的大腿，免得又忍不住跳出笑露，真是本性移，的最是搞笑回，容我是保持幽默吧！