高齡浪潮下隱形危機!南投縣正視老年憂鬱 守護銀髮心理健康
【記者 謝雅情/南投 報導】南投縣高齡化快速上升,截至114年11月,南投居全台高齡縣市第三名,又根據不同調查,65歲以上長者憂鬱症盛行率約在5%至21%之間,研究顯示每10人就有1人可能罹患,加上隨著人口結構的劇烈轉變,「老年憂鬱」已逐漸浮現成為社區端與醫療端不可忽視的重要議題。許多民眾常誤以為長輩「身體到處痠痛」是自然老化現象,卻忽略了這可能是心理生病的警訊,因此大眾除關注長輩身體健康的同時,也應注意心理健康的問題,身心健康才是真正的健康。
72歲的阿秀阿嬤(化名),自從另一半過世後,原本喜歡種菜、與鄰居聊天的她,變得越來越不想出門。近半年來,她常抱怨胸悶、頭暈、全身痠痛,子女帶著她看遍了心臟科、骨科、腸胃科,做了各項精密檢查卻都找不出病因,阿嬤甚至開始說出「活著很沒意思」、「我是家裡的負擔」等喪氣話,讓家人既焦急又無助。直到子女在衛生所護理師建議下,尋求身心科醫師協助,才發現阿嬤罹患了老年憂鬱症。經過適當的藥物治療,加上心理師引導家人學習傾聽與陪伴的技巧,孫子們也輪流陪阿嬤去社區參加活動,三個月後,阿嬤身體的莫名疼痛大幅減輕,臉上也久違地露出了笑容,重新回到菜園忙碌。
縣府衛生局長陳南松呼籲若家中長輩出現持續性的情緒低落、不明原因疼痛或無望感,建議家人利用「心情溫度計(BSRS-5)」協助檢測。老年憂鬱症常以「身體不適」為主要表現,容易被誤認為一般生理疾病或老化現象,甚至被誤解為「老番癲」或假性失智,因此衛生局推動社區心理健康服務,如健康促進活動及心理諮商據點,必要時透過醫師予以藥物、心理治療、運動、正向互動等方式,提升長者生活品質、減少孤獨感與自殺風險,並提供照顧者支持服務,使老年憂鬱得到緩解。只要心中有話,找不到家人朋友聊一聊,可預約縣內13鄉鎮市衛生所及南投區(049-2202662)、竹山區(049-2631925)、埔里區(049-2911925)社區心理衛生中心提供的免費心理諮商服務,全程保密,亦有視訊諮商可供選擇,或撥打24小時安心專線1925(依舊愛我),生命線專線1999,張老師專線1980,老朋友專線 0800-228585及男性關懷專線0800-013999。(照片記者謝雅情翻攝)
其他人也在看


南市衛生局食藥把關升級、心理支持到位 年終展現最強健康成績單
臺南市衛生局22日舉辦「114年終業務成果發表記者會」,以「食藥醫療齊安心、職能培力心臺南」為主軸,衛生局長李翠鳳率副局長林碧芬、黃文正,主任秘書陳淑娟等團隊公開今年於食藥安全、醫療照護、檢驗量能與心理健康等面向的亮眼成果,展現臺南打造「更安心、更健康」城市的堅強實力。李翠鳳局長表示,南市今年歷經多次地震、水災、風災、非洲豬瘟等災害,天災最容易帶來傳染病,但南市經過多方考驗都順利過關,感謝37區衛生所同仁全力以赴守住第一道安全網,讓大家平安,且市府積極營造健康城市,不僅食藥安全再升級、檢驗能量領先全國,且心理健康與職能培力雙軌並進,打造更友善的支持網絡,獲得地方和中央認證是最適合居住的城市。衛生局食藥科長吳坤憲、稽查科長陳姿蓉、醫事科長李盈霖、國健科長黃芷玲、長照科長謝雅 ...
台灣新生報 ・ 1 天前 ・ 發起對話
學測倒數!孩子考前壓力大怎麼辦?心理師揭「1關鍵」家長先做到
家裡有正面臨學測的孩子嗎?距離大學學測不到 30 天,時間進入緊張的倒數階段,許多孩子可能會出現睡眠品質不佳、情緒煩躁、難以集中注意力等情況。此時,家長的陪伴與支持顯得格外重要,應避免責備或與他人比較,多嘗試理解孩子的情緒,給予安心與鼓勵。
優活健康網 ・ 1 天前 ・ 發起對話

夢想成真! 徐若熙加盟日職軟銀 三年合約近3億台幣
生活中心/綜合報導味全龍球團正式宣佈,投手徐若熙加盟日本職棒福岡軟銀鷹隊,展開旅外生涯,根據日媒報導,日本球團給出,3年總額15億日圓,約3億台幣的天價合約。徐若熙也表示,衷感謝軟銀鷹對自己的肯定與信任,也感激龍隊的栽培,強調味全龍是職棒生涯的起點,這一點永遠不會變。球賽主播(2024.3.30):「徐若熙要即將投出,例行賽的第1球了。」投出台北大巨蛋歷史性的第一球,味全龍王牌徐若熙,確定明年球季要轉戰日本職棒福岡軟銀鷹,球團展現超高誠意,開出三年15億日幣,約新台幣3億元的天價合約。前味全龍球員徐若熙(02.26):「不管是去日本還是去美國,我覺得對我來說有好無壞,所以其實不管去哪裡,還是會把自己準備好。」徐若熙的旅外夢,真的實現了,福岡軟銀鷹在社群發文歡迎他,徐若熙則透過球團發表感言,表示能獲得肯定與信任,挑戰更高層級的舞台,由衷感謝,也強調味全龍是職棒生涯的起點,這一點不會變,會努力成長,用表現回報支持者。徐若熙表示,由衷感謝軟銀對自己的肯定與信任,也感激龍隊的栽培。(圖/民視新聞)前味全龍球員徐若熙(2024.11.23):「我們能穿上這件(台灣隊)衣服,我們都是一定是最好的選手。」今年25歲的徐若熙,最快擁有158公里速球,2019年進入中職後,共出場64次,防禦率2.42,三振率為10.30。吸引多支日本與美國球隊關注,軟銀提出優渥條件搶人,還邀他到福岡主場和訓練基地,球團會長王貞治親自出席晚宴,首席棒球總管城島健司,更是飛來台遊說,最終成功打動他。味全龍隊王牌投手徐若熙將從軟銀鷹隊展開旅外生涯。(圖/民視新聞)球評許維智說:「這種身價三年15億,當然是排在先發的陣容,長年觀察他覺得說,他的球質球速,在日本職棒絕對沒有問題,如果真的每年有10勝,雙位數的(戰績),這不得了了在日本職棒,或許就可以,循著陳偉殷的模式,到美國職棒。」徐若熙被期待扛起先發重任,26號也將在台北舉辦加盟記者會,軟銀鷹會給出象徵王牌投手的18號背號,首席棒球總管"城島健司",會來台見證,展現球團重視。原文出處:徐若熙加盟日職軟銀鷹 球團週五來台開記者會 更多民視新聞報導遇到隨機攻擊事件怎麼辦? 醫籲:謹記「3大處理原則」,跨年建議帶「這用具」自保戴資穎、麟洋配表現優異 台灣羽球運動人口超越籃球吳沛憶促成寒冬送暖 送弱勢家庭2500包愛心米
民視影音 ・ 1 天前 ・ 發起對話
農曆年前重大活動137場 內政部:部署警民力1.7萬人次
張文隨機殺人案震驚社會,內政部說,至農曆年前重大活動共137場,都會加強維安部署,規劃使用警民力1.7萬人次;另也要嚴厲警告網路上想要模仿歹徒的言論甚至行動,警方與政府必會嚴正執法,民眾勿以此犯罪行為作為嬉鬧主題。
中天新聞網 ・ 1 天前 ・ 23

怪男持刀上街遊蕩!未傷人遭法國警察擊斃
[NOWnews今日新聞]台北19日在台北車站、中山站外發生隨機傷人事件,連同兄嫌張文在內共4死11傷,引發人心惶惶。法國科西嘉島首府阿雅克肖(Ajaccio)20日也有一名男子持刀在街上威脅路人,警...
今日新聞NOWNEWS ・ 1 天前 ・ 2從將領到部落客 俄烏開戰來諸多俄羅斯名人遭刺殺
(中央社莫斯科22日綜合外電報導)一名俄羅斯將領今天在莫斯科死於汽車炸彈襲擊,這是俄烏戰爭爆發以來,愈來愈多俄國軍事高層或主戰人士遭刺殺的最新一例,烏克蘭軍事情報單位曾承認部分攻擊行動是他們所為。
中央社 ・ 1 天前 ・ 發起對話
跨國界之愛 異鄉病痛志工暖相伴
在慈濟志工陪伴下,來到精舍道感恩的瑪琳, 2022年從菲律賓來台擔任看護,2023年遭遇車禍,無法繼續工作。菲律賓與台灣兩地志工,用熟悉的語言和實際行動陪伴,不論看診、生活照料或日常補給,讓她重新...
大愛電視 ・ 1 天前 ・ 發起對話基醫開設腦血管微創治療特診
衛生福利部基隆醫院甫推廣「MRI腦血管健康檢查」服務,有兩位民眾經檢查,發現分別有顱內血管狹窄及未破裂大動脈瘤情形;所幸及早發現,經基隆醫院日前特別聘請的陳啟仁教授親自操刀、進行微創的血管治療後,目前兩位病人皆已解除危機、順利出院。陳啟仁教授指出,第1位病人70幾歲,幾年前曾因動脈瘤破裂,在他院做了開刀夾壁手術,病人自認已經痊癒,所以未再追蹤。近日因為開始頭痛,到基隆醫院做了「MRI腦血管健康檢查」,意外發現有2顆新的動脈瘤產生;2顆動脈瘤的大小分別是12mm及3mm,位置就在以前手術夾子的旁邊。因病人害怕再度開腦,經討論後,決定採用免開刀的「顱內動脈瘤血管內栓塞治療」,利用血管攝影的技術,在過程中,會使用特殊的導管,導引至腦動脈瘤內,並經由導管放置線圈及密網支架來栓塞動 ...
台灣新生報 ・ 1 天前 ・ 發起對話HIV公費治療擬放寬外籍人士 永久居留及兒少優先
(中央社記者曾以寧台北22日電)衛福部疾管署長羅一鈞今天表示,今年國內HIV新增感染者有望創22年新低,明年預計增加1500名預防投藥名額;擬擴大外籍人士公費治療條件,初步規劃永久居留者及兒少優先。
中央社 ・ 1 天前 ・ 發起對話
桃園女酒駕自撞社區圍牆 酒測1.23爆表辯「只喝3瓶冰結」
據了解,吳女與友人聚會飲酒,結束後先載友人回家,返程途中發生自撞事故。吳女辯稱僅喝了3瓶冰結,但酒測值已嚴重超標。全案依公共危險罪嫌移送偵辦。警方呼籲,飲用含酒精飲品後切勿駕駛動力交通工具,以免危害自身及他人生命安全。◎喝酒勿開車!飲酒過量,有害健康,未滿1...
CTWANT ・ 1 天前 ・ 1
跨年高度戒備!「各縣市維安行動」一次看
[NOWnews今日新聞]台北市傳出鬧區隨機持刀攻擊案,27歲男子張文19日在北捷台北車站及中山商圈,除丟擲煙霧彈更持刀行兇,犯案後墜樓身亡,造成4死11傷,震驚社會、引發恐慌。然而臨近跨年,為避免悲...
今日新聞NOWNEWS ・ 15 小時前 ・ 4
網推花生冰尬香菜超神!蔡英文:不確定這吃法有社會共識
財經中心/陳致帆、林大帷 台北報導近來香菜口味產品席捲全台,不只在餅乾、比薩、連霜淇淋等都被業者拿來創造商機,不過最近有網友,把桶裝的花生醬冰淇淋,加入香菜的神仙吃法、沒想到竟然釣出「超大咖香菜控」前總統蔡英文,留言喊「我不確定這是一個擁有社會共識的吃法」,海巡留言引發網友熱議。桶裝冰淇淋,鋪滿一整層綠油油的香菜,乍看還以為是新品上市,但其實不是。有網友在社群分享冰淇淋的"神仙吃法",說:濃脆花生醬口味冰淇淋,加入香菜,讓美味大升級,貼文曝光,掀起正反兩派激烈交鋒,也釣出身為香菜控的前總統小英"蔡英文",驚喜回應,她說「我喜歡餐後來一點冰淇淋,我也喜歡香菜,但是香菜加冰淇淋,我不確定這是一個擁有社會共識的吃法」,被網友直呼這是「國家級的質疑」。民眾:「不會吧我覺得現在的人,就是吃的東西已經太多了,所以現在想要比較特別一點,所以可能就是會自己變化,花生醬(冰淇淋)配香菜,其實還蠻搭的」。民眾:「聽起來怪怪的」。有網友在社群分享冰淇淋的"神仙吃法"。(圖/民視財經網)不過同樣有香菜的還有...豆花店業者vs.記者:「我們的豆花都是有麥芽糖花生搭配香菜,還有豆花然後要選配料」。這間香菜豆花店,老闆說,這吃法就像宜蘭的花生捲冰淇淋。(圖/民視財經網)豆花粉圓撒上花生粉,最後再加上靈魂香菜,這間香菜豆花店,老闆說,這吃法就像宜蘭的花生捲冰淇淋。豆花店業者:「就像我們很多客人,他會不敢吃香菜,因為他們可能就是覺得說香菜會有一種,就是那種可能不敢吃的,他會覺得有肥皂味,從宜蘭發跡就是這樣子,你知道宜蘭有一個花生捲冰淇淋的名產,那我們老闆他其實就是用這個去發想,然後就是加上我們的豆花,宜蘭發跡的話,我們就是五六年以上了」。經營7年,融入宜蘭在地特色。除了香菜豆花,市面上還出現香菜披薩、香菜餅乾,各種香菜產品掀起兩極反應,有人喊邪教、也有人愛到不行。而這回香菜冰淇淋讓前總統海巡留言,也難怪PO文網友大喊,今年圓滿了!《民視新聞網》提醒您:內容僅供參考,投資人於決策時應審慎評估風險,並就投資結果自行負責。原文出處:網推桶裝花生冰尬香菜超神!蔡英文親回「這句」網笑翻 更多民視新聞報導冬至湯圓大變身! 聯名款、創意"粿"口味登場可可價格震盪 「真」巧克力恐成奢侈品台科大領軍成立「電動車培育基地」 龔明鑫到場勉勵
民視財經網影音 ・ 1 天前 ・ 發起對話
百年故宮挨批守舊 外籍遊客僅微成長
今年是故宮博物院百年院慶,外籍參觀人數卻不如預期,根據統計,今年1到9月外籍參觀人數共66萬1767人次,相較去年同期僅65萬8853人次,僅些微成長。台大台文所教授蘇碩斌指出,故宮問題在於手法太舊,建議多跟國際交流、連結,開拓新視野。國民立委葛如鈞揭露,故宮目前沒有專職策展人,研究人員「一人多工」,凸顯政府對文化專業漠視與耗損。
中時新聞網 ・ 19 小時前 ・ 發起對話
調解有成!軍人57年前觸雷截肢退伍…經法官調解國防部允付200多萬贍養金
陸軍李姓二等兵57年前誤觸地雷炸傷下肢,截肢後保住性命,被核定為因公致身心障礙一等殘廢,獲撫卹退伍,但國防部未通知他因公傷殘可請領贍養金,直到2015年獲悉才提出申請,但國防部以超過5年請求權時效,駁回其申請,僅核准他自2015年3月起可支領贍養金,李男不服提起行政訴訟,台北高等行政法院認定國防部未
自由時報 ・ 1 天前 ・ 發起對話政治獻金涉侵占、背信 柯文哲下午答辯
(中央社記者林長順台北23日電)北院審理京華城等案,昨天起進行政治獻金部分案情言詞辯論,公訴檢察官論告後,由李文宗、李文娟及辯護人答辯。北院排定今天上午就端木正涉案部分言詞辯論,下午則由柯文哲及辯護人答辯。
中央社 ・ 14 小時前 ・ 發起對話
促進市政議題溝通 童子瑋公布議長室新任副發言人
[FTNN新聞網]地方中心/綜合報導為因應市政議題日益多元、公共溝通需求持續提升,基隆市議長童子瑋今(22)日正式任命議長室秘書黃天仁與郭亭琪擔任議長室副...
FTNN新聞網 ・ 1 天前 ・ 發起對話