香軟Q！港式懷舊香蕉糕
【影片】港式懷舊香蕉糕
小時候很喜歡這個懷舊的香蕉糕，香軟Q靭，有淡淡的香蕉味，非常美味！現在已很少機會買到，要吃就要在家做了，做法非常簡單，大人小朋友都喜歡！
食材
再來米粉, 80克
糯米粉, 150克
白砂糖, 100克
水, 350毫升
香蕉油, 10毫升
糕粉 （熟糯米粉）, 30克
料理步驟
步驟 1：
步驟 2：糕粉做法： 將30克的糯米粉放在鍋內，用小火炒糯米粉數分鐘，備用 （＊不用下油）
步驟 3：將150克糯米粉，再來米粉和糖拌勻，然後下暖水拌勻至沒有粉粒，再下香蕉油拌勻
步驟 4：在蒸盤上塗一層薄薄的油，倒入粉漿，用大火蒸約20分鐘
步驟 5：在枱上灑上步驟一的糕粉，放上蒸熟的粉團
步驟 6：在上面放一張烘焙紙，然後用擀薄 （＊一定要在粉團熱的時候擀）
步驟 7：再捲成圓條狀，再切件即成！（*如粉糰很黏就灑點糕粉）
步驟 8：如圖
小撇步
*香蕉油 Banana Flavouring 可以在烘焙材料店買到
*一定要在粉糰還熱的時候擀薄和捲起，動作要快，否則就不會黏
若對該食譜有任何疑問，請到原始文章內頁詢問食譜作者喔！
完整食譜這邊看：香軟Q！港式懷舊香蕉糕
台灣最大料理生活平台 iCook 愛料理，給你滿滿料理靈感！立即加入 iCook LINE 官方帳號
其他人也在看
貓貓的逆襲…劉宇寧不再遭彩帶攻擊 網嘲緬因貓發力了
大陸人氣男星劉宇寧近日在北京衛視跨年晚會錄製現場的一個小動作，被粉絲玩成了新梗。當天彩排時，舞台上飄著彩帶，他沒有像以前...
世界日報World Journal ・ 1 天前 ・ 發起對話
《多情城市》童星長大變啦啦隊！暴風抽高露長腿 超美IG曝光
曾在鄉土劇《多情城市》一人分飾雙胞胎的童星陳亮彤，讓許多觀眾印象深刻。不過，當年的小女孩已經長大了，現年18歲的她，終於踏上表演舞台，成為一名職籃啦啦隊，有望和隊長睦那京率領的韓援四皇同台，讓眾人又驚又喜。
中時新聞網 ・ 7 小時前 ・ 發起對話
超猛！《多情城市》童星思思轉大人 18歲秀辣腿成「洋基女孩」
陳亮彤2019年在民視八點檔《多情城市》挑戰一人分飾雙胞胎「思思」和「念念」，演出蘇晏霈的小時候，自然純真的演技深受觀眾喜愛。如今的她已經18歲，日前出席公視人生劇展《可以不要再想念我了》記者會，女大十八變的模樣讓人驚艷，如今更傳喜訊，她選上洋基工程籃球啦啦隊，成為全台灣年紀最小的啦啦隊忙內，這個月
自由時報 ・ 16 小時前 ・ 1
2026紅棕色唇膏推薦！編輯精選8款話題紅棕唇色，一抹上唇顯白又耐看
不論是日常上班、約會妝容，還是需要氣場的派對時刻，紅棕色總能讓臉色瞬間明亮，又保有恰到好處的存在感。身為紅棕色唇膏的愛好者，編輯精選 8 支專櫃必收唇彩，從「清透奶茶紅棕」到「深邃經典磚紅棕」每款都整理了色號、質地與風格分析，幫你快速找到最
marie claire 美麗佳人 ・ 2 天前 ・ 發起對話
開胃又美味！黑醋嫩雞蔬菜燴
黑醋嫩雞蔬菜燴 料理上帶點酸味比較好下飯，這個酸是比較柔和的酸味，大人小孩都會很喜歡喔！ 食材 無骨雞腿肉（切塊）, ２片 紅彩椒（切絲）, 70g約１顆 綠彩椒（切絲）, 70g...
iCook愛料理 ・ 1 天前 ・ 發起對話
鮮美甘甜暖呼呼！巴西蘑菇紅棗雞湯
巴西蘑菇紅棗雞湯 前陣子買到了一些乾燥的巴西蘑菇，聽說這東西營養價值很高，煮成湯的味道鮮美。剛好我還有一些紅棗，就放進去一起煮，煮好的雞湯味道鮮美甘甜，冬天來上一碗暖呼呼的湯，真棒！ 食材 ...
iCook愛料理 ・ 1 天前 ・ 發起對話
更年期女性必吃「這3種魚」！促進循環、情緒不再暴走 專家大讚激推
進入更年期後，不少女性會同時感受到身體與情緒上的變化與不適。面對這段轉換期，雖然單靠飲食無法解決所有問題，但透過攝取有助於調整生理機能的營養素，確實能成為支持健康的重要一環。對此，日本網站「tsuyaplus.jp」指出，魚類脂肪含量相對低，卻富含優質蛋白質與多種關鍵營養素，即使正在留意體態或飲食清淡，也能安心攝取。以下就整理出3種特別適合更年期女性食用的當季魚類。 更年期常見的不適有哪些？ 更年期的不適，主要與女性荷爾蒙分泌快速下降有關。每個人的感受不盡相同，常見狀況包括：容易疲倦、頭暈不適、情緒起伏大、容易煩躁或心情低落、自律神經失衡，出現怕冷、循環變差等情形此外，工作與家庭壓力等外在因素，也可能讓不適感更加明顯，因此從生活型態、壓力調適到飲食營養，多面向調整相當重要。 有助支持更年期健康的3種魚類 1、秋刀魚秋刀魚富含Omega-3脂肪酸，包括EPA與 DHA。•有助於情緒穩定與精神調節•可促進血液循環，支持身體溫度調節更年期因荷爾蒙變化，自律神經較不穩定，部分女性容易感到手腳冰冷、循環不佳，而Omega-3脂肪酸有助於改善這類狀況。由於Omega-3脂肪酸不耐高溫，建議以生食或
常春月刊 ・ 16 小時前 ・ 發起對話
為何「聽話的好孩子」會犯罪？專家揭犯罪4階段：當壞人成為唯一救贖
北捷隨機砍人案因兇嫌張文跳樓身亡，只能由其父母在媒體面前公開下跪向社會大眾道歉，宛如台劇《我們與惡的距離》情節真實上演。究竟成年孩子所犯下的罪，應該「禍不及家人」嗎？為何身邊看似「聽話的好孩子」會走向犯罪？《優活健康網》特選此篇，閱讀人鄭俊德解析家庭教育的盲點，以及父母應該如何學會正確關心、嘗試去好好接住孩子的脆弱。
優活健康網 ・ 14 小時前 ・ 發起對話清大研究發現 長期暴露電腦藍光提高白內障風險
（中央社記者郭宣彣新竹市25日電）清華大學材料系特聘教授周卓煇研究發現，長期暴露於電腦藍光與室外強光，加速水晶體蛋白質老化，導致白內障年輕化的成因之一，研究也為臨床預防與個人護眼行為提供科學依據。
中央社 ・ 1 天前 ・ 發起對話
酥脆外皮，軟Q可口🥖免揉巧克力開心果小歐包
免揉巧克力開心果小歐包 酥脆外皮，軟Q可口，不甜不膩，還有香香的堅果味，巧克力開心果小歐包融合了可可的濃郁與開心果的香脆，非常適合當早餐或下午茶。 食材 牛奶, 180克 冷開水, ...
iCook愛料理 ・ 16 小時前 ・ 發起對話
立榮飛澎湖 艙內「飄怪味、冒濃煙」旅客嚇：難以呼吸
立榮、長榮航空24日接連傳出飛安事件！立榮班機滑行時客艙突冒白霧，旅客喊「難以呼吸」；長榮飛洛杉磯班機機翼冒煙，被迫轉降大阪。前機師解釋，立榮應是空調異常，長榮則是為降落而「洩油」。兩航空公司均表示，基於安全考量才返航或轉降，所幸旅客均平安，但仍為延誤行程致歉。專家呼籲，飛安永遠是首要考量，必須確保每位旅客安全！
TVBS新聞網 ・ 1 天前 ・ 3
高雄婦理賠談不攏突亮利器 員工「反鎖」疏散人群
高雄市 / 綜合報導 高雄一名62歲女子，到前鎮區中山二路上一間保險公司洽談醫療理賠事宜，疑似與壽險人員起爭執，涉嫌亮出利器恐嚇，現場一名員工，相當機警，第一時間立刻打開門，疏散所有人，之後就把女子反鎖在內，趕緊報案，員警到達將女子逮捕，女子供稱利器是切水果用，警方持續調查她的動機，依恐嚇公眾罪移送法辦。穿著白色羽絨外套的女子，情緒相當激動，到場員警甚至得兩人合作，才能將她制伏，控制在座椅上，原來稍早前，她在保險公司內亮出利器，內部員工聽到不尋常動靜，擔心傷及無辜，當機立斷到戶外求救，同時展開疏散行動。目擊民眾VS.記者說：「員工都跑出來了。」這一名穿著藍色衣服的男子，不斷指揮要大家往外撤離，保命要緊，短短幾分鐘，公司內部清空，只剩女子，眼看時機成熟，員工隨即把門反鎖，等待警方到場。陳姓女子VS.員警說：「切水果啊，啊妳利器在哪裡，對啊，大家冷靜一下好好談。」女子稍微緩和，更聲稱手中利器是切水果用，但當時行為已經造成恐慌，當場被上銬逮捕。記者VS.陳姓女子說：「對保險公司有什麼不滿嗎，妳帶利器是有預謀的嗎。」準備移送時面對問話，全程一語不發，整起事件是「保險理賠糾紛」引發。目擊民眾說：「她就在裡面揮利器，然後員工跑出來，他們把門關住，讓她關在裡面。」52年次的陳姓女子，26號午間獨自前往高雄中山二路上的保險公司，準備洽談「醫療保險理賠事宜」，結果雙方談不攏，讓她氣憤地大吼大叫，被帶到小房間內後從包包中掏出利器，嚇壞在場所有人。高雄前鎮分局復興所長陳勇旭說：「喝斥陳女將刀械交出並以現行犯逮捕，依恐嚇公眾罪調查訊問後，移請高雄地方檢察署據以偵辦。」幸好這名機警的員工，在驚險時刻，臨危不亂、應變得宜，讓其他民眾安全疏散，而持利器的女子，被依現行犯逮捕送辦，警方持續釐清 她 的動機。 原始連結
華視影音 ・ 7 小時前 ・ 發起對話
高齡翁騎車被抓包忘換照…慘吃1.2萬罰單！法官揪「關鍵疏漏」撤單免罰
台北75歲黃姓老翁今年因騎車上路未打方向燈，被警方攔查，還發現他駕駛執造已被註銷，並依法開罰1.2萬元罰鍰，並扣繳駕照。事後黃姓老翁不服氣，提起行政訴訟，法官查出，他先前規違規記點，觸發高齡駕照換發，雖已繳納罰款，監理所卻未依程序就逕行銷駕駛執照，顯然不具註銷駕駛執照的效力，因此這次違規處分裁罰，於法有違，因此，撤銷罰鍰。
三立新聞網 setn.com ・ 18 小時前 ・ 2
白蘿蔔1部位別亂丟！專家揭營養高根部2300倍
生活中心／林依蓉報導白蘿蔔是燉湯、滷肉的最佳拍檔，多數民眾在料理時，習慣動作就是切除頂端並削皮，將「白蘿蔔葉」直接視為廚餘丟棄。然而，食農專家韋恩近日在臉書發文表示，這看似不起眼的綠色部位，所含營養素十分豐富，其維生素A含量竟比白蘿蔔本身高出2300倍，更是日本知名飲品「青汁」的始祖原料。
民視健康長照網 ・ 1 天前 ・ 1
還沒冷完！專家示警「下波冷空氣恐衝寒流」關鍵時間曝光
生活中心／巫旻璇報導今（26）日受到大陸冷氣團影響，全台平地氣溫明顯下探，清晨最低溫出現在離島馬祖，僅7.4度；台灣本島方面，則以新北市石碇測得的10.1度最為寒冷。氣象粉專「天氣風險 WeatherRisk」指出，週末期間冷氣團影響將逐漸減弱，各地氣溫可望小幅回升，但跨入新年後，東北季風仍相當活躍，預估明年1月2日將再有一波大陸冷氣團南下，後續至1月5日至7日，冷空氣強度甚至有機會達到寒流等級。
民視 ・ 10 小時前 ・ 7
台日對抗賽》一朗猛讚的日本怪物重砲 被台灣投手震撼：1特點很少見⋯
中信盃台日高中棒球對抗賽，九州聯隊開路先鋒牟禮翔首打席就敲出來台灣首安，帶動3分大局，助隊以4：0擊敗北海道聯隊，身高182公分、92公斤的牟禮翔，來台灣前才被鈴木一朗盛讚打擊練習的擊球很厲害，讓這位「怪物重砲手」受到高度關注。牟禮翔昨晚遠征台灣首戰扛下開路先鋒，被平鎮高中完全封鎖，4打數無安打，吞
自由時報 ・ 9 小時前 ・ 7
為何王ADEN這麼慘？家長還原校唱當天「大跳真相」：難怪會被抵制
歌手王ADEN日前受邀前往桃園某高中舉辦校園演唱會，表演過程中因一名女學生突然上台熱舞，打斷演出流程，他當場蹲下並露出不悅表情，相關畫面事後被剪輯上傳至社群平台，引發網路熱議。事件持續延燒後，王ADEN接連被取消台北、宜蘭跨年演出，演藝事業受到不小衝擊，網路輿論也呈現兩極化。
三立新聞網 setn.com ・ 1 天前 ・ 73
「普發1萬」也成藍白掏空國庫鐵證？黃揚明揭領取率：現金面前人人誠實
近日在野陣營推出「未來帳戶」政策，遭指控掏空國庫2兆元，根據《自由時報》報導，未來帳戶政策、停砍公教年金、軍人待遇條例以及普發現金1萬元等政策加總，本屆藍白立委提案掏空國庫已逾2兆元。對此，媒體人黃揚明在網路節目《新聞大白話》中指出，普發1萬領取率已破9成，當初支持大罷免，聲稱寧可將普發1萬撥補台電的人領得比誰都快，「在現金面前人人都會變得很誠實。」行政院長......
風傳媒 ・ 6 小時前 ・ 151
台南前消防局長李明峯聯手她「收賄300萬」涉貪遭押 女密友正面照曝光
台南市消防局24日遭檢廉兵分8路搜索，一共傳喚10人到案說明，除了前消防局長李明峯外，還包括秘書、搶救科長、車保場長等人，檢察官訊問至凌晨，認被告李明峯、楊姓女密友涉收受曾姓業者賄賂300餘萬元，向法院提出聲押獲准。據了解，李明峯與楊姓女密友關係匪淺，承攬消防月曆，還曾在2022年以數位行銷公司負責人身份，出席記者會。
三立新聞網 setn.com ・ 15 小時前 ・ 59