優寶購物《ubao.Tw》特貨品商城,黑貓宅配,取貨付款,面對長輩病危要怎麼準備?該插管還是急救?家屬必知「7大考量點」
優活健康網

面對長輩病危要怎麼準備?該插管還是急救?家屬必知「7大考量點」

Uho編輯部

面對長輩病危,家屬通常都會不知所措,到底該做什麼準備呢?照護過來人於《陪伴失智雙親的18堂照顧心法》一書中,分享10年來陪伴失智雙親共同走過的照顧歷程與心得,指導照護者在生活中實踐「樂活」理念及最佳照護心法,同時又能保持心靈的健康,讓照護者在黑暗中找到前進的勇氣。以下為原書摘文:



每個生死關頭都是天人交戰

老爸因吸入性阻塞突然斷氣。因為常進出醫院,老媽已經習慣性的拿起外套就說去醫院。當下慌了手腳的我不敢跟老媽說老爸已經斷氣了。只好趕快打119叫救護車。

廣告

一連串的電擊、壓胸,斷氣了20分鐘的老爸送到醫院時奇蹟似的恢復了心跳,但並無法恢復意識。急診室的醫生說,你父親雖然恢復了心跳,但是血壓並不穩定,我們需要打升壓藥,有必要時需要打強心針。

這讓我陷入猶豫。之前我們家屬已有共識,遇到緊急狀況都已經簽署了DNR放棄急救。而強心針和升壓藥也算是急救項目,這時候成了灰色地帶,這算是急救嗎?我不知所措的回答醫生;但是我們已經簽過放棄急救⋯⋯?醫生卻冷冷地丟了一句話:都不要救!幹嘛送來醫院?

我愣了一下,在面對老爸生死關頭,情緒緊繃的我,一整個情緒大爆發。我在急診室暴怒並且破口大罵:不做無效醫療不急救不是現在的趨勢嗎?你需要這麼冷言冷語的把我罵成不孝子嗎?冷靜之後,我明白了一個醫院和家屬都面臨著的矛盾。

醫護所受的教育和天職,救人就是第一要務。即使現在提倡不做無效醫療,但醫護養成教育就是要做所有救命的醫療行為,而且如果家屬出現不同意見時如果不救,還可能會有被告的疑慮,所以ㄧ旦送到醫院了,除非經過醫師和家屬的再三確認,否則醫院還是要施行必要的醫療程序。

而家屬就算曾經達成共識不急救,但在長輩出現危急狀況,情急慌亂之下還是會叫救護車送往醫院。沒有幾個人能夠眼睜睜地看著危急的長輩在自己的眼前死去而什麼都不做。




然後在醫院又再次面對要不要急救的矛盾,最後只能等病人穩定之後又送回家。這樣的場景不斷地在急診室重複上演。醫院希望家屬如果不要救就別送來,而慌亂的家屬情急之下還是會把長輩送去醫院。誰可能在當下冷靜地判斷該不該送醫院呢?不送到醫院,家屬怎麼可能知道這到底只是短暫的急症,還是真的大限之時?

老爸在最後的3個月裡,越來越吃不下東西,睡覺的時間越來越長,或是躺在床上睜著眼睛看著天花板,因為吃的越來越少,老爸的身體快速消瘦衰弱,我只好買安素給他當水喝,但老爸也只喝的下一兩瓶。直到老爸因吸入性阻塞導致斷氣送進醫院,護理師問我老爸的進食狀況,然後大罵:「一餐至少也要5、6 瓶以上才夠啊!吃不下,怎麼不趕快送來醫院放鼻胃管呢?!」

當時被罵得狗血淋頭的我好愧疚,我怎麼知道一天該喝幾瓶安素才夠呢?我也不知道遇到這種狀況,應該要送醫院插鼻胃管啊!以前問過門診醫生老爸身體越來越差怎麼辦?醫生也只告訴我;老了就是會這樣,其實沒什麼可以做的。

後來我慢慢了解,當老爸漸漸吃不下東西,睡覺的時間越來越長,其實就是大自然在發出的訊息,提醒我老爸的大限快到了,所以身體的器官會自動慢慢停止運作,持續的虛弱在自然情況下,就是個平靜的離去過程。

如果我早知道這時候就該插上鼻胃管灌食,也許老爸還可以多活好一段時間,甚至再活好幾年。只是用人工外力延命的方式也許暫時保住了生命,而老爸漸漸嚴重的失智和其他慢性病況不會因而停止惡化。那麼只是延長了生命,而等待著的是慢慢被衰老和疾病的蠶食凌虐。

掙扎了快1個月,老爸起起伏伏的病況走到了尾聲。醫生告訴我,你父親灌食已經不太能消化,呼吸器也已經開到最大,目前只能靠白蛋白支撐,家屬要有心理準備。我問醫生:「請直接告訴我,我父親有沒有治癒恢復的可能?」

醫生:「機會很小。」
我說:「那麻煩醫生,請盡量讓我爸少點痛苦,讓我父親進入安寧階段,給他嗎啡,不要再做任何積極治療了。」當晚我在醫院門口大哭;我是不是害死了老爸?

人生就是一連串的抉擇,不到最後的結局,誰也不知道做的決定是對或錯。有時根本沒有對錯,只有輸贏。只是當人在面對生死交關的抉擇時,誰都會害怕做錯決定。

人生更像是一連串的賭局,你做的每個決定不到最後翻牌,永遠不知道結果。我們能做的,就是預先考量輸贏的機率,想清楚自己要承擔的風險。然後,提起勇氣把責任擔起來的賭一把,剩下的就交給命運的轉盤。



「長輩病危」7項思考和準備

1. 緊急時是否急救?

當長輩第一次需要打119叫救護車開始,家屬可能就要有心理準備,接下來緊急送醫和面對許多醫療決定的狀況會越來越多。老人身體像是個勉強支撐的腐朽危樓,一旦某個地方毀壞,則會整個坍塌。當因重病急診,常常會發現是多重器官同時在退化崩壞的結果,所以當老人病倒,常常一發難以收拾,而頻頻入院。

很多人都沒有簽署放棄急救,未來緊急送醫都可能是生命抉擇,危急階段要由家屬做決定,什麼時候或什麼狀況,該決定放手?

2. 送醫後的醫療方向和評估

醫病溝通是就醫過程很重要的一環。很多人會覺得人到醫院了就全部交給醫生就好。而醫療方向和醫療決定還是必須和病患及家屬共同討論後才能決定。期待醫療要有的效果,手術可能的風險,很多的醫療同意書,家屬都必須主動去了解。預期的目標不同,治療的方式就會有很大的差異。醫生也必須讓家屬充分了解每個治療過程的規劃和可能發生的副作用和風險,以避免未來因錯誤認知而引發糾紛。

3. 病人自己對疾病和生死的想法

如果長輩仍有意識,當頻繁就醫時,就要嘗試了解病人的自主意願。生死問題總是很難開口,但這卻是當事人也許可以在最後關頭,減少痛苦的最後機會。

所有的醫療過程都可能出現不可預期的突發狀況,如果沒有預先知道病人的想法和意願,可能會出現當事人如失去意識的情況下,家屬不知該如何決定下一步的窘境。

4. 是否需要召開家庭會議

如有重大手術,或是病人重病的狀況,就要考慮召開家庭會議整合家屬的共識。會議需邀集醫生和家屬共同商討,家屬最好事先做好筆記條列出要問的問題。通常包括:

  • 請醫生整體評估病人病情

  • 如需手術或化療,優缺點和存活率及風險是多少?

  • 病人病情需不需要積極治療?

  • 如不適合積極治療,家屬是否同意放棄急救插管等延命措施?

  • 如有後續的照顧需求,家屬需要先討論未來的分工和分擔

5. 視需要主動要求會診安寧科室醫生

如果評估治療的預後不佳,不可逆的多重病症,符合安寧的相關規定,可以要求醫院的安寧單位會診。第一線醫療和安寧療護的醫病理念是不太一樣的,有時還互相牴觸,所以要完整諮詢兩者的專業意見之後,才能做相對理智的決定。

有個朋友送重病長輩急診時,向醫生要求會診安寧單位,卻被一線醫生回絕阻擋。家屬不得已帶著老人轉院,才讓長輩住進安寧病房。老人在一週後離世,所以家屬如果認為需要安寧醫生的意見,即使一線醫生有不同意見,也要堅持會診安寧專家聆聽不同意見。甚至不惜轉院。因為有些醫生會因個人價值觀而主觀介入家屬的意向和決定。

6. 何時該放手?

面對生命末期何時該放手?真的是很難做出選擇,家屬需要些時間的醞釀,才可能慢慢冷靜做出理性的決定。一般如果病情有以下幾種狀況時,就是該考慮放手的時機:

  • 多重疾病:如果有多項無法根治或不可逆的疾病。

  • 反覆的發燒感染進出醫院。

  • 身體狀況無法正常生活,靠三管維生,長期臥床、意識不清、重度失智。

  • 末期病人:癌症等重大傷病的末期患者。

  • 病人的自我意願:如果病人能表達,傾聽當事人自我抉擇。

  • 當無法立即做判斷時,以限期治療做指標,觀察2、3週再做決定。

如果沒有回復健康的可能,就可以考慮放手,減輕病人的痛苦。

7. 是否選擇在家安寧壽終正寢

當老人常不明原因起起伏伏的發燒,躺在床上昏睡的時間越來越長,越來越不想吃東西,體重身形明顯的逐漸消瘦,這可能就是生命即將結束的徵象。

如果順其自然能吃多少是多少,讓身體自然的漸漸關閉每個器官的功能,那麼長輩就會有壽終正寢的機會。而現在醫療發達,沒有幾個家屬在遇到這種狀況會什麼都不做,慌亂送醫後,就會進入不可預期左右為難的醫療矛盾中,救還是不救?

在過程中很多變數會更增加家屬的為難。有老人是末期病患,老人自己早已決定不要插管,想在家裡往生。家屬也都經過明確的溝通達成共識,不急救不插管。而當老人出現緊急狀況時,家屬慌亂中多半還是會送急診,因為誰也不知道這只是暫時的急症,還是真的到了最後時刻。

當醫生說必須插管急救,家屬謹記老人的囑咐拒絕了,醫生只好略以藥物穩定病情,然後家人辦了出院回家,想靜靜等待長者的天年。沒料到老人過了超過一星期還是活著,而急喘和痛苦的表情讓緊繃等待的家屬更是不知所措,只好再次反反覆覆的送醫,讓當事人及家屬繼續這種身心的折磨和煎熬。

往往急診醫護也無計可施,只好讓老人躺在擁擠的急診室旁的走道上。碰到用心悲憫的醫生,可能會特別安排一間等待往生的病房,給家屬好好地陪老人走最後一程。聽過一個每次看到都讓我鼻酸的故事;原本病危的老人被放在廁所旁邊等死,醫師不忍特別騰出了一間單人房給老人和家屬。老人過世後子女向醫師下跪磕頭,謝謝醫生叔叔沒讓她爸死在廁所旁邊。

其實我們每個照顧者,都可能在急診室、在病房、在手術室門外,向醫生鞠過這輩子最多的躬,說過這輩子最多的感謝,卑微地做過這輩子最多的拜託和請求。面對生命的脆弱,我們才會感覺到人有多麼無助而渺小。

往往家屬都需要一段時間反覆的送醫過程,從驚惶中慢慢冷靜,才能慢慢接受;時候到了,就該讓長輩好好地走,所以想要壽終正寢,是需要很多的事前準備和功課,才可能有此福報。

(本文摘自/陪伴失智雙親的18堂照顧心法/原水文化)


歡迎加入《優活健康網》line好友,更多醫療新知搶先看!

看更多優活健康網相關報導
失智症新藥誰能用?「樂意保、欣智樂」差在哪?使用條件、費用一次看
失智母「被綁椅子上」哭求沒人理⋯過來人心酸喊:誰都不想把親人綁住


本文授權轉載自《優活健康網》,原文為面對長輩病危要怎麼準備?該插管還是急救?家屬必知「7大考量點」

其他人也在看

大腸癌盯上年輕人!醫曝45%患者「首個症狀」:不要拖

大腸癌盯上年輕人!醫曝45%患者「首個症狀」:不要拖

大腸癌有年輕化趨勢!胸腔暨重症科醫師黃軒近日說,醫學界發現,20~40歲的年輕人,大腸癌發生率暴增;他特別提到,有45%的年輕大腸癌患者首個症狀就是「便血」,民眾若發現症狀千萬不要拖。

三立新聞網 setn.com ・ 1 天前
醫生提醒:肺癌早期不是咳嗽,這6大異常才是真正的「早期警報」

醫生提醒:肺癌早期不是咳嗽,這6大異常才是真正的「早期警報」

肺癌早期症狀常被誤解為咳嗽或咳血,但醫界一再強調,真正讓肺癌難纏的,是它在初期幾乎「無聲無息」的特性。專家提醒,肺癌早期的 6 大異常往往不是咳嗽,而是細微卻明確的身體訊號,若被忽略,等咳嗽出現時通常已經錯過黃金治療期。(記者唐家興)

三立新聞網 setn.com ・ 1 天前
空腹血糖210!54歲男靠3招不吃藥降血糖 連血壓血脂也變正常

空腹血糖210!54歲男靠3招不吃藥降血糖 連血壓血脂也變正常

54歲男上班族員工健檢發現空腹血糖高達210mg/dL,因為自己的爸爸就是因糖尿病引發心肌梗塞過世,決心不靠藥物、力行飲食控制和生活型態改變逆轉三高。他早睡早起、每日散步、控制碳水化合物與油脂攝取等方

健康2.0 ・ 17 小時前
他耳朵「1處冒焦黑斑點」!檢查竟罹大腸癌 醫嘆:第三期了

他耳朵「1處冒焦黑斑點」!檢查竟罹大腸癌 醫嘆:第三期了

耳朵異狀也可能透露大腸健康!中醫師吳宏乾分享,他曾在義診時遇到一名患者,因長期失眠前來求診,發現對方耳廓附近出現「焦黑色斑點」,且有腹瀉、排便帶血等狀況,推斷可能是大腸出問題,患者趕緊到醫院做檢查,發現患「第三期大腸癌」。

三立新聞網 setn.com ・ 6 小時前
梁云菲輕生獲救...什麼是「前額葉失能」?精神科醫解析非典型憂鬱症如何悄悄發作

梁云菲輕生獲救...什麼是「前額葉失能」?精神科醫解析非典型憂鬱症如何悄悄發作

35歲「國光女神」梁云菲驚傳輕生未遂獲救,17日她透過社群報平安,證實目前留院觀

信傳媒 ・ 1 天前
天天喝珍珠奶茶!32歲男司機「精蟲變成碎片」 悲涼下場曝光

天天喝珍珠奶茶!32歲男司機「精蟲變成碎片」 悲涼下場曝光

珍珠奶茶香甜好喝,不過切記別「當成水喝」!茂盛醫院家醫科醫師呂昀珊分享一起案例,這名年僅32歲的貨車司機,每天都來杯珍奶,結果結婚兩年他的妻子都沒有懷孕。他到醫院診斷後發現,空腹血糖竟然高達近680 mg/dL,幾乎無法分泌胰島素,甚至「精蟲都變成碎片」,相當駭人。

三立新聞網 setn.com ・ 4 小時前
日本流感大爆發!醫揭「海外感染真相」:90%重症因硬要玩 教6招自保

日本流感大爆發!醫揭「海外感染真相」:90%重症因硬要玩 教6招自保

流感不是最可怕的,可怕的是你人在國外,醫療不熟、語言不通、身體又虛,那才是真正的重症風險。重症醫師黃軒分享,只要做到以下6招,你不只能避免海外被流感「電爆」,甚至能讓你的旅行更輕鬆、更安全、更自在! 如何避免在海外得流感重症? 1、出國前至少2週打一劑流感疫苗流感疫苗是所有出國族客的最強護身符。研究顯示:可降低 40–60% 感染風險;病程較短、重症與住院率大幅下降。2、長途飛行記得「保濕鼻腔」很關鍵飛機上的濕度常低於 20%,比沙漠(25%左右)還乾。乾燥鼻腔會讓黏膜防禦力下降,讓病毒更容易黏上你。飛機上的「鼻腔保命三步驟」:.生理食鹽水噴鼻:每2–3小時補一次水分,讓黏膜保持「濕潤+活著」。.多喝水:不是口渴才喝,是持續補.不要喝酒:酒精會讓黏膜更乾,更脆弱。而且在飛機上代謝酒精會更慢,頭會更痛。3、隨身攜帶「抗流感的急救包」.口罩:密閉人群=病毒高速公路。戴著就對了。.乾洗手:每次摸過門把、桌面、電梯按鈕→手不是手,是病毒停機坪。兩滴酒精,比你想的更管用。.生理食鹽水鼻噴劑:讓鼻腔一直處於「濕潤防守模式」。保持濕潤→纖毛活動正常→病毒難黏上。乾燥=病毒穿牆模式ON。.加碼妙招:在

常春月刊 ・ 14 小時前
小雪將至! 「4生肖」健康亮紅燈 開運養生禁忌一次看

小雪將至! 「4生肖」健康亮紅燈 開運養生禁忌一次看

24節氣之一「小雪」,將於2025年11月22日(六)早上9時36分正式到來。社團法人台中市名門命理教育協會創會理事長楊登嵙教授指出,小雪意味著天氣轉冷、雨水逐漸轉為雪,但因地氣尚未完全冰寒,降雪量仍不大。《群芳譜》亦記載:「小雪氣寒而將雪矣,地寒未甚而雪未大也。」楊登嵙提醒,進入小雪後的半個月內,「4生肖」健康運勢將轉弱,特別要留意身體保養。

EBC東森財經新聞 ・ 1 天前
嘴巴長皰疹不只是免疫差!醫揭「大腦未來風險」 曝5建議:讓身體語言變保護行動

嘴巴長皰疹不只是免疫差!醫揭「大腦未來風險」 曝5建議:讓身體語言變保護行動

嘴角的小水泡,與大腦退化暗藏祕密連結?基因醫師張家銘近日表示,在門診裡,他常聽到這樣的話,「張醫師,我嘴巴最近又長皰疹了,是不是太累了?」大家對唇皰疹的印象大多還停留在壓力太大、熬夜太多、免疫差等表層原因,但其實小小的皰疹,背後可能是在提醒「大腦未來的風險」。

鏡報 ・ 10 小時前
北市公費流感疫苗只剩12萬劑 「三類人」再不打恐落空

北市公費流感疫苗只剩12萬劑 「三類人」再不打恐落空

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 天氣正式轉冷,疾管署預估最快12月上旬就會再有一波流感疫情上升,打疫苗手腳可得快!台北市衛生局今(18)日公布,截至11月17日止,台北市公費流感疫苗僅剩餘約12.3萬劑,呼籲長者、幼兒及慢性病患者等符合公費疫苗接種資格者應儘速接種。 台北市衛生局表示,統計10月1日至11月16日,台北市流感併發重症病例總計有30例...

匯流新聞網 ・ 1 天前
李多慧長年維持48公斤!早餐吃「蘋果沾花生醬」 自製菜單公開:好吃又能減肥

李多慧長年維持48公斤!早餐吃「蘋果沾花生醬」 自製菜單公開:好吃又能減肥

南韓啦啦隊女神李多慧來台超過3年,在球場上跳舞時充滿爆發力,但私下形象又相當親切可愛。外界常好奇她如何在保持良好體力的同時,又長年把體重控制在48公斤,她近日在 YouTube 上傳新影片,難得公開日常飲食控制方法,立刻吸引大量粉絲點閱討論!

姊妹淘 ・ 1 天前
糖尿病悄悄「偷視力」 三分之一患者不知已視網膜病變

糖尿病悄悄「偷視力」 三分之一患者不知已視網膜病變

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 糖尿病多年高居十大死因之ㄧ,根據國健署統計,全國糖尿病友超過200多萬,但多數人易忽略的是,糖尿病不僅影響血糖,更可能「偷視力」。亞東醫院眼科部主任王嘉康警告,臨床統計發現,近三分之一糖尿病患可能已出現「糖尿病視網膜病變」卻毫無自覺,而糖尿病患失明的風險高達一般人的25倍。 亞東醫院即日起至21日舉辦「守護甜蜜視界~...

匯流新聞網 ・ 8 小時前
有點不敢吃蛋? 營養師曝「5食物」也能補足蛋白質!

有點不敢吃蛋? 營養師曝「5食物」也能補足蛋白質!

芬普尼雞蛋事件影響至今,許多民眾暫時不敢食用雞蛋,擔心蛋白質攝取不足。營養專家指出,日常生活中有多種食物可以替代雞蛋的蛋白質來源,只要均衡攝取不同種類的食物,就能安心補足營養,無須過度擔憂。

中天新聞網 ・ 13 小時前
實測曝光!瘦瘦針停打1年「體重回彈14%」 醫:不可能一勞永逸

實測曝光!瘦瘦針停打1年「體重回彈14%」 醫:不可能一勞永逸

瘦瘦針減重藥物「猛健樂」雖然效果顯著,但許多人關心停藥後體重是否會快速反彈。根據一項刊登於國際頂尖醫學期刊《JAMA》的大型臨床試驗,停藥一年後體重平均反彈14%,雖然未完全回到治療前狀態,但也證實減重如同馬拉松,沒有任何減重方法能「一勞永逸」。

中天新聞網 ・ 1 天前
真有魔力?她多年「被自己鼾聲雷動吵醒」 一躺「神奇沙發」卻爽睡5小時!醫揭原因

真有魔力?她多年「被自己鼾聲雷動吵醒」 一躺「神奇沙發」卻爽睡5小時!醫揭原因

被自己的打呼聲吵醒,是什麼樣的痛苦?一名年輕女子多年來夜夜受折磨,直到在「神奇沙發」上意外睡著5小時,完全沒有被自己的鼾聲吵醒!她以為沙發會魔法,沒想到檢查結果揭露真正原因——竟然是「姿勢性睡眠呼吸中止症」!

鏡週刊Mirror Media ・ 8 小時前
冬天「喝1飲品」醫大推!助暖身、促進代謝 還能穩定血糖

冬天「喝1飲品」醫大推!助暖身、促進代謝 還能穩定血糖

天氣逐漸轉冷,容易出現手腳冰冷的情形,除了添衣保暖外,也可適量飲用薑茶。營養醫學專家劉博仁提到,最新研究發現,薑不只有助於抗發炎、抗氧化,還能擴張末梢微血管、增加循環,達到暖身的作用,而冬天泡薑茶優先選老薑,若怕辣可用嫩薑,但保暖效果較溫和。

三立新聞網 setn.com ・ 14 小時前
女星驚見甲狀腺結節!3營養素護甲狀腺 2飲食法助防癌

女星驚見甲狀腺結節!3營養素護甲狀腺 2飲食法助防癌

51歲台語歌手楊慧絜半年前做全身健康檢查時,赫然發現有3顆甲狀腺結節,讓她擔心影響嗓音。哪些飲食會影響甲狀腺功能?營養師黃淑惠提醒,甲狀腺亢進患者要控制碘的攝取,而維生素D、硒、鋅是保護甲狀腺的重要元

健康2.0 ・ 17 小時前
奮力抗病魔/獨家!甲狀腺引發眼疾 高慧君動3次手術恐失明

奮力抗病魔/獨家!甲狀腺引發眼疾 高慧君動3次手術恐失明

高慧君2年多前因甲狀腺問題引發罕見的單眼斜視,手術後並未完全痊癒,眼睛只恢復8、9成,近日她連動3次手術,因為凸眼而做眼窩減壓手術,甚至全身麻醉、削骨,她也做好最壞的心理準備,如果無法修復,大不了回山上養雞種菜。

鏡週刊Mirror Media ・ 1 天前
晚期存活率僅5%!他長年菸檳酒突出現吞嚥不順 一檢查竟罹「2癌症」

晚期存活率僅5%!他長年菸檳酒突出現吞嚥不順 一檢查竟罹「2癌症」

48歲的張先生長年抽菸、喝酒、嚼檳榔,今年初出現喉嚨異物感與吞嚥不順,本以為只是發炎,至耳鼻喉科檢查卻發現下咽部有腫瘤。進一步胃鏡檢查又在食道中、下段發現癌變,經切片確診為「鱗狀細胞癌」,並已合併淋巴轉移,為第三期食道癌合併第四期下咽癌。(記者:簡浩正)

三立新聞網 setn.com ・ 13 小時前
50歲後怎麼吃?逆齡飲食大公開 喝這杯輕鬆入睡

50歲後怎麼吃?逆齡飲食大公開 喝這杯輕鬆入睡

進入50歲後,女性身體開始發生巨大變化,更年期的困擾成為生活中的一大挑戰。如何輕鬆應對更年期?怎麼做能延緩衰老呢? 延緩衰老有方法 這食物要多吃 整形外科醫師林蓁指出,女性進入50歲後,女性荷

健康2.0 ・ 17 小時前
ubao msn snddm index pchome yahoo rakuten mypaper meadowduck bidyahoo youbao zxmzxm asda bnvcg cvbfg dfscv mmhjk xxddc yybgb zznbn ccubao uaitu acv GXCV ET GDG YH FG BCVB FJFH CBRE CBC GDG ET54 WRWR RWER WREW WRWER RWER SDG EW SF DSFSF fbbs ubao fhd dfg ewr dg df ewwr ewwr et ruyut utut dfg fgd gdfgt etg dfgt dfgd ert4 gd fgg wr 235 wer3 we vsdf sdf gdf ert xcv sdf rwer hfd dfg cvb rwf afb dfh jgh bmn lgh rty gfds cxv xcv xcs vdas fdf fgd cv sdf tert sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf shasha9178 shasha9178 shasha9178 shasha9178 shasha9178 liflif2 liflif2 liflif2 liflif2 liflif2 liblib3 liblib3 liblib3 liblib3 liblib3 zhazha444 zhazha444 zhazha444 zhazha444 zhazha444 dende5 dende denden denden2 denden21 fenfen9 fenf619 fen619 fenfe9 fe619 sdf sdf sdf sdf sdf zhazh90 zhazh0 zhaa50 zha90 zh590 zho zhoz zhozh zhozho zhozho2 lislis lls95 lili95 lils5 liss9 sdf0ty987 sdft876 sdft9876 sdf09876 sd0t9876 sdf0ty98 sdf0976 sdf0ty986 sdf0ty96 sdf0t76 sdf0876 df0ty98 sf0t876 sd0ty76 sdy76 sdf76 sdf0t76 sdf0ty9 sdf0ty98 sdf0ty987 sdf0ty98 sdf6676 sdf876 sd876 sd876 sdf6 sdf6 sdf9876 sdf0t sdf06 sdf0ty9776 sdf0ty9776 sdf0ty76 sdf8876 sdf0t sd6 sdf06 s688876 sd688 sdf86