地瓜控一定要嘗試!地瓜燉鹹豬肉
地瓜燉鹹豬肉
雖然菜名有個燉字,但跟我們熟悉的燉煮料理有點不同,這道菜要乾爽的吃,所以水分一點點就好。讓地瓜吸滿了肉的油脂與鹹香,嚐起來更是醇厚美味,相當好吃,地瓜控務必試試,保證喜歡
食材
地瓜, 2條
五花肉, 300g
蒜末, 3瓣
迷迭香, 1支
粗鹽, 10g
黑胡椒粉, 適量
水, 0.5杯
料理步驟
步驟 1:豬五花肉,抹上粗鹽醃2~3小時(隔夜更佳),然後將醃好的五花肉,擦乾水分,切片備用。地瓜洗淨,切厚片
步驟 2:鍋內不放油,利用鹹豬肉本身的油脂將肉煎至兩面金黃
步驟 3:加入地瓜、迷迭香、蒜末一起略炒後,再加半杯水,蓋上蓋子,燜煮10分鐘,起鍋前再撒些黑胡椒,完成(*盡量將地瓜鋪在下面)
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