周杰倫突喊「我受夠了」! 連發6限動怒這1點:真的把人逼瘋
天王周杰倫近來在製作新專輯,同時煩惱尋找錄音室一事。他17日一連在IG發布6則限動,怒揭創作心聲,大嘆:「我覺得有點受夠了,完美主義真的會把人逼瘋!」
下雨天想起童年 質疑:一首歌音軌幾十個誰聽得出來?
一開始,周杰倫分享工作室地板被音源線纏滿的照片,寫下:「看到地上一堆線就煩,一首歌音軌幾十個誰聽得出來?為什麼要這麼認真?在我休息放假的時候。」第2則限動,是他拍下家中毛小孩攤在地上的模樣,無奈說:「然後這隻這麼安逸的躺著。」
第3則限動同樣是愛犬躺在地說,周杰倫直呼,下雨天讓他想起童年,寫道:「下雨又沒球打,讓我想起小時候從窗戶看別人在外面玩,我在練琴,林老師勒。」
堅持小細節? 天王嘆:反正也沒有金氏紀錄
第4則限動則是他提到創作心境,搭配陰天的照片,說道:「我覺得有點受夠了,完美主義真的會把人逼瘋,而且我也不算完美主義,只是龜毛。」接著感嘆:「我要放下一些音樂的堅持了,不然光弄一首歌就夠了,堅持一些小地方反正也沒有金氏紀錄,音樂好聽就好了,對吧。」感覺滿滿無奈。
第5則限動則是他轉發化妝師好友杜哥「看花有感」的貼文,周杰倫寫道:「我陪你拍了半天,你寫說看到花在對你打招呼,花在對你笑⋯笑啥小朋友到底?」看來帶有火氣。最後,他轉發F1車手周冠宇穿著PHANTACi X Nike聯名鞋款的照片,低調替自家潮牌宣傳。
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