「上班晴天、週末下雨」不是錯覺!鄭明典揭大氣規律:近期受雙阻塞影響週期縮短
為什麼是7天?長波決定天氣節奏 。雙阻塞來襲:週期縮短為3至4天
「怎麼又是週末下雨!」許多上班族都有這種感覺:好不容易熬到週末想出門,天氣卻總是不配合;反過來,有時候平日下整週雨,一到週末就放晴。這真的不是你的錯覺。Yahoo氣象專家、前氣象局長鄭明典在22日於 Yahoo TV《天氣多一點》節目中揭開謎底:大氣波動有個「7天週期」,跟我們的日曆剛好同步,所以天氣真的會「跟著星期循環」——這是科學事實,不是迷信。
大氣也有生理時鐘?7天週期是穩定規律
「大氣很有趣,主要的大氣波動有個蠻穩定的週期,大約是7天左右,」鄭明典說明,這個7天不是「剛好」7天,而是「大約」7天,所以會有變動,但差異不大。
他舉例,「有時候天氣預報大家會感覺到,哇怎麼一到週末就下雨,然後一上班時間雨就停;隔一個禮拜還是一樣,一到週末就下雨。」這不是巧合,「這真的就是我們的天氣波動就是有那個7天的週期。」
或是反過來的情況:上班天氣差,週末好天氣,下週又重複同樣模式。「因為這個週期算是蠻常出現的,所以一旦是這種形態它可以持續好幾個禮拜。」
為什麼是7天?長波決定天氣節奏
這個7天週期來自「長波」的影響。鄭明典解釋,大氣運動可以看成波動,有長波和短波之分。
長波是大尺度的波動,「你看著地球繞一圈它能分成幾個波峰波谷,越少的就是比較長的波動。」長波的特性是生命期長、能量消散慢,可以維持較久時間。
而7天週期正是這種長波的典型時間尺度。當這種波動穩定存在時,就會形成規律的天氣循環——高壓系統大約7天移動一輪,低壓槽也是,於是天氣就「很有節奏感」地晴雨交替。
「所以我們的印象就是說,天氣好像就是跟著星期一到星期日這樣在循環,一到週末就怎樣、上班時間就怎樣,這個印象真的是對的,」鄭明典強調。
雙阻塞來襲:週期縮短為3至4天
不過,並非所有時候都是7天週期。鄭明典指出,目前大氣出現「雙阻塞」型態,會改變這個規律。
所謂「雙阻塞」,是指太平洋與北大西洋同時出現阻塞高壓。「上面這個高壓就是阻塞高壓,這是很典型的阻塞形態,」他說明,兩個阻塞高壓同時存在時,會把整個西風帶的環流「中間插進來」,變成兩個小範圍的極渦。
這種情況下,天氣型態會從典型的長波變成「比較小尺度、比較短波的天氣波動。」短波的週期是7天的一半,也就是「3到4天的週期。」
他以本週天氣為例驗證這個規律:22日(週一)東北季風增強、溫度下降,下一次是26日(週五),「差幾天?10天嗎?不,是4天。」再下一次是29日(週一),「又差幾天?3天。所以是不是3到4天?這就是短波的影響。」
阻塞高壓是什麼?天氣系統的「路障」
鄭明典進一步科普「阻塞高壓」的概念。正常情況下,西風帶環流會順暢地繞著地球吹,帶動天氣系統由西向東移動。但當某處出現異常強大的高壓,就像路上出現大型路障,會「阻塞」氣流的正常移動。
「形態上面是高壓、下面是低壓,」他指著預報圖說明,這種上下相對的型態就是阻塞形態的特徵。阻塞高壓可以維持數週,期間會持續影響下游地區的天氣。
目前這次雙阻塞,太平洋阻塞高壓位在換日線附近,北大西洋阻塞高壓則在大西洋上空。「過去每個冬天都或多或少會出現這樣的天氣型態,所以對預報員並不陌生。」
阻塞型態影響台灣:西邊來的高壓
這次阻塞型態對台灣的具體影響是什麼?鄭明典說明,影響台灣的高壓不只有傳統的「大陸高壓」從北邊南下,還有從西邊過來的高壓。
「其實就這邊阻塞的後面的擾動移過來的,從歐洲那邊經過中亞過來的高壓,」他指出,這股高壓路徑較偏南,會與北邊的冷空氣匯合,「25日(週四)的溫度現在預報可以到接近大陸冷氣團。」
不過,西邊來的系統「真的是不穩定」,變數較大。加上阻塞高壓本身「電腦模式模擬都不太好」,預報難度更高。
鄭明典展示了太平洋阻塞高壓的預報變化:「兩個禮拜前的預報,事實上是一個禮拜之後就要消散,但事實上它沒有,它持續一直維持得相當完整的強度。」這顯示即使是長波這種相對穩定的系統,預報仍有相當大的不確定性。
負北極震盪:更強冷空氣的關鍵指標
鄭明典還提到另一個專業名詞:「負北極震盪」。這是判斷會不會有強烈寒潮的重要指標。
北極震盪(Arctic Oscillation, AO)是描述北極與中緯度氣壓差異的指數。當指數為負值時,稱為「負北極震盪」,代表極地冷空氣容易向外流出,中緯度地區就可能遭遇強烈寒流。
目前有些預報模式顯示,元旦之後(1月3日左右)可能出現負北極震盪,意味著「會有大股的冷空氣外流」。不過鄭明典對此持保留態度。
「我一直在強調今年的極渦是偏弱的,偏弱的話比較不容易有很強的負北極震盪,」他說明,極渦(polar vortex)是環繞極地的強烈低壓系統,當極渦強勁時,冷空氣被「鎖住」在極區;當極渦減弱時,冷空氣才容易外流。
他的判斷是「這個不會掉下來」——也就是不會出現極端的負北極震盪。但這「並不表示過年之後那個冷空氣不會掉下來」,只是不會是「負北極震盪那種大股冷空氣外流」的極端情況。

預報模式分歧大:科學的不確定性
鄭明典展示了負北極震盪的集合預報圖,清楚顯示預報的不確定性。「前面幾天大家都很一致,後面就開了,」他指著圖說明,不同模式的預測在近期相當接近,但越往後差異越大,「有的是很大的正值,有的是很大的負值,所以這表示可預報度很低。」
這種「離散圖」反映了科學的誠實:當不確定性高時,與其給出單一預報誤導民眾,不如呈現所有可能性,讓使用者了解風險範圍。
對於元旦之後可能的強冷空氣,「某些模式預報到這個比較極端的情況,那個我們要保留,就近一點再看。」
其他人也在看

一週兩波冷空氣來襲!周五恐探10度 跨年連假北東轉濕涼降雨機率高
氣象署表示,隨著東北季風增強,明日桃園以北及東北部將有短暫降雨,並可能出現局部較大雨勢,其他地區則以多雲到晴為主。入夜後水氣增多,北部、東半部、東南部及恆春半島將出現局部降雨,中南部山區亦有零星降雨機會。氣溫方面,明日中部以北及東北部預測低溫落在16至18度...
CTWANT ・ 7 小時前 ・ 2
為什麼1個月後反而比10天後好報?鄭明典揭「預報空窗期」:這不是不準而是科學極限
為什麼天氣預報只報7天?季節預報又是怎麼做的?鄭明典揭次季節預報空窗期:初始場決定短期、海洋記憶影響長期、8-30天預報能力最低。跨年天氣難測原因、長波短波原理、邊界強迫、雙阻塞型態完整說明。
天氣多一典 ・ 9 小時前 ・ 發起對話
曾與阿本交往9年!炎亞綸揭分手原因 認有容貌焦慮動鼻根被警告「像納美人」
男星炎亞綸近日錄製薔薔的Podcast節目《薔栗膠》,大方聊起與男星棒棒堂阿本長達9年的戀情。他坦承阿本是自己歷任對象中交往最久的男友,兩人從當年的躲避媒體、連吃飯都要刻意分開,到如今成為像家人般的好友。炎亞綸回憶當時為了不讓這段感情被當作奇聞軼事,阿本常帶他出國或看電影,試圖在不正常的環境中過正常的生活,但長期隱藏身分的壓力也讓這段關係充滿考驗。
鏡報 ・ 1 天前 ・ 2
小橘書改版納「暴力攻擊」 劉世芳:明年網路版先著手
北車攻擊事件引發「台灣全民安全指引」(俗稱小橘書)改版討論,內政部長劉世芳今天(12/23)晚間在「全社會防衛韌性委員會第6次委員會議」會後記者會表示,針對暴力襲擊甚至是無差別的攻擊,如何站在民眾的角度上面自救或躲避,明年可能會從網路上面的改版先著手,書面的部分,就等明年預算通過,再把它加到裡面去。
太報 ・ 5 小時前 ・ 79金價飆升!央行黃金資產市值突破1.95兆元創新高
在國際金價持續攀升帶動下,台灣央行黃金資產價值再創新高。依今早國際金價每盎司4,497.55美元計算,央行持有約422至...
聯合新聞網 ・ 10 小時前 ・ 23
不只陽明山 台北小出走6大路線提案!神隱少女隧道、茶園曙光步道、關西仙草花海超好拍
當假日不想再人擠人的陽明山,其實只要把地圖往外推一點點,台北周邊就藏著許多剛剛好的「小出走」風景。從宛如《神隱少女》場景的秘境隧道、晨光灑落的茶園步道,到一走進就快門停不下來的浪漫紫色仙草花海,不必長途跋涉,也能收穫滿滿療癒感。本篇精選 台北小出走 6 大路線提案,結合森林健行、山城老街、藝術展覽與季節限定花海,讓你用半天到一天的時間,輕鬆換個風景、換個心情。
Yahoo奇摩旅遊夯即時 ・ 1 天前 ・ 2習近平:中國央企要強化關鍵核心技術攻關
(中央社台北23日電)中央企業負責人會議22至23日在北京召開,總書記習近平以書面指示,要求全國央企要增強核心功能,提升核心競爭力,立足實體經濟,強化「關鍵核心技術」攻關,推動科技創新和產業創新深度融合。
中央社 ・ 9 小時前 ・ 49
這6處雲林親子景點太療癒 和風美拍、萌寵互動、免門票莊園成熱門亮點
雲林有許多讓大人小孩都會笑開懷的療癒天地,大家去過了嗎? 從充滿日系氛圍、還能餵萌寵的和風莊園,到以乳牛為主角的遊樂牧場、免費入園的可可巧克力主題園區,再到夢幻兔子神社、落羽松秘境與超可愛積木主題公園,每一站都是充滿驚喜與回憶點的必玩亮點,把雲林變成孩子的快樂遊樂場吧!
Yahoo奇摩旅遊夯即時 ・ 1 天前 ・ 8
CPB》4隊選手名單曝光!厦門海豚最多台灣人 陳傑憲哥哥陳杰霖在福州海峽
中國城市棒球聯賽(CPB)將在明年1月1日預定在明年1月1日開打,因長沙旺旺黑皮隊暫緩參賽,第1階段的春季賽剩下4隊參加,今也官宣4隊完整參賽名單,都有台灣球員在陣中,包括「神全」林益全,另世界12強賽台灣隊長陳傑憲的哥哥陳杰霖也加入福州海峽,開啟棒球第二春,但沒有外傳的前旅美投手曹錦輝。厦門海豚超過10位台灣球員是人數最多。
TSNA ・ 5 小時前 ・ 發起對話
2026跨年交通管制、大眾運輸總整理!台北、桃園、台中、高雄...全台跨年資訊一次看
迎新送舊,全台各縣市舉辦的跨年活動即將登場,除了有眾多藝人到場熱歌勁舞一起陪大家跨年,壓軸倒數的燦爛煙火也是跨年的重頭戲之一,在迎接2026到來之時,也提醒大家多注意各大跨年晚會周邊的交通管制措施,免得被卡在路上動彈不得,錯過了精彩的節目!
Yahoo奇摩旅遊編輯部 ・ 14 小時前 ・ 1
余家昶捨身阻暴避傷亡擴大 桃園市政府115年春祭入祀忠烈祠
台北市19日在捷運台北車站、中山站周邊發生27歲男子張文隨機攻擊案,釀嚴重死傷,設籍桃園市的57歲男子余家昶昶奮不顧身制止張文丟擲煙霧彈和汽油彈,成功避免更大傷亡,卻傷重不治。桃園市政府今天表示,將安排余家昶入祀桃園忠烈祠,入祀儀式預計在明年忠烈祠春祭期間正式辦理。
Yahoo奇摩(即時新聞) ・ 8 小時前 ・ 25
藍白分進彈劾賴清德 立院確定彈劾案議程、網路連署也破600萬
[FTNN新聞網]記者孫偉倫/台北報導總統賴清德與行政院長卓榮泰確定政府未來對藍白陣營在立院通過爭議法案採「不副署、不公布、不執行」因應策略,藍白陣營也...
FTNN新聞網 ・ 10 小時前 ・ 128首檔中央政府永續債 列明年度公債發行計畫
第一檔中央政府永續債確定115年第一季發行!財政部23日公告115年度全年公債發行計畫暨第1季公債發行明細,全年預計將發行21期,包括預計發行7期乙類公債為政府部會籌資,以及發行14期甲類公債,為中央政府債務基金舉新還舊,以及國庫調度需求。
中時財經即時 ・ 6 小時前 ・ 發起對話
收容人意圖賄賂監所人員3000萬元兩度遭拒 新北檢起訴
台北看守所施姓收容人想外出探望雙親,在舍房內寫信「父母已準備3000萬現金酬謝」欲行賄監所人員尋求幫忙,但2度遭監所人員拒絕,新北地檢署依貪污治罪條例起訴施姓收容人。
Yahoo奇摩(即時新聞) ・ 6 小時前 ・ 17
北捷中山砍人/張文雙親下跪道歉 律師籲大眾理性:別再追殺他們
北車、中山19日的隨機砍人案造成社會陰影與哀傷,歹徒張文雖在當天就墜樓身亡,但社會大眾仍憤恨不平,他的雙親今(23)日下午前往台北市第二殯儀館陪同解剖相驗後,牽手下跪向遭受兒子傷害的被害者與家屬道歉。巴毛律師陳宇安則呼籲大眾,張文的父母在他離家後根本不知道他在做什麼,連媒體知道的可能都比他們多,請大家別再追殺張文的父母。
TVBS新聞網 ・ 2 小時前 ・ 89
北市發生隨機殺人案 蔣萬安周日出席雙城論壇當天來回
2025雙城論壇今年輪到上海主辦,台北市長蔣萬安原訂周六(27日)率團出訪,但市府今天表示,因應19日的無差別攻擊事件,蔣萬安認為當前首要之務是守護市民安全與城市秩序,決定此次只參加主論壇,將於周日(28日)當天來回上海。
Yahoo奇摩(即時新聞) ・ 12 小時前 ・ 68
台北101跨年網憂爆恐攻 董座賈永婕:全力配合市府維安部署
台北車站及捷運中山商圈19日發生隨機攻擊事件,引發社會對大型群聚活動安全的關注。台北101董事長賈永婕今(23)晚間也回應,台北市政府已與各局處及台北101召開跨年維安會議,針對跨年活動的安全規畫進行整體盤點與指示。她強調,101將全力配合市府相關維安部署,確保跨年活動安全進行,但具體措施不便對外說明。
Yahoo奇摩股市 ・ 5 小時前 ・ 發起對話
鄰近輕軌五權國小站 高雄苓雅清潔隊公辦都更案簽約
南部中心/綜合報導高雄市苓雅清潔隊公辦都更案,基地位於三多二路和和平一路口,面積3,452平方公尺,23日與隆大營建事業公司簽約,總投資金額55.67億元,預估開發量體約1.7萬坪,預計打造鄰近輕軌五權國小站,面臨市區三多路核心,兼顧完善公共服務設施、商業營業空間的優質住宅。苓雅清潔隊舊址,因屋齡已超過60年,高雄市捷運局計劃以公辦都更方式開發。(圖/翻攝畫面)高雄市林欽榮副市長致詞時表示,苓雅清潔隊舊址,因屋齡已超過60年,故捷運局以公辦都更方式開發,除了提供環保局有新的辦公空間外,也提供高齡化社會所需的日照中心,因鄰近輕軌五權國小站,可鼓勵大眾運輸使用並提升周邊公共服務品質。高雄市捷運局長吳嘉昌表示,本案係陳市長上任來,捷運局完成的第8個土地開發簽約案件,基地鄰近輕軌C34五權國小站,完工後將增加400戶、1200人口數之輕軌使用量,另因底層設置商業店鋪及公益設施,亦可鼓勵市民利用輕軌前往,此外市府可分回權利價值權利金挹注捷運建設經費,是高雄市實踐TOD城市的典範之一。新建築規劃將三多路側退縮留設6公尺人行步道,打造林蔭大道,提供學童至五權國小安全之通學路徑。(圖/民視新聞)本案的公共與公益設施,包含室内270坪日間照顧中心及室内150坪環保局辦公室等,提供長輩白天的照護服務,包括生活照顧、餐飲服務、交通接送、健康促進活動、文康休閒活動,讓長輩在日間也能獲得專業的照顧和豐富的社交生活,並捐贈一座Ubike2.0車站,以落實大眾運輸導向之捷運城市政策。新建築規劃將三多路側退縮留設6公尺人行步道,打造林蔭大道,提供學童至五權國小安全之通學路徑,並提供居民至輕軌五權國小站舒適的步行空間,鼓勵使用輕軌大眾運輸,臨和平路及英明路側留設街角廣場,提供街區戶外活動空間,並配置商業設施,促進商業發展與串聯,提供街區豐富多樣的生活機能。目前高雄市捷運局即將辦理評選及招商中案件,還有捷運R17站A5基地、O9聯合開發案BC基地、前金區後金段等開發案,累積將挹注捷運建設536億元,並透過捷運站周邊土地開發,創造搭乘捷運使用人數,鼓勵市民使用大眾運輸,打造低碳、永續的捷運城市。原文出處:鄰近輕軌五權國小站 高雄苓雅清潔隊公辦都更案簽約 更多民視新聞報導臺北市邁入大都更時代 近三年年均報核案件數倍增永和大陳地區公辦都更「單元六」 侯友宜出席動土典禮黑衣男持皮箱「捷運狂奔」!3警急攔查「畫面超尷尬」
民視影音 ・ 9 小時前 ・ 發起對話
埔里還清負債加碼社福!敬老金變3000元 0至5歲可領12萬
明年選舉將屆,民進埔里鎮長廖志城今舉辦7年施政報告,廖表示,上任之初鎮庫短絀6300萬元,但經過7年努力,現已累積賸餘4億2700萬元,因此明年起,重陽敬老禮金將從2000元加碼至3000元,1至5歲還有2萬元兒童生日禮金,再加上生育補助2萬元,等於0至5歲可領12萬,盼減輕家長負擔。
自由時報 ・ 9 小時前 ・ 發起對話耶誕節冷氣團挾水氣南下 專家示警挑戰「今冬最冷感」
耶誕節大陸冷氣團南下,全台將明顯降溫,氣象粉專提醒,從明(24)日晚間開始,一路持續到周末(27日),因為水氣量多天氣濕冷,冷意有機會挑戰今冬最有感,4天都要留意低溫。
中時新聞網 ・ 2 小時前 ・ 發起對話