花家扶中心手保人 真材食食育

吃得少不如吃得好！弱少也能吃得均衡，孩子的健康把，一直是花家扶的重要任之一，而今年保人合作推「食育」，於末【真材食食育子】，邀到17家庭、68位家小段的孩子。透子活的家及少於成及健康有更多理解注，透的解示，提供易食。

根家扶基金《2019弱少食查》，26.9％家心每月伙食不用，有26.4％需要省餐食，取三餐二餐等方式，以少家庭支出；有30.6％家庭得孩子餐食很少得足，有54％家庭表示伙食上有困。弱少每餐用32元弱少在食度上也需要一步引。若源未能到位、家中健康念未能建立，期恐少展造成影。

因此透解常地雷外食，教孩子怎吃才能吃得健康安全、自己健康食餐，吃得又健康。以子的模式宣食安全，共同制定而健康的食，以行家庭真正需要的食材，建立健康的食念。此次活不合以「食」主的核心概念，亦融合了子共、意手作及，平辛的家有可以出放，也有更多能近孩子的日常。

平以筋的受扶助家阿表示，自己很喜型的活，因他而言，即使工作再忙碌、再疲，孩子的成只有一次，不管是校活、比程或是子等，若能以行陪伴孩子，孩子一定也都能感受到自父的。再加上，阿的工作皆是力活，在食的取上多量以蛋豆肉、五行蔬果主，亦更有助於自己在工作中大量的力消耗，透的解，搭配食材手做，加深了於健康食的正念。

花家扶中心梅主任表示，家扶期扶助的弱家庭中，多家庭因上的，致少未能均衡食，在方面亦很少得足「透此活不能增子互，更是以教育等活形式，造子於食育、食安的重，共美好回，而花家扶中心的服亦持需要大家支持，我陪伴家庭的服可以更深化，延正向的影力。」

(撰文、影：花家扶中心)