核心到力 族健身心 新中心「感智能」程

核心到力 族健身心新中心「感智能」程

(中央社息服20251020 10:04:20)在高化社的浪潮下，如何延身心退化、持活力健康，成多中高族群最注的。救新中心特「感智能」6程，合中高的，合身知，助以更科的方式向健康老化。

程容融入多元元素，包含「力球能」透核心肌群的化，提升的身性平衡感；「力能」提供式阻力，有助提升肌耐力，身更有力量付日常生活。此外「敲有氧」搭配律的音奏，不促心肺功能，也同活化部，增注力反速度。

除了能之外，程安排「知」，在的同持思活，透化的，在堂中不能享受的趣，更能在移默化中培身心。的跨域合，正是程的最大特色，也回了代健康促所的「身心重」。

「感智能」程自11/8起至12/27，每六上午9:30至10:30分行(12/13、12/20停)，於10/27前名享生9折、新生95折(新生需另加收100元名，退名恕不退)，10/28日起恢原(生95折、新生折扣)。迎有趣的民把握，名加。

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