假後168vs1410哪「掉磅」更有效？ 「食」必知三大重 (7 小前)

CNEWS流新者／台北 中秋後、接著是，十月假一波波，免不了大大肉，放後，不少民想利用食急救身材，真的有用？，其不管是流行的168 食法（禁食 全文

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更年期也能舒心度！4 招按摩操 解不、提升活力 (9 小前)

女性入更年期後，常潮、失眠、心悸、腰背痛等不症。其，透一些的自我保健方法，就能助身心慢慢整。以下分享 4 居家按摩操，在家就能做，不能解症，能促血液循 全文

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「子超人」害！中提防中暑、肌肉痛妙招 (18 小前)

花太鞍溪堰塞湖溢流，自各地的「子超人」入助清理和原工作。然到了 10 月天，依然高炎，心救的志工害，甚至有健中年男性在泥突然倒地，一量竟高 全文

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心跳失控、喘不中你理解恐慌症 找回心的平 (23 小前)

先自救技巧，恐慌作，哈佛院推「54321接地法」：#出5看的物品#摸4材#聆3音#找出2味 #品1食物(原理：制感官接收新，能阻杏仁核，90%受者在2分心 全文

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血脂高！教你看懂血脂查告：「4」值都要注意 (1 天前)

高血脂是心血管疾病的主要危因子，可能致硬化、心肌梗塞、中等重疾病，定期查能及早血脂常。中科院心外科家宏於《和心家心》一中，解析代人常的心 全文

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心律不整能？ ：心律不整患者遵循3原 (1 天前)

【NOW健康 辰如／台北】心突然「碰碰跳」或跳得忽快忽慢，多人第一念就是：「我是不是不能再了？」事上，大多心律不整患者在估後，仍能安全地事度。根研究，台 全文

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秋老虎威！竹放「高包」防害 (2 天前)

【互媒／者 宋旭志／新竹 】秋老虎威，近日新竹白天常於高，人得受不了。新竹政府保局因全球暖化端高天，除了在8、9月份放便又用的「高包」外工作 全文

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168vs1410食哪更有效？揭食後4大食原，避免重反 (2 天前)

假一波波，中秋假才束，十光假又接而至，假一波接一波，免不了大大肉、甜美酒。不少民在假期束後，求「食」急救，其中最受的就是168食法（禁食16小、 全文

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秋老虎威 竹保局教您「高包」 (2 天前)

者季大仁／新竹清高包宣。新竹政府保局因全球暖化端高天，除了在8、9月份放便又用的「高包」外工作者，也教民面高，哪些物，及 全文

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流汗很臭狂吹冷？急著降！不一定是事 (3 天前)

天一就狂吹冷、擦止汗？台北生科主任家提醒，流汗然臭，但那是身有裕在的明。汗本身有味道，味道是汗液皮上的菌、皮脂混合生的果。能利出汗 全文

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假後肥「食」168、1410哪好？揭新手「它」定燃脂 (3 天前)

中秋假後，因烤肉、月等高量食物取增加，多人感到身加重，假期束後常想透「食」整，其中最受的就是168食法和1410食法。指出，食可助恢代平衡，而1410 全文

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心悸、只老化象 早期警可守心 (5 天前)

多遇到心悸、或走路喘的症，常以「年大、力差」忽，可能治金期。分享案例：68 的先生因忽略心悸，直到中才心房；65 的李女士多年手麻困，基 全文

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今年中秋估「到破」！家提醒：把自己也烤了 (1 前)

（者洪承恩／合）今年中秋假首日，全台各地高炎，象家林德恩估今年可能成近10年最的中秋，甚至有打破年。民白天出或晚烤肉，都得小心高影，得防水 全文

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心房冷消融 助患者告中影 (1 前)

心房是床上最常的心律不整，致心悸、胸，更著提升中心衰竭的。病患王先生透心房冷消融恢健康。至今，高雄民院心科已完成超200例「心房 全文

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高雄心房冷消融破200例 南台新竿 (1 前)

【新者李堂安／高雄】心房是床上最常的心律不整，致心悸、胸，更著提升中心衰竭的。高雄民院心科，引「心房冷消融」，至今已成功完成超 全文

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「」邪侵季痛！ 中6型症治 (1 前)

【NOW健康 芷晴／台北】著季交替，多人出痛、或偏痛的情。「季痛」往往候、忽冷忽、空度改，以及人外界境的力有。在西中，可能 全文

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