田馥甄42『不老原餐』首度公！都同的美肌食，一天三餐搭
[周刊王CTWANT] 摘要：田馥甄揭露自然派保日常，不依美，靠原蛋白粉、食打造好色。者上自示原蛋白的私房吃法，真分享如何吃出感。
今年居然已42的田馥甄 ，最近亮相色好到爆，神采奕奕的人疑是否偷？在今日的原蛋白品牌活中，她公了自己持的真日常──不靠美，持自然派保哲，把每天的吃、、充，成一生活。
自然派保，每天吃去的西始
「我走自然派路，保就是每天吃去的西始。」田馥甄自己靠的是期食管理充，才能肌色定持。
她，自己每天努力取蛋白，目是每日到100克蛋白取，然不容易，但她每一餐量包含30克以上蛋白，搭配大量蔬菜原型食物。「我真的吃很多，份量不少，但都是身需要的。主要也是想要增加自己的肌肉量」
每天喝的不是料，是「自己光采」
除了日常食，她也原蛋白充成每天最有式感的一刻。她用的品是蜜露珂娜 光速小粉包原蛋白粉，款粉包有日本利「光速原蛋白」成分，特色是味道清淡、不加糖，不是加入糖豆、黑咖啡、午茶、沙拉甚至格，都毫和感。「我加在茶、咖啡，或有候直接配水喝。」她，只要持充，就能融入生活，不造成。
光采原餐示！女神吃最日常
今日在者上，田馥甄也自示她的私房「光采透原餐」，粉包拌入手咖啡、搭配格新沙拉，充得而有美感。她：「我相信充原蛋白件事，是期定，而不是短效，我的身很明，它自往你需要的地方走。」
靠＋，出「不靠面」的力
除了吃，田馥甄也不忘。她肌肉原蛋白一，年流失是自然的程，但可以透日常的努力延。「我不追求脂字，但我希望自己能站在舞台上、也能旅走很多路，的身才是我在意的。」
延伸
- 者：周刊王CTWANT
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