有些人小心翼翼控制入量控制自己的重，而另外一些人胡吃海喝，重仍然，然其中有一些客因素，比如、差等。屈臣氏局 屈臣氏 屈臣氏局官 屈臣氏日本藤素 持久液 增大膏 女用媚
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有朋友提：我明明有控制食的，什胖？
有些人小心翼翼控制入量控制自己的重，而另外一些人胡吃海喝，重仍然，然其中有一些客因素，比如、差等。
有朋友提：我明明有控制食的，什胖？
有在子（23-1）入深度睡眠，人很真正得到休息。
了的子，即使再去，第二天也因份透支，而精力不佳，身的活少，能量消耗便少，胖。
中看，越熬夜越，因熬夜你吃更多夜宵。
加上熬夜，第二天，身中有更多的火，火多，人想吃更多西一，人也得越越胖。
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2食差
是你吃食物，而不是食物在吃你。
所你吃食物，就是可以把食物好好的消化了，你所用，助足血，每天都更有精神。
所食物吃你，要是厚味重口，你吃了很不舒服，要是吃的很晚很多，你的脾胃有那多的工作能力。
於是消化不掉的半成品成了痰垃圾，法自己，使人胖。
3运动少
很多人一坐就是一天，出门有车，回家往沙发上一躺，根本就很少活动，血液循环很慢。
所以痰湿就储存在组织、脏器、血液之中，造成经络、气血瘀堵不通。同时痰湿又凝聚成脂肪，让人发胖。
4压力大
当你生闷气的时候，就会头晕头疼，肚子胀，老觉得有一股气堵在那里。
当你发泄出来了，这种情况就会改善很多，这是因为肝喜欢调达，就像树的枝叶一样喜欢舒展。
而不良情绪，会使肝气被郁滞住，形成浊气，引起气滞血瘀，肝郁克脾土，气郁则脾虚运化能力差，酿生痰湿。
现代人运动少，经络不通、气滞血淤，更不利于身体里的痰湿、浊气、废弃物排出，所以越来越胖。
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如果您有以上4种习惯，就需要注意日常调理了。
另外，今天再分享给大家一个张仲景主打减肥的方子——枳术汤。
只需2味药材，泡水喝就行，简单方便，结合日常饮食、运动、身心调理，瘦身效果会更好哦。
为什么说这个方子主打减肥呢？
因为张仲景在《金匮要略》说这个方子主要调理如下症状：心下坚，大如盘，边如旋盘。
看看我们的医圣描绘得多么生动形象啊，心下就是指腹部，包括整个胃肠，很多人肥胖胖的就是这个部位。
心下坚就是说腹部肉肉特别多，鼓鼓的，硬硬的，这就是痰湿水饮在作怪。
再看下一句更妙，大如盘，是说这个人肚子圆滚滚的，硕大像盘子一样，你看肥人的肚子，啤酒肚也好将军肚也罢是不是硕大得像大盘子一样呢？
所以，张仲景这个方子专门是为肥胖的人打造的
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