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有一痛，叫以挽回;有一憾，叫法;有一自，叫悔不初;有一疚，叫追悔莫及！ 失去了人，才念那份暖;失去了朋友，才想念那份陪伴;失去了分，才眷那份情。 原很多西，都一去不返。 人生，只有一次，有下一次！德必邦 德必邦效果 德必邦作用 德必邦吃法 德必邦哪 德必邦官
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一子很短，短的不及精打算。 趁感情在，多，多珍惜;趁我年，多，多努力;趁我活著，多心，多快！ 面的，不退;承的，不推托;重的，不冷漠。 真地，舒坦地活;真心的，心地做！
人生，有下一次！ 我珍惜始做起：珍惜，浪;感情珍惜，愧;健康珍惜用，霍;生命珍惜活，蹉跎！
真好生命中的，每年，每月，每天，因下的生命真的不多！
今天（3月21日）是我二十四中的“春分”，90天的春季已了一半了。 今天和大家春季第一菜-韭菜。
春季食用韭菜一方面可以人的，增人抵抗菌病毒的能力，另一方面，可直接抑制或致病菌，使人菌病毒的危害，春季候冷暖不一，需要保，韭菜性，最宜人，而且春季常吃韭菜，可增人脾胃之。
那好的食材我怎吃呢？
1、韭菜粥
材料：韭菜50克，韭菜籽10克（研末），粳米100克，少。
做法：先煮粳米粥，待粥快熟加入韭菜（洗净切）或韭菜籽末、，稍煮片刻即成。
功效：，固精止，健脾暖胃。
2、韭菜炒瘦肉
材料：新韭菜200—300克，瘦肉250克，食用油量。
做法：韭菜洗净切成小段用，加食用油量，下瘦肉，最後放韭菜炒，韭菜色即可起（切忌翻炒） 每天一次菜吃。
功效：合便秘者，一般1周左右便秘好或痊，以後可每周做此菜吃，可保持大便通。
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材料：新韭菜100克，蛋3。
做法：洗净切碎，蛋去，同切碎之韭菜，用素油、食同炒至熟佐食。
功效：中血，暖腰膝。
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