王心凌分享43生日照！少女太逼人，友狂：「甜心教主」怎不老？ 5保大公：多年只喝
[周刊王CTWANT] 「甜心教主」王心凌迎 43 生日，依以少女般的甜美笑容白嫩肌粉，完全看不出月痕！不外貌人呼，她也大方分享自己的保哲，原年的好才是她持少女的。一起看看王心凌的5大秘，之後你也能出同款的青春。
王心凌保方法：保＋防不能少
王心凌提醒，想要持，保防缺一不可。她每天都真做好基保，肌持水，不但能避免乾生，上也更服。防是她抗老的最大心法，不晴雨都持抹，嘴唇也不忽略，因嘴唇一旦黑或乾裂，就得整人老。她：「防是所有保中最重要的一步！」
王心凌保方法：年不碰冰品、冷
她持多年只喝水、茶咖啡，即使炎夏天也拒冰。王心凌，女生少喝冰品不能保身、避免寒，也能助代持在最佳。
王心凌保方法：＋交，持高代
有氧化心肺、重助增加肌肉量、皮拉提斯身拉伸放。三交替行，不她在舞台上保持爆力，也能持、代力不掉速。
王心凌保方法：保持快情，心比年更重要
王心凌，30 之前靠父母的底子，30 之後就要靠自律心整。快正能量的情能人看起更年，心直接反映在上。
王心凌保方法：睡眠充足，量睡 8 小
再忙也可能持律作息，肌身最好的修。王心凌笑，睡眠是最也最有效的保，能皮透亮、色更好。
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- 者：周刊王CTWANT
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