真糟糕,也快到我了,以後要怎面阿阿阿阿阿XD
────────────【叫我分格】─────────────
台男性上班族,除了照父母下半子的生活外,已婚者要一家大小的,使得他的力比女性大,而且容易在食生活上出失序的象,身男人怎身?可是一不容忽的。
一台男性上班族的身心查,高53%的受者自身不健康,也有4成男性心自己的健康,不心心,男性真正健康而付出努力的比例,真是少得可。
第1~ 力大
查果示,台男性上班族不幸福,而且生活品已「5」。第一就是「力大」的,55.3%的男性上班族力他喘不,成了生活上最主要的力源,有趣的是他理力的方式相不健康,23%的男性以睡舒、12%的人不知道如何放力,此外,也有11%的人力而不。
第2~工
第2的就是「工」,扣除交通通勤,台男性平均工9半小,生活中除了上班,大概就只剩下睡了,的工也他的休生活既呆板又趣,高73%的人看(新、站、商品)趣。
第3~空休
此外,31%的人事也只上上,甚至22%的男人竟把加班趣,既「有休,又不正休活的重要性」,正是台男性上班族的第3件事。
第4~不足
上班、睡多的,「不足」成了台男性上班族的第4件事,根查,男性每天平均不到1小,61%的人甚至有成固定的,多受者都,上班花筋理公事就他得十分疲倦,根本有力再,不如在家倒呼呼大睡。
第5~失衡
男性上班族工作繁忙,吃更是不究,而「取失衡」成了他的第5件事,50%的男性三餐不定,8.5%的人甚至不正常吃三餐,25%的人不每天吃蔬菜水果,甚至有12%的人根本就很少吃些健康的食物,著5的生活,看到些,台男人的健康更人心。
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